محتويات:
- فيديو طبي: علاج فعال وسريع للبرد والزكام سيلان الأنف و إنسداده من اول استعمال مجرب ومضمون باذن الله
- أسباب مختلفة للحلق الجاف
- 1. اللوز
- 2. الحساسية
- 3. الجفاف
- 4. متلازمة سجورجن
- 5. سرطان الغدة اللعابية
- 6. توقف التنفس أثناء النوم
- 7. التهاب الحنجرة
- كيفية تخفيف الحلق الجاف
- الغرغرة المالحة
- مستحلبات الحلق
- عسل
فيديو طبي: علاج فعال وسريع للبرد والزكام سيلان الأنف و إنسداده من اول استعمال مجرب ومضمون باذن الله
واحدة من أكثر أعراض الأنفلونزا شيوعا هي الحلق الجاف والملتهب. عادة إذا كان الحلق يشعر بعدم الارتياح ، يمكنك تخمين أنك سوف تصاب بالبرد. ومع ذلك ، ماذا لو شعرت بجفاف الحلق طوال الوقت لكنك خالية من الأنفلونزا أو البرد؟ الحلق الجاف هو حالة شائعة إلى حد ما. يمكن أن تتنوع الأسباب ، على سبيل المثال ، الهواء الجاف وعادات التدخين. إذا كان حلقك الجاف مصحوبًا بأوجاع جسدية أو سعال أو غثيان أو إسهال أو شكاوى أخرى ، يجب أن تكون متيقظًا لأن حلقك الجاف قد يشير إلى وجود مشكلة خطيرة.
أسباب مختلفة للحلق الجاف
جفاف الحلق الناجم عن الطقس ، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، أو النشاط البدني مثل التمارين الرياضية عادة ما يهدأ بعد زيادة كمية السوائل. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا تزال الحلق الجاف حتى لو كنت قد شربت أكبر قدر ممكن من الماء. لا تقلل من شأن هذا الشرط ، خاصة إذا كان يحدث لعدة أيام وتتبعه شكاوى صحية أخرى. لمعرفة السبب ، راجع مختلف الأمراض المحتملة التي تتميز بالحلق الجاف التالي.
1. اللوز
اللوزتان الموجودتان في مؤخرة الحنجرة مسؤولة عن مساعدة جهاز المناعة في الجسم عن طريق منع الجراثيم المختلفة من دخول الجهاز التنفسي. إذا كانت اللوزتين منتفختين ، فسيتم سد البصاق لدخول الحلق حتى يشعر المرء بالجفاف. عموما ، الشكاوى الأخرى التي تنشأ هي الألم عند البلع ، بحة في الصوت ، رائحة الفم الكريهة ، والحمى.
2. الحساسية
يمكن أن تسبب بعض أنواع المواد المسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح ودخان السجائر والحيوانات الأليفة تفاعلًا تحسسيًا على شكل حلق جاف. إذا لم يهدأ حلقك الجاف بعد أيام ، وكان مصحوبًا بالسعال والحكة المزعجة وسيلان الأنف ، فمن المحتمل جدًا أنك تعاني من بعض الحساسية.
3. الجفاف
أحد أعراض نقص السوائل هو جفاف الحلق. علامات أخرى يجب الانتباه إليها هي جفاف الفم ، وتورم اللسان ، والدوخة ، والخفقان. يمكنك أيضًا رؤية لون البول للتأكد من أنك لا تعاني من السوائل. إذا تم التقليل من شأن ، يمكن أن يكون الجفاف قاتلة. يمكن لأي شخص أن يعاني من الجفاف ، خاصة إذا كنت تتعرق كثيرًا ، أو تشرب كمية أقل من الماء ، أو تعاني من الإسهال. كما يمكن أن يجعلك في غرفة مغلقة مع تكييف الهواء تنسى أن تشرب ، على الرغم من أن جسمك لا يزال يفرز السوائل من خلال التنفس وتبخر الجلد. ونتيجة لذلك ، يصبح الجسم مجففاً ويشعر بالحلق.
