محتويات:
- فيديو طبي: علاج انسداد الانف والتهاب الجيوب الانفية فى 30 ثانية فقط
- ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
- ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟
- أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد
- أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
- هل يمكننا منع التهاب الجيوب الأنفية؟
- ما الذي يمكن عمله لعلاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل؟
فيديو طبي: علاج انسداد الانف والتهاب الجيوب الانفية فى 30 ثانية فقط
هل سبق لك أن شعرت بالبرد أو انسداد الأنف الذي لا يشفي؟ كن حذرا من أنه قد يكون من أعراض التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن يؤثر التهاب الجيوب الأنفية على أي شخص ، بما في ذلك الأطفال الصغار. الأشخاص الذين لديهم حساسية أو ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو تورم في نسيج الجيوب الأنفية. الجيوب الأنفية هي تجويف أنفي يحتوي على هواء خلف عظم الوجه. يحتوي الجيوب الأنفية على طبقة من الغشاء المخاطي ينتج المخاط. يعمل هذا المخاط على إبقاء الممرات الأنفية رطبة. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل المخاط أيضًا على احتجاز جزيئات الأوساخ والجراثيم حتى لا يدخل مجرى الهواء.
الجيوب الطبيعية مغلفة بطبقة رقيقة من المخاط الذي يمكن أن يصاب بالغبار أو الجراثيم أو الجسيمات الأخرى من الهواء. عندما يتم حظر الجيوب الأنفية ، يمكن أن تنمو الجراثيم وتسبب العدوى. يمكن أن ينتج التهاب الجيوب الأنفية عن فيروسات أو بكتيريا أو فطريات. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، لديهم حساسية ، والربو ، أو انسداد هيكلي في الأنف أو الجيوب الأنفية أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
الحالات التي يمكن أن تسبب انسداد الجيوب الأنفية هي:
- نزلات البرد
- التهاب الأنف التحسسي ، وهو التهاب أو تهيج الأغشية الأنفية
- تزايد الاورام الحميدة على الأنف
- تشوهات العظام بين اثنين من تجاويف الأنف أو التحول من تجويف الأنف
ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟
يمكن تقسيم التهاب الجيوب الأنفية إلى نوعين حسب مدة المرض ، وهما:
أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحاد
وعادة ما يستمر 4-12 أسابيع. عادة ما يحدث هذا المرض بسبب نزلات البرد الشائعة التي تسبب العدوى الفيروسية. في كثير من الأحيان ، يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل ، ولكن إذا لم يشفى يمكن أن يتطور إلى عدوى خطيرة ومضاعفات.
عندما يكون لديك التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، يمكنك إظهار الأعراض ، مثل:
- المخاط الأنفي (المخاط) هو أخضر أو أصفر
- الوجه يشعر بالالم أو الاكتئاب
- احتقان الأنف
- يتدهور حاسة الشم (من الصعب التقاط الرائحة)
- سعال
إذا كنت تعاني من اثنين أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه ، فقد تعاني من التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة:
- رائحة الفم الكريهة
- تعب
- وجع أسنان
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
يستمر التهاب الجيوب الأنفي عادة لأكثر من 12 أسبوعًا. عادة ما يكون هذا المرض بسبب العدوى ، أو وجود البوليبات الأنفية ، أو تشوهات العظام في التجويف الأنفي. تماما مثل التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، قد يكون لديك صعوبة في التنفس من خلال الأنف وتجربة الألم في وجهك ورأسك.
بعض من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن هي:
- الوجه يشعر بالانتفاخ
- احتقان الأنف
- تجويف الأنف يفرز القيح
- حمى
- المخاط من الأنف (المخاط)
يمكنك الشعور بهذه الأعراض لمدة 8 أسابيع على الأقل. يمكنك أيضا تجربة:
- رائحة الفم الكريهة
- تعب
- وجع أسنان
- صداع
هل يمكننا منع التهاب الجيوب الأنفية؟
لا توجد طريقة محددة يمكنك القيام بها لمنع التهاب الجيوب الأنفية. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي قد تساعد ، مثل:
- لا تدخن أو تستنشق دخان السجائر
- اغسل يديك باستمرار ، خاصة إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا. قللي من عادة ملامسة وجهك بيديك.
- إذا كان لديك حساسية من شيء ما ، مثل الغبار ، حاول تجنبه. أو يمكنك استخدام قناع لتقليل الغبار الذي يدخل أنفك.
ما الذي يمكن عمله لعلاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل؟
قد يكون التهاب الجيوب الأنفية الذي لم يصل إلى المرحلة المزمنة قادراً على علاج نفسك في المنزل بطرق مختلفة ، بما في ذلك استخدام الأدوية. بعض العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب هي:
- استنشاق البخار، يمكنك إعداد الماء الساخن في وعاء كبير والتنفس في البخار القادم من الماء الساخن. هذا سيعطي بعض الراحة لمسلك الهواء. لم يتم إثبات هذه الطريقة علميا لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، ولكن قد تساعدك قليلا.
- تطهير الممرات الأنفية، تتم هذه الطريقة بتنظيف أو شطف الأنف بالماء المالح.
- ضغط الماء الدافئ، يمكنك ضغط الأنف وحول أنفك بالماء الدافئ. هذا يمكن أن يخفف بعض أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
- النوم مع رفع رأسك، يمكنك استخدام العديد من الوسائد لدعم رأسك أعلى من المعتاد أثناء النوم. هذا يمكن أن يقلل من كمية الضغط حول الجيوب ويقلل من ألم الألم.
- خذ دواء الاحتقان اللوحية، هذا الدواء يمكن أن يقلل من التورم ويساعد على الحد من الانسداد في الجيوب الأنفية.
- استخدام رذاذ مزيل الاحتقان، له نفس فوائد أقراص مزيل الاحتقان. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول (أكثر من أسبوع واحد) إلى انسداد في الجيوب الأنفية.
إذا كنت قد فعلت العلاجات المنزلية على النحو الوارد أعلاه ولكن لا تختفي بعد أسبوع واحد أو حتى تسوء ، يجب عليك استشارة طبيبك على الفور.
اقرأ أيضا
- كيفية تمييز الأنفلونزا الشائعة والتهاب الجيوب الأنفية
- 7 الأطعمة التي هي جيدة للإنفلونزا
- لماذا يجب أن تأخذ المضادات الحيوية حتى يتم الانتهاء؟
