محتويات:
- فيديو طبي: ألعاب تقوى التركيز عند الأطفال
- ما الفرق بين أخصائي التغذية وأخصائي التغذية؟
- قد تحتاج إلى استشارة خبير التغذية المعتمد (RD / dietitian) ، إذا ...
- 1. هل لديك مرض مزمن
- 2. مع الاحتياجات الخاصة
- 3. النساء الحوامل ، والتخطيط للحمل ، أو الذين يرضعون
- 4. لديك بعض الحساسية أو عدم تحمل الطعام
- 5. الممرضات المسنين أو المسنين
فيديو طبي: ألعاب تقوى التركيز عند الأطفال
يفترض معظم الناس أن الحاجة إلى استشارة أخصائي التغذية هي فقط عند الرغبة في اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن. ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى لتحديد موعد مع خبير التغذية.
قبل ذلك ، تعرف أولاً ما هو الفرق بين أخصائي التغذية (أخصائي تغذية) وأخصائي تغذية مرخص (اختصاصي تغذية مسجل). إن معرفة الفرق بين الاثنين يمكن أن يساعدك بشكل كبير في الحصول على علاج أكثر فعالية واستهدافًا وفقًا للمشكلات المحددة التي تواجهك.
ما الفرق بين أخصائي التغذية وأخصائي التغذية؟
لا يتشابه خبراء التغذية (أخصائيو التغذية) مع أخصائيي التغذية المرخصين (أخصائيو التغذية المعتمدون) ، على الرغم من أنهم مؤهلون على قدم المساواة لتقديم معلومات حول مشاكل التغذية والصحة ، فضلاً عن التوصيات الغذائية وأنماط الأكل الصحية.
يمكن لأي شخص أن يطلق على نفسه اسم "خبير تغذية" بعد الحصول على معرفته من خلال إكمال برنامج دراسة البكالوريوس في الكلية أو تدريسه ذاتيًا من خلال إكمال دورة تدريبية غير رسمية قصيرة أو قراءة الكثير من الكتب حول التغذية.
من ناحية أخرى ، أخصائي التغذية المرخص هو أخصائي تغذية حاصل على درجة RD (اختصاصي تغذية مسجلة) بعد تحقيقه في معادلة شهادة تتكون من عدة سنوات من التدريب الإضافي ، وخبرة عمل لا تقل عن 5 سنوات في مؤسسات صحية مختلفة ، واجتياز امتحان الشهادة.
محمية أخصائي تغذية مسجل بالقوة القانونية وقانون الأخلاقيات المهنية لضمان أنها تعمل بأعلى المعايير. وهذا يجعلهم العاملين الصحيين المحترفين فقط الذين يمكنهم وصف وجبات غذائية خاصة وتشخيص ومنع والتعامل مع المشاكل الغذائية والتغذوية على المستوى الفردي وكذلك قضايا الصحة العامة الأوسع. إن خبراء التغذية العاديين غير محميين بموجب القانون ، لذا قد يكونوا مشاركين في التشخيص والعلاج الرسميين لأي مرض مرتبط بالتغذية والتغذية.
قد تحتاج إلى استشارة خبير التغذية المعتمد (RD / dietitian) ، إذا ...
يمكن للجميع استشارة اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية مرخص للمساعدة في تخطيط أفضل الأنماط الغذائية والقوائم من أجل نجاح نظام غذائي وفقدان الوزن وضمان حياة صحية.
وبصرف النظر عن ذلك ، وخاصة بالنسبة لبعض مجموعات من الناس أدناه ، يمكن التشاور مع خبراء التغذية تحسين نوعية حياتهم بشكل عام.
1. هل لديك مرض مزمن
التشاور مع اختصاصي تغذية مسجلين (RD) هو علاج إضافي جيد عندما يكون لديك أمراض مزمنة مثل السل والسكري وأمراض القلب واضطرابات الكلى المزمنة وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الجهاز الهضمي المزمن ومتلازمة التعب المزمن ومشاكل الصحة العقلية (الاكتئاب أو التوتر المزمن ، على سبيل المثال ) وغيرها.
يحتاج الجسم إلى زيادة السعرات الحرارية تلقائياً عندما يكون لديك مرض مزمن لأن عملية التمثيل الغذائي في جسمك تضطر إلى العمل بشكل أسرع لمكافحة المرض. هذه العملية تتطلب الكثير من السعرات الحرارية. لكن في كثير من الأحيان ، لم يتم الوفاء بهذه الاحتياجات الإضافية. إما بسبب اتباع نظام غذائي خاطئ أو أعراض المرض التي تقلل من الشهية و / أو تسبب سوء الامتصاص.
