لماذا يحصل الأشخاص الذين لديهم مرض السل على الكثير من الطعام؟

محتويات:

فيديو طبي: أعراض مرض الدرن
ﯾﺟب ﻋﻟﯽ اﻷﺷﺧﺎص اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺳل أن ﯾﺄﮐﻟوا اﻟﮐﺛﯾر ﻟﻟﺗﻌﺎﻓﻲ ﻗرﯾﺑًﺎ
كيفية زيادة الغذاء المغذي لمرضى السل
إذا كنت لا تشعر بالجوع أو الشعور بالتعب
إذا كنت تشعر بالمرض

فيديو طبي: أعراض مرض الدرن

يعتبر السل (TB أو السل) أحد الأسباب العشرة الأولى للوفاة في العالم. وأفادت منظمة الصحة العالمية أنه في عام 2016 ، كان هناك 10.4 مليون شخص في العالم مصابون بالسل ، وتوفي 1.7 مليون منهم بسبب هذا المرض. لأن العلاج المنتظم دون ضمان حصولك على مدخول غذائي جيد ما زال يواجه خطر الإصابة بالسل من أجل الشفاء. لهذا السبب يجب على العديد من خبراء الصحة الذين يؤكدون على كل شخص مصاب بمرض السل أن يأكلوا الكثير تسريع الشفاء.

ﯾﺟب ﻋﻟﯽ اﻷﺷﺧﺎص اﻟﻣﺻﺎﺑﯾن ﺑﺎﻟﺳل أن ﯾﺄﮐﻟوا اﻟﮐﺛﯾر ﻟﻟﺗﻌﺎﻓﻲ ﻗرﯾﺑًﺎ

يجب أن يتناول مرضى السل المزيد من الطعام ، ولكن بالتأكيد لا يمكن استهلاك الطعام المهملين. يجب تصميم النظام الغذائي للأشخاص المصابين بمرض السل بطريقة تزيد من السعرات الحرارية (الكربوهيدرات) والبروتين والفيتامين والمعدن. ثبت اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، وليس فقط الجزء المزدوج ، لتسريع عملية الشفاء من مرض السل.

لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض السل التعرض لنقص التغذية ، وخاصة البروتين والسعرات الحرارية. سوء التغذية سوف يجعل مرضك أسوأ. لأن الجسم لا يملك طاقة كافية ليتمكن من محاربة العدوى تمامًا.

يمكن أن تجعلك عدوى السل نفسها عرضة لسوء التغذية. يسبب سوء التغذية انخفاضا في نظام المناعة لديك ، مما يجعل من الصعب على جسمك أن يدافع عن نفسه ضد فيروس السل. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن تعاني من فقدان الشهية ، لذلك يفقد مرضى السل عمومًا الوزن.

يمكن لسوء التغذية في مرضى السل أن يجعل عملية الشفاء تستمر لفترة أطول ، والعلاج غير فعال ، ويصبح معدل الوفيات أعلى من مرضى السل الذين لديهم تغذية جيدة. أنت أيضا عرضة للإصابة بالسل المتكرر أو الإصابة المتكررة بعد العلاج إذا كنت لا تأكل ما يكفي.

لذلك إذا كنت قد تعافيت من مرض السل أو كنت قد عانيت للتويجب عليك حقا الانتباه إلى احتياجات الجسم الغذائية. يجب على الأشخاص المصابين بمرض السل تناول المزيد من الطعام المغذي لتقوية جهاز المناعة.

البروتينات والكربوهيدرات هي عناصر غذائية يحتاجها العديد من مرضى السل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج مرضى السل أيضا إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن ، مثل الفيتامينات A ، E ، B6 ، C ، D ، حمض الفوليك ، الحديد ، الزنك ، والسيلينيوم. يمكن التغذيه التغذيه الجيدة جنبا إلى جنب مع العلاج الدوائي المناسب تسريع شفاء مرض السل.

كيفية زيادة الغذاء المغذي لمرضى السل

من الشائع أن يعاني مرضى السل:

انخفاض الشهية
أشعر بالغثيان والقيء
تشنجات البطن

هذه الأسباب الثلاثة يمكن أن تجعل المصابين بالسل صعوبة في تناول الكثير من الأطعمة المغذية. يمكن أن يحدث هذا بسبب الآثار الجانبية للعديد من الأدوية التي يستخدمها الأشخاص المصابون بمرض السل. ومع ذلك ، فإن هذا ليس حاجزًا أمام مرضى السل لمواصلة تناول الكثير من الطعام المغذي. لأنه إذا سمحت لنفسك بعدم تناول الطعام ، فسوف تعاني بالفعل من سوء التغذية وتجعل مرض السل أكثر سوءًا.

فيما يلي بعض النصائح حول القدرة على تناول الكثير من الأطعمة المغذية:

إذا كنت لا تشعر بالجوع أو الشعور بالتعب

الذهاب لمسافة قصيرة حول منزلك قبل البدء في تناول الطعام. الهواء النقي يمكن أن يساعد في بناء شهيتك.
تناول الطعام عند الجوع. تناول كميات صغيرة عدة مرات في اليوم قد يقلل من التعب.
تناول الأطعمة التي تحبها حسب ذوقك. هذا يمكن أن يجعلك سعيدا عندما تأكله.
تجنب الأطعمة المقلية أو الأطعمة الدسمة.
تناول الطعام ببطء ، حتى تستمتع بالطعام الذي تتناوله. يمكنك تناول الطعام مع أشخاص آخرين لزيادة شهيتك أو أثناء الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك.

إذا كنت تشعر بالمرض

تناول الطعام في أجزاء صغيرة ولكن في كثير من الأحيان.
تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية أو الحارة.
أضف مدخولك عن طريق تناول أطعمة بديلة ، مثل البسكويت أو الفاكهة أو الخضراوات.
اجلس لمدة نصف ساعة بعد تناول الطعام.
ارتدي ملابس فضفاضة ومريحة بالنسبة لك.
إذا كانت معدتك تؤلمك ، حاول شرب شاي الزنجبيل أو شاي النعناع.
سجل الوقت الذي تأكله ، ما الأطعمة التي تأكلها ، وكيف تشعر عندما تأكل ، سواء كنت تشعر بالغثيان. يمكنك إخبار طبيبك إذا كنت تشعر بالغثيان وفقا لملاحظاتك ، لذلك يمكن أن يصف لك الطبيب الأدوية التي يمكن أن تقلل من الغثيان.

خلال علاج مرض السل ، يتوقع أن يستهلك المرضى طعامًا مغذًٍا أكثر ، وأن يحصلوا على قسط كافٍ من النوم ، وأن يمارسوا التمارين الرياضية بانتظام (بما فيه الكفاية للمشي خارجًا في كثير من الأحيان) ، ويتركون العادات غير الصحية. هذا يمكن أن يساعد مرضى السل على التعافي بشكل أسرع.

لا تنسى أن تعتني بوزنك دائماً. إذا كنت تعاني من فقدان الوزن أكثر من اللازم ، يجب زيادة تناولك للأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات للمساعدة في الحفاظ على وزنك.

اقرأ أيضا