محتويات:
- فيديو طبي: الأن ستعرف لماذا يرتدي اليابانيين للكمامات دائماً
- هل صحيح أن استخدام قناع عندما يمنع الانفلونزا بفعالية انتقال العدوى؟
- أنواع مختلفة من الأقنعة
- كيف ترتدي قناع بشكل صحيح؟
- استنتاج
فيديو طبي: الأن ستعرف لماذا يرتدي اليابانيين للكمامات دائماً
هل غالبا ما ترتدي أقنعة أثناء الأنفلونزا؟ أو هل تشجع دائمًا الأشخاص في مكتبك على ارتداء قناع إذا كانوا مرضى؟ أفعالك صحيحة ، ولكن ما مدى فعالية الأقنعة التي ترتديها؟ هل ارتديت قناعك بشكل صحيح؟ هل يرتدي قناعًا كافيًا لمنع انتقال المرض؟
هل صحيح أن استخدام قناع عندما يمنع الانفلونزا بفعالية انتقال العدوى؟
لسنوات ، شكك العلماء في البداية في إمكانية استخدام الأقنعة لمنع انتشار الفيروس. ومع ذلك ، فإن العالم الطبي يعتقد فقط في السنوات القليلة الماضية أن استخدام الأقنعة مفيد للغاية. كشفت دراسة أجريت في عام 2008 أنه عند استخدامها بشكل صحيح ، كان استخدام الأقنعة فعالاً للغاية في منع انتشار الفيروس. دراسة أخرى تشمل 400 شخص حصلوا على نتائج مماثلة. ووجدت الدراسة أن خطر المعاناة من الانفلونزا انخفض بنسبة تصل إلى 70 ٪ في المشاركين الذين غسلوا أيديهم بانتظام وارتداء الأقنعة.
اقرأ أيضا: 7 الأطعمة التي تستهلك جيدا خلال الأنفلونزا
أنواع مختلفة من الأقنعة
بشكل عام هناك نوعان من الأقنعة التي يمكن استخدامها كحماية ضد العدوى ، الأول هو قناع أو قناع الوجه ، والثاني هو تنفس صناعي. قناع هو قناع نراه عادة وهو الأكثر استخدامًا على نطاق واسع كل يوم ، وهذا القناع هو قناع يمكن التخلص منه بشكل لا يلتصق بشدة بجهاز الراكب. عادةً ما يرتدي الأطباء والممرضون وغيرهم من العاملين الصحيين هذا النوع من القناع عند التعامل مع المرضى. هذا القناع يمكن أن يمنع نقل الجزيئات الكبيرة من سوائل الجسم التي قد تحتوي على فيروسات من العطاس أو السعال حتى المرضى. ومع ذلك ، فإن عيوب ، وهذا النوع من القناع لا يمكن منع نقل الملوثات الصغيرة التي تتحرك في الهواء.
جهاز التنفس ، المعروف أيضا باسم قناع التنفس N95 ، هو قناع مصمم خصيصا لحماية المستخدم من الجسيمات الصغيرة في الهواء التي قد تحتوي على فيروسات. تم اعتماد هذا القناع من قبل CDC (مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها). يأتي اسم N95 من قدرة هذا القناع على تصفية 95٪ من الجزيئات المحمولة جواً. وبصرف النظر عن استخدامها من قبل العاملين في مجال الصحة ، فإن هذا النوع من القناع يستخدم عادة في الرسم أو عندما يعالج شخص ما مادة ذات احتمال سام. ليس مثل قناع التي لا يمكن أن تغطي الوجه الكامل لمرتديها ، تم تصميم جهاز التنفس ليكون متصلاً بشكل مثالي للوجه ولا يترك أي فجوة أدنى للفيروس للدخول.
اقرأ أيضا: 12 أطعمة حتى لا تحصل على المرضى
كيف ترتدي قناع بشكل صحيح؟
في عام 2010 ، جدد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) مسار الوقاية من الإنفلونزا الذي أصدره. يوصون باستخدام الأقنعة للعاملين الصحيين عند الاتصال بمرضى الانفلونزا. كما توصي مراكز السيطرة على الأمراض بإعطاء أقنعة للمرضى الذين تظهر عليهم أعراض التهابات الجهاز التنفسي.
يمكن للأقنعة في الواقع أن تقلل من خطر إصابة الشخص بالأنفلونزا. ولكن هذا لن يحدث إلا إذا تم استخدام القناع بشكل صحيح. فيما يلي كيفية استخدام القناع الصحيح:
- ارتداء قناع عندما يكون على بعد حوالي مترين من الشخص المريض.
- موقف بحيث يغطي قناع الأنف والفم والذقن. حاول عدم لمس القناع الذي تستخدمه مرة أخرى حتى تخلعه.
- استخدم قناع قبل الاقتراب من مصاب بالأنفلونزا.
- ارتداء قناع إذا كان لديك نزلة برد وتضطر إلى السفر إلى مكان عام.
- بعد الانتهاء من استخدام القناع ، قم بإزالة القناع الخاص بك واغسل يديك. لا تستخدم القناع نفسه مرتين مطلقًا.
استنتاج
الوقاية لا تزال أفضل من العلاج. إن الوقاية من التعرض للفيروسات هي أفضل طريقة للتعامل مع الأنفلونزا أو غيرها من الأمراض. الأقنعة هي طريقة جيدة للغاية ، ولكن بالطبع يجب أن تكون مصحوبة بالاستخدام السليم. بالإضافة إلى الأقنعة ، من أهم الاحتياطات غسل اليدين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا حماية نفسك من اللقاح لمنع نفسك من الإصابة بأمراض معينة.
اقرأ أيضا: كن حذرا ، يمكنك الحصول على 4 من هذه الأمراض إذا كنت غالبا ما تذهب إلى المستشفى