ستعمل RD مع فريق من الأطباء الذين يتعاملون معك لمساعدتك في تصميم خطة وجبة جيدة دون تعطيل مسار العلاج الرئيسي.
2. مع الاحتياجات الخاصة
يمكن لخبير التغذية المسجل أن يساعد في تكوين نظام غذائي صحي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل (مثل الشره المرضي ، أو فقدان الشهية ، أو الأكل بنهم ، أو الإدمان على الطعام) أو لأولئك الذين يحتاجون إلى أنظمة غذائية خاصة كجزء من الرعاية الطبية ، على سبيل المثال في مرضى التوحد ، ومرضى السرطان. والأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والرياضيين الذين تعافوا للتو من الإصابات ويريدون العودة إلى المنافسة والأطفال الذين يعانون من مشاكل النمو.
هناك حاجة أيضا إلى مشاورات التغذية المسجلة إذا كنت تخطط للخضوع أو قد تعافت للتو من جراحة لتغيير شرايين المعدة. لأن معدتك يمكن أن تستوعب فقط أجزاء صغيرة من الطعام ، لذا قد يكون من الصعب الحصول على كمية غذائية كافية. سيعمل برنامج RD مع فريقك من الأطباء لتصميم نظام غذائي جديد لك في المستقبل.
يمكن أن يقدموا لك المشورة بشأن سلامة وفعالية "العلاجات البديلة" التي تريد أن تجربها ، مثل نظام غذائي الصيام (نظام غذائي متقطع) أو نظام غذائي خال من الغلوتين للحفاظ على وضعك الغذائي يبقى الأمثل.
3. النساء الحوامل ، والتخطيط للحمل ، أو الذين يرضعون
يمكن أن تساعد استشارة أخصائي التغذية في ضمان حصولك على ما يكفي من حمض الفوليك والمغذيات الهامة الأخرى طوال فترة الحمل لمنع خطر حدوث مضاعفات الحمل والعيوب الخلقية لدى طفلك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم التأكد من أن الحديد ، وفيتامين D ، والفلورايد ، وفيتامينات B يتم تحقيقها خلال فترة الرضاعة لضمان عملية نمو طفلك.
4. لديك بعض الحساسية أو عدم تحمل الطعام
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فغالبًا ما يمكن أن ينتج عن الحساسية أو حساسية الغلوتين بسبب مرض الاضطرابات الهضمية ، أو عدم تحمل اللاكتوز ، أو أنواع أخرى من التهيج الناتج عن الطعام الذي تتناوله.
يمكن أن يساعدك الـ RD على تحديد ما إذا كانت الأعراض ناجمة عن الحساسية أو بعض أنواع عدم تحمل الطعام ، أو أي شيء آخر لا يرتبط بنظامك الغذائي. ويمكنهم أيضًا إحالة لك استشارة طبيب متخصص فيما يتعلق بمعالجة هذه الأعراض ، بينما يرشدك على اتباع نظام غذائي سليم وفقًا لظروفك.
5. الممرضات المسنين أو المسنين
مع دخول الشيخوخة ، سيبدأ معظم الناس بتجربة تقليل عدد وجباتهم. يمكن أن يحدث هذا بسبب مجموعة متنوعة من الأشياء ، تتراوح بين انخفاض وظيفة حاسة الشم والذوق ، وظيفة الإدراك في الدماغ ، ووظيفة الجهاز الهضمي مما يقلل من الشهية. كبار السن أيضا يعانون عموما التهاب في أجزاء من الدماغ التي تستجيب للهرمونات الجائعة في ghremlin. ونتيجة لذلك ، فإن كبار السن يأكلون أقل لأنهم ليسوا ذواقة ، مما يسهل فقدان الوزن ، وربما يعانون من فقدان الشهية.
يمكن أن يساعد استشارة أخصائيي التغذية المسجلين (RD) الممرضات المسنين والمسنين على فهم تفاعل الطعام أو الدواء ، واستيفاء السوائل المناسبة ، وتصميم أنظمة غذائية خاصة تتكيف مع الأذواق المتغيرة مع تقدمك في السن.
نصائح ، ابحث عن عنوان "التغذية المسجلة" أو الأحرف الأولى RD. أمام اسم اختصاصي التغذية لضمان وصولك إلى محترف يمكنه تزويدك بالمعلومات والمشورة الغذائية الموثوقة.
