محتويات:
- فيديو طبي: تأثير الصيام على الحامل والجنين
- 4 الشروط التي تتطلب الصيام للحوامل
- 1. الجفاف
- 2. نزيف الأنف
- 3. عندما يصبح الطفل أقل حركة
- 4. النساء الحوامل اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم
- الفصل الثاني هو الوقت المناسب لصيام النساء الحوامل
فيديو طبي: تأثير الصيام على الحامل والجنين
كل شخص قادر وصحي جسديا وعقليا قد يصوم ، بما في ذلك النساء الحوامل. ومع ذلك ، هناك بعض الشروط التي تتطلب من الأم أن تلغي صومها في أقرب وقت ممكن. إلى الأمامالصيام بالنسبة للحوامل مع هذه الظروف يمكن أن يعرض للخطر ليس فقط أنفسهم ، ولكن أيضا رحمهم.
4 الشروط التي تتطلب الصيام للحوامل
1. الجفاف
تحتاج فقط إلى شرب المزيد من الماء أكثر من الأشخاص الآخرين غير الحوامل.
لا ينبغي أن تكون المرأة الحامل المجففةلأنها يمكن أن تكون قاتلة نتيجة لذلك. الجفاف الشديد يمكن أن يسبب حمل المرأة حتى تصاب بنوبات صرع أو صدمة بسبب الضغط المنخفض. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب الجفاف تورم خلايا المخ ثم تمزق - وهي حالة تسمى وذمة دماغية.
بالنسبة للجنين ، يمكن للجفاف الذي تعاني منه الأم أيضا أن يعرض نموها وتطورها للخطر. إن جسد الأم التي تفتقر إلى السوائل سيقلل من إمدادات المياه الأمنيوسيّة في الرحم. يمكن أن يسبب السائل الأمنيوسي الذي يفتقر إلى تعطيل تطور الجنين للإجهاض.لذلك ، من المهم تجنب الجفاف أثناء الحمل.
الغاء الصوم فوراً للحوامل اللواتي يظهرن علامات الجفاف كالتالي:
- العطش المفرط.
- الفم والشفتين يشعر بالجفاف.
- الشعور بالتعب أو النعاس أكثر من المعتاد.
- لا التبول لأكثر من ثماني ساعات.
- بشرة جافة كالقرحة لم تعد كما كانت من قبل.
- الإمساك.
- دوار عندما أستيقظ من مقعدي ، لكن الدوخة لا تختفي أبداً.
- عيون توهج.
- تشعر أنك تريد أن تغمى
- سخيف وغير قادر على التفكير
- صيد التنفس
2. نزيف الأنف
النساء الحوامل عرضة لنزيف الأنف لأن هرمونات الحمل تجعل تدفق الدم يزيد بشكل مؤقت ويجعل الأوعية الدموية في الأنف تنتفخ وتكسر بسهولة. لا تشكل نزيف الأنف أثناء الحمل خطراً كبيراً ، ولكن يجب أخذها في الاعتبار إذا حدث ذلك أثناء الصيام.
يمكن للمرأة الحامل أن تلغي على الفور الصيام إذا كانت تعاني من أعراض نزيف الأنف مثل:
- النزف من الأنف لا يتوقف بعد 30 دقيقة
- نزيف الأنف يخرج كثيرا
- صعوبة في التنفس أثناء نزيف في الأنف
- الشعور بالدوار أو التعب فورًا بعد نزيف الأنف
- يصبح بشرة الوجه شاحبة بعد نزيف الأنف
- الصدر يشعر بالضيق والضيق خلال نزيف الأنف
يوصى بإلغاء الصوم للحوامل بعد التعرض لشروط الرعاف المذكورة أعلاه. من المهم شرب الماء أو شرب الكثير من السوائل للحفاظ على ترطيب غشاء الأنف المخاطي.
3. عندما يصبح الطفل أقل حركة
يجب أن تكون النساء الحوامل خلال الثلث الثاني يقظين إذا أصبح الطفل أقل نشاطاً في الرحم ، خاصةً إذا كانت الأم صائمة.
حاولي حساب عدد حركات طفلك وركلاته لمدة ساعتين في وقت يكون فيه طفلك نشطًا عادة. إذا كان عدد الركلات وينقص عند صيام الحوامل ، قد يطلب منك أو حتى إلغاء الصيام.
انظر أيضا رد فعل الطفل ، سواء بدأ ببطء التحرك أو الركل مرة أخرى بعد إلغاء الصيام. إذا لم يظهر الطفل في الرحم أي حركة على الإطلاق ، اتصل بطبيبك على الفور.
4. النساء الحوامل اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم
يجب على النساء الحوامل اللواتي يتعرضن لمخاطر عالية أو حتى اللواتي تم تشخيص إصابتهن بمتلازمة ما قبل تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل) ، أن يلغيا على الفور الصيام عند تعرضهن لأعراض مثل:العيون الصفراء ، والصداع ، وتورم في الساقين والذراعين ، وصعوبة في التنفس والغثيان والقيء. يمكنك على الفور أخذ دواء ارتفاع ضغط الدم وفحص ضغط الدم على الفور.
الفصل الثاني هو الوقت المناسب لصيام النساء الحوامل
لدى النساء الحوامل فترات يكون فيها الرحم عرضة للمشاكل إذا أُرغمت على الصيام. يحدث هذا عادة عندما يتم الصيام في الثلث الأول والأشهر الأخيرة من الحمل.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، ما زال الجسم يعاني من تغيرات جذرية تسببها هرمونات الحمل. الغثيان بسبب غثيان الصباح يمكن أن يؤدي إلى فقدان سوائل الجسم والإلكتروليتات ، مما يسبب الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، لا يسمح لك الغثيان بالإضافة إلى الصيام بالشرب ، لذلك من الصعب على الجسم استعادة الماء المفقود.
في أثناء الثلث الأخير من الحمل ، يستمر الجنين في التطور لأعضاء الجسم الهامة بحيث تنصح النساء الحوامل بتناول الطعام بانتظام - من أجل تحضير الولادة وأيضاً لتلبية احتياجات الجنين. لذلك ، لا يُسمح للنساء الحوامل الأكبر سناً بالصيام لضمان صحة وسلامة الأمهات والأطفال.
