محتويات:
- فيديو طبي: أيهما أفضل لعلاج الإمساك: زيت الخروع أم الزيتون؟
- ما هو زيت الخروع؟
- كيف يمكن أن يتغلب زيت الخروع على الإمساك؟
- كم يمكن استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك؟
- ولكن حذار ، لا ينبغي أن تستخدم زيت الخروع من قبل الناس التالية
فيديو طبي: أيهما أفضل لعلاج الإمساك: زيت الخروع أم الزيتون؟
وجود صعوبة في التبرز أو الإمساك هو بالتأكيد غير مريح للغاية. هناك العديد من الأدوية التي يعتقد أنها قادرة على التعامل مع إمساكك ، ولكن ماذا عن زيت الخروع؟ هل حاولت استخدام زيت الخروع للتعامل مع مشاكل في الجهاز الهضمي؟
نعم ، اعتبر زيت الخروع فعّالاً جداً في التعامل مع الإمساك. ثم ، كيفية استخدام زيت الخروع كعلاج طبيعي لعلاج الإمساك؟ هل هو آمن للاستخدام؟
ما هو زيت الخروع؟
بالنسبة لأولئك منكم الذين لم يسمعوا أبدا باسم زيت الخروع ، فإن هذا الزيت هو زيت نباتي يأتي من شجرة المسافة. لون زيت الخروع أصفر عادة ومتوفر على نطاق واسع في محلات السوبر ماركت وأقرب صيدلية. يستخدم زيت الخروع العديد من الاستخدامات مثل الصابون والبلاستيك والطب.
على الرغم من استخدامه كعنصر أساسي للعناصر المختلفة ، فإن زيت الخروع هو دواء فعال تمامًا في تنعيم مشاكل الهضم لديك. هذا الزيت يعمل مثل ملين ، قادر على تحفيز الأعضاء الهضمية وجعل الأوساخ أسهل في إزالتها. إذا كنت ترغب في التعامل مع الإمساك مع زيت الخروع ، فإن الشيء الذي عليك فعله هو شربه.
كيف يمكن أن يتغلب زيت الخروع على الإمساك؟
عندما يكون زيت الخروع في معدتك ، سيحفز الزيت على الفور الأمعاء لدفع الأوساخ. الطريقة التي تعمل بها تقريبًا هي نفس الملينات المنشطة ، التي يتمثل هدفها الرئيسي في تحسين حركات الأمعاء.
وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، ينبغي استخدام المسهلات المنشطة إذا كان لا يمكن علاج الإمساك مع أدوية مسهلة أخرى. لأن الملينات المنشطة مثل زيت الخروع يمكن أن تتسبب في فقدان الأمعاء السيطرة على حركاتها.
كم يمكن استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك؟
زيت الخروع يحتوي عادة على نسيج سميك ويصعب بلعه. أما بالنسبة للتذوق ، فإن هذا الزيت له طعم مختلف ، ولكن تقريبا نفس طعم الفازلين. ولأنه من الصعب ابتلاعها ، فغالبًا ما يخلطها بعض الناس في المشروبات حتى يكون المذاق لذيذًا أكثر. يمكنك محاولة خلط زيت الخروع في عصير الفاكهة أو الحليب. بينما الجرعة لمرة واحدة حوالي ثلاث ملاعق صغيرة.
لا حاجة للانتظار لفترة طويلة ، فإن تأثير زيت الخروع سوف يظهر على الأقل 2-3 ساعات. ولكن في بعض الحالات ، لا يمكن لزيت الخروع أن يعمل إلا بعد 6 ساعات. لأن وقت العمل سريع جدا ، لا ينصح باستخدام زيت الخروع قبل الذهاب إلى السرير.
ولكن حذار ، لا ينبغي أن تستخدم زيت الخروع من قبل الناس التالية
في الواقع ، زيت الخروع آمن تمامًا للاستخدام ، ولكن هناك العديد من المجموعات التي لا تستطيع استخدام زيت الخروع ، وهي:
- النساء الحوامل. تم حظر استخدام زيت الخروع لدى النساء الحوامل من قبل إدارة الغذاء والدواء ، الولايات المتحدة ، لأن النفط ثبت أنه يؤثر على نمو الجنين
- الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الطبية ، مثل التهاب الزائدة الدودية ، نزيف المستقيم ، والتقيؤ.
على الرغم من فعالية زيت الخروع غير مستحسن للاستخدام على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من إمساك مزمن ، فيجب عليك استشارة طبيبك والتشاور مع الدواء المناسب لحالتك في ذلك الوقت.
