التغلب على مشاكل الثدي المختلفة عند الرضاعة الطبيعية

محتويات:

• فيديو طبي: كيف تتغلبين علي التهاب الثدي وآلامه اثناء الرضاعة الطبيعية؟
  
• 1. بثور ثديي الثدي
  
• نصائح للتغلب على بثور الثدي
  
• 2. تورم الثديين
  
• 3. التهاب الضرع
  
• نصائح للتعامل مع التهاب الضرع
  
• 4. قنوات ASI المسدودة
  

فيديو طبي: كيف تتغلبين علي التهاب الثدي وآلامه اثناء الرضاعة الطبيعية؟

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة ممتعة للأم والطفل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان تنشأ مشاكل مختلفة أثناء الرضاعة الطبيعية ، مثل مشاكل في الثدي الأم. ما هي المشاكل الشائعة في الثدي عند الرضاعة الطبيعية؟

1. بثور ثديي الثدي

من الطبيعي أن تظهر ثديين الثديين خلال الأيام القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يصبح غير طبيعي عندما يزداد الألم أو ألم طويل الأمد. أسباب بثور الثدي يمكن أن تختلف. يجد الأطفال صعوبة في الالتصاق بأفواههم إلى الحلمتين ، وعادة ما يكون السبب الأكثر شيوعًا. إذا كان فم الطفل لا يلتصق بشكل صحيح ، فإن الطفل سوف يمص أو يجذب الحلمة بشكل عميق بحيث يمكن أن يؤذي حلمة الأم.

للتأكد من أن طفلك يشرب الحليب بشكل صحيح ، تحقق مما إذا كان يمتص ثدييك في فمه مباشرة أثناء إطعامه. يجب على الطفل فتح فمه على نطاق واسع للسماح لحلمات الأم بالدخول كليا في فم الطفل ، التمسك بسقف الطفل. ستتم حماية الحلمتين من لدغات الطفل وسوف يلعق لسان الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية.

عندما ينتهي الطفل من الرضاعة الطبيعية ، سيفتح فمه. إذا لم يفتح طفلك فمه ، لا تسحب الحلمتين بقوة. إذا كان الطفل لا يفتح فمه ولا يمص حلمتيه مرة أخرى ، يجب عليك إدخال إصبعك بلطف في زاوية فم الطفل على لسانه وخذ حلمتيك من فم الطفل.

يمكن أيضًا أن يؤدي وضع الرضاعة بشكل غير صحيح إلى تصدع حلمات الأم وتسييلها. الحلمات يمكن أن تكون مقروصة بين اللسان وسقف الطفل أو الحلمة يتم عضها. إذا كانت الحلمتان متصدعتين أو نزفتان ، جرب استخدام مرهم اللانولين الصغير على حلمتي حلمك. هذا يمكن أن يساعد في شفاء حلمات بك متصدع.

بعض النساء يشعرن أن حلمتيهما تؤلمان ويحرصان بعد الرضاعة الطبيعية. قد يكون هذا علامة على أن وضع الرضاعة الطبيعية الخاص بك ليس صحيحًا حتى لا يتم قفل فم طفلك وثديك بشكل صحيح. عندما يتم وضع الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، يمكن للطفل الوصول إلى الحلمتين بشكل صحيح ويمكن أن تمتص الحليب بسهولة وسلاسة.

نصائح للتغلب على بثور الثدي

لتقليل الألم الناجم عن التآكل ، يجب عليك القيام بذلك:

• خذ كمية صغيرة من الحليب في نهاية الأعلاف بحيث يمكن تدليك قطرة واحدة أو قطرتين في الحلمة.
• دع الحلمات تجف قبل خلع الملابس مرة أخرى.
• تجنبي استخدام الصابون على الحلمات لأنها تجعل بشرتك جافة.
• ننصحك بارتداء حمالة صدر من القطن بحيث يعمل دوران الهواء في الثدي بشكل جيد ، حتى إذا كنت ترتدي حمالة صدر مصممة خصيصًا للرضاعة الطبيعية.

2. تورم الثديين

قبل أيام قليلة من الولادة أو بعد الولادة ، عادةً ما تنتفخ الثديين. يحدث هذا لأن المزيد من الدم يتدفق إلى ثدييك وبعض الأنسجة المحيطة بالثدي تتضخم. عندما تنتفخ الثديين ، يكون الثديان مليئان بالحليب ، كبير ، صعب ، ثقيل ، وناعم. بعض الأمهات يشعرن بألم في ثديهن بسبب التورم. في بعض الأحيان تصبح حلمات الأم مسطحة أو غير بارزة جدًا ، لذا يصعب إرضاع طفلها.

الشيء الذي يمكنك القيام به لتخفيف الثدي المتورمة هو مساعدة طفلك على الالتصاق جيداً بالثدي أثناء الرضاعة ، والسماح له بالرضاع كما يشاء. دع الطفل ينهي الرضاعة على ثدي واحد حتى يقرر الانتهاء ، ثم قدمي الثدي الآخر.

إذا كانت ثدييك متضخمتين بعد أن يرضع طفلك بشكل صحيح ، يمكنك محاولة إزالة الحليب لتخفيف ألمك. يمكنك إزالته عن طريق التدليك باليد أو باستخدام مضخة. يمكن أن يؤدي التورم وحده إلى زيادة احتمالية الإصابة بالتهاب الضرع أو الالتهاب الذي يضر بالثدي.

