محتويات:
- فيديو طبي: فقدان الشهية لدى الاطفال
- يمكن أن تتغير شهية طفلك
- هل يجب أن تقلق إذا لم يكن لدى طفلك أي شهية؟
- ما الذي يجب عمله إذا لم يكن لدى الطفل أي شهية؟
فيديو طبي: فقدان الشهية لدى الاطفال
عندما لا يكون لدى الطفل أي شهية ، فستقلقك كأم. هل الطفل مريض؟ هل الطفل يعاني من مشكلة مع صديقه؟ هل الطفل غاضب؟ أو مخاوف أخرى. قد يتم خفض شهية الطفل في وقت قصير أو قد يكون أطول. لكن ، هل صحيح أن شهية الأطفال تتناقص في عمر معين؟
يمكن أن تتغير شهية طفلك
نمو الطفل ليس سريعًا دائمًا. هناك أوقات معينة عندما ينخفض معدل نمو الطفل. في سن ما قبل المدرسة ، نمو الطفل ليس بالسرعة السابقة. لذلك ، سوف تنخفض الاحتياجات الغذائية أيضا بشكل طفيف وفقا للنمو.
ليس من المستغرب أن تنخفض أيضًا شهية الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. لذلك ، هذا أمر طبيعي. سوف تتكيف شهية طفلك عادة مع احتياجاته الغذائية لدعم نموه.
بالإضافة إلى كونها ناجمة عن عوامل النمو ، يمكن أيضا أن تكون شهية الطفل للتراجع بسبب رغبة الأطفال الأكبر سنا في استكشاف محيطهم. في مرحلة ما قبل المدرسة ، يفضل الأطفال عادة اللعب والمشاركة في البيئة المحيطة ، بحيث يصبح وقت وجبة الطفل غير منتظم وتقل شهيته.
هل يجب أن تقلق إذا لم يكن لدى طفلك أي شهية؟
حاول ألا تقلق إذا كان الطفل لا يعاني من الشهية في وقت معين ، وعادةً ما يستمر هذا فقط لفترة. إذا لم يأكل الطفل طعامه أو كان الطفل أكثر صعوبة في تناول الطعام في هذا الوقت ، فلا يجب عليك إجبار الطفل على تناول الطعام. ما عليك سوى اتباع رغبات الطفل ومعرفة متى يكون الطفل جائعًا. إذا شعر الطفل بالجوع ، فسيبحث أيضًا عن الطعام ويستهلك طعامه. وسوف يتوقف عن الأكل عندما يكون ممتلئًا.
على الرغم من أن الطفل لا يعاني من الشهية في وقت معين ، إلا أنه أمر طبيعي ، ولكن لا يزال يتعين عليك مراقبة تناول الطعام للطفل. لا تدعوا تلبية احتياجات الطفل الغذائية ، بحيث ينخفض وزن الطفل أو يفتقر الطفل إلى بعض العناصر الغذائية.
طالما استمر وزن طفلك في النمو ويظل الطفل بصحة جيدة ، فلا داعي للقلق بشأن شهية طفلك. عليك أن تقلق إذا استمر وزن طفلك في الانخفاض ، يصبح الطفل أكثر سهولة ، يصبح الطفل ضعيفًا ، خمولًا ، ويتعب بسرعة.
ما الذي يجب عمله إذا لم يكن لدى الطفل أي شهية؟
كل ما عليك القيام به هو:
- حدد الطعام الذي سيتم إعطائه للطفل وعندما يأكله الطفل.
- دع الطفل يختار الطعام الذي تقدمه ويحدد مقدار ما يأكله. كما يمكنه تعليم الأطفال إدارة طعامهم.
عندما تنخفض شهية الطفل ، استمر في تقديم وجبة للأطفال. إذا لم يكن الطفل قادراً على تناول الطعام في وجبة واحدة ، فربما يجب أن تقلل من الحجم ليكون أصغر وأضفت عدد مرات تناول الطعام للطفل. يحتاج الأطفال إلى تناول 4-6 مرات يوميًا في أجزاء صغيرة.
لا تنس أن تستمر في تقديم الطعام للأطفال مع قائمة طعام متنوعة بحيث تكون خيارات الطعام للأطفال أوسع ، ويكون الأطفال أكثر قدرة على تكملة احتياجاتهم الغذائية. تقديم طعام جديد للأطفال واحداً تلو الآخر ، وربما يجب عليك تقديمه عدة مرات حتى يكون الطفل على دراية بالطعم ويقبله.
تذكر ، لا تجبر الأطفال على إنفاق طعامهم. قد يأكل الطفل المقدار الصحيح إذا لم تقم بإجباره. يميل الأطفال الذين يتم تغذيتهم بالقوة إلى تطوير مشاكل متعلقة بالأكل.
عندما يأكل الأطفال ، يجب أن تخلق جوًا مريحًا وممتعًا لتناول الطعام. لذلك ، يرى الأطفال تناول الطعام وقتًا ممتعًا ويتم الحفاظ على شهيتهم. تجنب الأشياء التي يمكن أن تتداخل مع الطفل أثناء تناول الطعام ، مثل مشاهدة التلفزيون أو وضع الألعاب على مائدة العشاء. هذا يمكن أن يتداخل فقط مع تركيز الطفل على الأكل.
