محتويات:
- فيديو طبي: How to Stop Leg Muscle Cramps
- ينصح قواعد لتناول الدواء الصحيح 3 مرات في اليوم
- ماذا لو نسيت تناول الجرعة؟
فيديو طبي: How to Stop Leg Muscle Cramps
كل دواء ، سواء من وصفة طبية من الطبيب أو بيعها في متجر للأدوية ، لديه قواعد خاصة به وجدول للجرعة. يجب إطاعة هذه القاعدة بحيث يمكنك استردادها بسرعة. الآن عندما تحصل على دواء يجب تناوله 3 مرات في اليوم (3 × 1) ، متى تشربه عادة؟ الصباح ، الظهيرة والليل؟ في الواقع ، كيف تأخذ الدواء 3 مرات في اليوم مثل هذا غير صحيح ، كما تعلمون! لذلك ، متى حان الوقت لتناول الدواء؟
ينصح قواعد لتناول الدواء الصحيح 3 مرات في اليوم
الغرض من تناول الدواء مع قواعد الشرب ثلاث مرات في اليوم هو في الواقع في اليوم الذي تتناول فيه الدواء ثلاث مرات. ومع ذلك ، فإن كيفية تقسيم الوقت ليست بسيطة مثل "الصباح ، الظهيرة ، والليل".
تقديم التقارير من Detik Health، Dr. أنيس كورنياواتي ، دكتوراه ، سبمك (K) ، سكرتير لجنة مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات (KPRA) التابعة لوزارة الصحة ، كيفية تقسيم الوقت المستغرق لتناول الدواء 3 مرات في اليوم كل 24 ساعة. هذا يعني أنك يجب أن تناول الدواء كل 8 ساعات ثلاث مرات في اليوم.
لذلك ، لنفترض أن المرة الأولى التي تتناول فيها الدواء في ذلك اليوم هي الثامنة صباحًا. ثم عليك أخذ الجرعة الثانية في الساعة 4 مساءً ، وآخر جرعة يجب أن تتناولها عند الساعة 12 ليلاً. ليس أنك تتناول الدواء بعد الإفطار والغداء والليل.
اتباع قواعد تناول الدواء 3 مرات في اليوم بشكل صحيح أمر مهم. واصلت الدكتورة أنيس قائلاً إن القواعد الخاصة بتواتر تناول الدواء قد تم إجراؤها بناءً على عملية امتصاص الأدوية في الجسم. بالنسبة لأدوية معينة ، يجب أن يكون جدول الشرب حقًا saklek لأن جرعة تركيز الدواء يجب أن تبقى في الدم باستمرار.
وبمجرد أن يبدأ تركيز الدواء في الانخفاض ، يمكن أن تنخفض الفعالية لمكافحة هذا المرض ، لذا يتعين عليك تناول الدواء مرة أخرى للحفاظ على استقرار تركيز الدواء في الدم.
ماذا لو نسيت تناول الجرعة؟
إذا نسيت تناول الدواء ، لكن عندما تنتقل إلى المرة التالية لتناول الدواء ، ما الذي ينبغي عمله؟ عادة ما تختار تخطي مرة واحدة فقط تناول هذا الدواء. أو قد يختار بعض الأشخاص إضافة الجرعة إلى اثنين.
ومع ذلك ، هذه هي الطريقة الخاطئة لتناول الدواء. لا يجوز لك الجمع بين جرعات الدواء في وقت واحد. أو اختر عدم تناول الدواء في المرة الثانية ، واستمر في شربه في الوقت المحدد.
إذا نسيت تناول الدواء في وقت واحد ، فقط قم بشربه في ذلك الوقت. في المرة التالية التي تتناول فيها الأدوية ، تقوم بالتعديل مرة أخرى بعد ثماني ساعات ، أو ثماني ساعات آخر مرة تتناول فيها الدواء.
على سبيل المثال ، يمكنك تناول الدواء الأول في الساعة 8 صباحًا ، ثم تنسى أن تشرب مرة أخرى في الساعة 4 عصرًا. أنت فقط تذكرت بعد الساعة 5 مساء الآن عندما أتذكر ، فقط تناول الدواء في ذلك الوقت. من الآن فصاعدا ، تشرب مرة أخرى بعد ثماني ساعات من الرابعة مساء. أي الساعة 12 ليلا.