إذا كانت ثدييك مؤلمة ، فمن الأفضل أن تضغط بالماء البارد لتقليل الألم إذا لم يتسرب الحليب. ومع ذلك ، إذا كان الحليب يتسرب ، يجب عليك ضغطه بالماء الدافئ لتقليل التسرب. أو طريقة أخرى هي وضع أوراق الملفوف الخضراء أو البيضاء الباردة على ثدييك لاجتذاب السوائل الزائدة إلى الثدي المتورم. قد يكون لأوراق الملفوف تأثير مهدئ وتبريد ولكن من غير الممكن جعل التورم في الثدي يختفي بشكل أسرع.

3. التهاب الضرع

يسمى التهاب نسيج الثدي بالتهاب الضرع. يمكن أن يصبح الالتهاب سريعاً عدوى ، مما يعني أن البكتيريا تنمو على الأنسجة الملتهبة. يمكن تمييز التهاب الضرع عن طريق الثدي الأحمر ، الثابت ، والتقرحي ، والحار ، والتورم. يمكنك أيضًا تجربة أعراض مثل القشعريرة والصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم والإرهاق.

غالبًا ما يحدث التهاب الثدي بسبب تراكم حليب الثدي في الثدي. يتم إنتاج حليب الثدي بشكل أسرع ولكن لا يمكن مقارنته بما تم إصداره. يمكن أن يحدث هذا عندما لا يكون طفلك بالكثير أو لا يرضع كثيراً حتى يخرج الحليب قليلاً. يمكن أن يحدث التهاب الضرع أيضًا عن طريق قناة مسدودة ، على الرغم من أنه لا ينتج عن انسداد حقيقي. هذا يتسبب في تراكم حليب الثدي في الثدي مما يجعل الأنسجة ملتهبة.

إذا لم يرضع طفلك بشكل صحيح لثدي واحد ، فقد يتسبب ذلك في أن تصبح حلماتك مؤلمة وتجعلك مترددًا في الرضاعة الطبيعية على الجانب المصاب. هذا يمكن أن يسبب تورم الثدي ومن ثم التهاب الضرع. الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب التورم وتسبب التهاب الضرع هي:

• نادرا ما يتم إرضاع الأطفال من الثدي ، لذلك هناك فجوة طويلة بين الرضاعة الطبيعية.
• الضغط على الثدي من ملابسك ، أو حمالة الصدر الضيقة ، أو وضع النوم ، أو من حزام الأمان.
• اصابة في الثدي.

أنت أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الثدي إذا أصبحت أمًا في البداية ، على الرغم من أن الأمهات المرضعات اللاتي لديهن الخبرة يمكن أن يعانين من ذلك أيضًا. يمكن أن يحدث التهاب الضرع في أي وقت عند الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فهو الأكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأولى ، خاصة في الأسبوع الثاني أو الثالث ، عندما تعتاد على الرضاعة الطبيعية.

نصائح للتعامل مع التهاب الضرع

يمكن التغلب على التهاب الضرع من خلال:

• تأكد من أن طفلك يشرب الحليب بشكل جيد ويرضع جيداً.
• جرّب مختلف أوضاع الرضاعة الطبيعية للحصول على أفضل وضع للطفل ، والتشبث بالثدي.
• الرضاعة الطبيعية بقدر ما يريد طفلك ، في المتوسط ​​الرضاعة من 8-12 مرات في اليوم.
• أخرج حليب الثدي باليد أو مع مضخة بعد الرضاعة الطبيعية ، إذا شعرت أن طفلك لم يرضع جيداً.
• راحة وشرب الكثير من السوائل.
• تجنب ارتداء ملابس ضيقة أو حمالات الصدر لتحسينها.
• قم بضغط ثدييك بالماء الدافئ.
• جرّب تدليك ثديك بلطف شديد عندما يرضع الطفل للمساعدة في تدفق الحليب بسلاسة.
• يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول ، للمساعدة في تخفيف الألم.

4. قنوات ASI المسدودة

قد يحدث حليب الثدي الذي لا يتحرك بشكل جيد في الثدي لأن قنوات الحليب يتم سدها والتي عادة لا تمنع تدفق اللبن تمامًا. هذا يتسبب في تراكم حليب الثدي ومن ثم يصبح الثدي منتفخًا ، وقد يسبب حتى التهاب الضرع.

يمكن أن يتميّز حليب الثدي المسدّ بالكتل المؤلمّة في الثدي ، والحمراء ، وتورم الثديين الحسّاسين ، ووجود بقع بيضاء صغيرة على الحلمة التي تؤلم عند إطعام طفلك. سيظل طفلك يحصل على الحليب الذي يحتاجه ، على الرغم من أن تدفق الحليب في ثديك المحجوب قد يكون أبطأ من المعتاد. إن الحفاظ على إطعام طفلك على الثديين المسددين هو أفضل طريقة لمساعدة حليبك على الخروج بسلاسة وأسرع لأن الطفل سيفر ثدييك. ومع ذلك ، قد يكون هذا غير مريح أو مؤلم.

تأكد من أن طفلك يشرب حليب الثدي جيداً. الرضاعة الطبيعية قدر المستطاع أمر جيد وتأكد من عدم وجود مسافة طويلة بين الرضاعة الطبيعية. إذا لم تتمكن من إرضاع طفلك لأنه هو نائم ، يمكنك الاستمرار في إزالة الحليب عن طريق ضخه للحفاظ على تدفق الحليب.

اقرأ أيضا

• قائمة الأطعمة التي ينبغي للأمهات تجنبها
• 5 خرافات خاطئة عن الرضاعة الطبيعية
• هل صحيح أن أوراق Katuk تجعل الحليب أكثر نعومة؟