4. متلازمة سجورجن
متلازمة سجورجن هو مرض مناعي ذاتي يهاجم الأغشية المخاطية والغدد التي تحافظ على الرطوبة. عادةً ما تكون العينان والفم والحنجرة أجزاءً من الجسم الذي سيشعر بالجفاف. هذا المرض يمكن أن يهاجم في أي عمر ، ولكن الأكثر شيوعا في النساء فوق سن الأربعين. تتميز متلازمة سجورجن أيضًا بألم المفاصل ، والطفح الجلدي على الجلد ، والسعال بدون البلغم ، وفي بعض الحالات مصحوبة بهجمات الذئبة أو الروماتيزم.
5. سرطان الغدة اللعابية
تقع الغدة اللعابية في الحلق والرقبة والفم. وتتمثل مهمتها في إنتاج السوائل للحفاظ على رطوبة الأنسجة. عادة ما يشار إلى سرطان الغدد اللعابية بأعراض جفاف الحلق والفم ، وتورم في الرقبة ، وعند نهاية المرحلة تظهر كتل تسبب صعوبة في البلع. هذه السرطانات نادرة وتختلف الأسباب ، تتراوح بين الوجبات الغذائية عالية الدهون ، وعادات التدخين ، إلى النسل.
6. توقف التنفس أثناء النوم
كن حذرا إذا كنت غالبا ما تستيقظ مع الحلق الذي يشعر بالجفاف والتهاب. يمكن أن يكون لديك توقف التنفس أثناء النوم. توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يجعل الشخص يعاني من صعوبة في التنفس. عادة ما يتميز هذا المرض بالإرهاق أو النعاس عندما تنام بشكل كاف ، والصداع في الصباح ، والاستيقاظ فجأة بسبب ضيق التنفس ، أو الاختناق ، أو التنفس. إذا لم يتم علاجها على الفور ، يمكن أن يكون توقف التنفس أثناء النوم تهديدًا للحياة.
7. التهاب الحنجرة
يحدث هذا المرض عندما تعاني الحبال الصوتية من التهاب أو تهيج. عادة ما يحدث التهاب الحنجرة عن طريق البكتيريا أو العدوى الفيروسية. تشمل الأعراض الحلق الجاف ، وبحة في الصوت ، والحمى ، والسعال دون البلغم. يجب أن يهدأ التهاب الحنجرة بعد حوالي أسبوعين. ومع ذلك ، إذا لم يختفي المرض بعد أسابيع ، فمن المحتمل أن يكون لديك التهاب حنجرة مزمن يستغرق وقتًا أطول للتعافي.
كيفية تخفيف الحلق الجاف
الحلق الجاف يجعلك بالتأكيد غير مريح ويصعب القيام بأنشطتك اليومية مثل الأكل أو الكلام. بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء لتخفيف الحلق الجاف ، يرجى تجربة الطرق التالية.
الغرغرة المالحة
يُذاب الملح في ماء دافئ ويشطفه لمدة 30 إلى 60 ثانية. يمكن أن يقلل الملح من التورم والتهيج أثناء تنظيف الفيروسات الموجودة في الفم والحلق.
مستحلبات الحلق
يمكن لعينات الحلق ترطيب أنسجة الفم والحلق. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحفز هذه الحلوى أيضا إنتاج اللعاب الذي سيساعد على رطوبة الحلق. تجنب استخدام المستحلبات التي تحتوي على سكر أو نكهات مضافة حتى لا يشعر الحلق بالحكة.
عسل
العسل له تأثير على تخفيف الحلق ووظائفه كمضاد للبكتيريا مطهر وطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد النسيج الكثيف للعسل في الحفاظ على الرطوبة في الحلق لفترة أطول. يمكنك خلط العسل بالماء الدافئ أو الشاي ، ولكن يمكنك أيضًا استهلاكه مباشرة.
اقرأ أيضا:
- 3 طرق فعالة للتغلب على التهاب الحلق
- تأثير رطوبة الهواء على حساسيتك
- 7 الأطعمة التي هي جيدة للإنفلونزا
