محتويات:
فيديو طبي: إستشارى طب الاطفال .د. محمد شبيب 17 الشد العضلي عند الاطفال
بصفتك أحد الوالدين ، من الطبيعي أن تحاول دائمًا حماية طفلك من الإصابة والألم. ولكن الحقيقة هي ، كم من الصعب محاولة ، لا يزال الأطفال في خطر السقوط والتأذي. الأهم من ذلك ، تعليم الأطفال كيفية العودة من خلال تعلم التعامل مع آلامهم. على الأرجح يحدث هذا الألم بسبب آلام في العضلات. من خلال هذه المقالة ، سنشرح بعض النصائح التي يمكنك القيام بها عندما يكون الطفل مصابًا وألمًا.
عندما يأتي الطفل ويشكو من الألم ، يجب عليك التحقق من الألم لمعرفة العلاج المناسب. قد لا يتمكن بعض الأطفال من التعبير عن الألم من خلال الكلام اللفظي. يجب أن تكون حذرا في رؤية التغييرات في سلوكهم ، مثل التقليب أو طحن الأسنان. قد يتجمع بعض الأطفال أو يرفضون تناول الطعام. إذا رأيت علامات مثل هذا ، قد يشعر طفلك بالألم.
يمكنك أن تطلب منهم تقييم ألمهم على مقياس من 1 إلى 10. ويمكن لهذه الخطوة أن تخبرك بمستوى الألم الذي يعاني منه الطفل وكيفية التعامل معه. أول شيء يمكنك القيام به هو تحديد مصدر الألم. قد يكون هذا صعبا إذا كان الطفل لا يزال غير طليق في التواصل. ابحث عن علامات أو أعراض أخرى متعلقة بألم العضلات ، مثل الحمى أو الإصابة أو تغيرات في نشاط الطفل أو سلوكه. من خلال معرفة السبب ، يمكنك علاج آلام العضلات عن طريق معالجة السبب الأول.
لعلاج الألم عند الأطفال ، يمكنك استخدام طريقة بدون أدوية مثل ما يلي:
- تحويل انتباه الأطفال. عادة ما يتم تحويل انتباه الأطفال بسهولة. يمكنك تشغيل برامجهم التلفزيونية أو مقاطع الفيديو المفضلة لديهم لمساعدتهم على نسيان الألم. يمكنك أيضًا محاولة قراءة كتاب أو تقديم لعبة مفضلة. هذه الخطوة عادة ما تكون ناجحة في حالات الألم الخفيف.
- ضغط بارد. عندما يعاني الطفل من آلام في العضلات ، يمكنك أن تعطيه ضغطًا باردًا أو لف منشفة مليئة بمكعبات الثلج. للتأكد من أن الطفل لا يملك قضمة الصقيع ، حدد كل جلسة لحوالي 20 دقيقة في اليوم ، حسب الحاجة.
- كمادات دافئة. بعد تقليل الألم وتشنجات العضلات ، يمكنك توصيل الكمادات الدافئة لتدفق الدم بشكل سلس وتسريع عملية الشفاء.
- تمدد العضلات. أداء تمارين تمارين العضلات الخفيفة لمنع التشنجات من العودة. هذا التمرين مفيد أيضًا لتدريب عضلات الطفل التي نادرًا ما تستخدم.
- التدليك. يمكن للتدليك أن ينعم بتدفق الدم ، ويخفف الألم ، ويخفف من العضلات المتوترة.
- طوق عنق أو دعامة الظهر، يمكن لهذه الأدوات أن تدعم وتسمح للعضلات بالاسترخاء.
عندما لا تعمل الطرق غير الدوائية ، يمكنك تجربة عدد من الأدوية لتخفيف الألم. يمكن أن يوصي الطبيب أو الصيدلي بالباراسيتامول (Tylenol ® أو Panadol®) أو الأيبوبروفين (Advil® أو Motrion®).
استمر في مراقبة حالة طفلك بعد العلاج. اتصل بطبيبك على الفور إذا تفاقم الألم في حين أن الأدوية والعلاجات الجسدية والنفسية لا تساعد في تقليل الألم.
التشاور مع طبيبك حول مخاوفك حول حالة الطفل. في الحالات الأكثر خطورة ، اصطحب الطفل على الفور إلى أقرب مرفق طبي للطوارئ. يمكن للفريق الطبي توفير الرعاية المناسبة ليناسب احتياجات طفلك.
