لا نقلل ، الجفاف يمكن أن يتسبب في تلف الأعضاء الشديدة!

محتويات:

• فيديو طبي: هام جدا .. هذه هي أسباب ارتخاء القضيب أثناء الجماع !
  
• تعرف على الجفاف وأسبابه
  
• ماذا يحدث للجسم عندما يجف
  
• علامات وأعراض الجفاف
  
• كيفية منع خطر الجفاف
  

فيديو طبي: هام جدا .. هذه هي أسباب ارتخاء القضيب أثناء الجماع !

قبل ثلاث سنوات كان هناك أخبار ، عداء على العرض نصف الماراثون انهارت في منتصف هذا الحدث. بعد الفحص ، تبين أن الرجل البالغ من العمر 45 عاما كان يعاني من الجفاف بسبب عدم شرب الكحول أثناء تشغيله تحت أشعة الشمس الحارقة. ليس فقط في هذه الحالة ، فقد كان هناك العديد من التقارير عن حالات وفاة الناس أو الانهيار بسبب الجفاف الشديد. لذلك ، لا يمكن التقليل من خطر الجفاف.

تعرف على الجفاف وأسبابه

الجفاف هو حالة يصبح فيها توازن السوائل في الجسم سالباً ، وهو أكثر سلاسة من الذي يدخل. هذا يسبب لك نقص السوائل ولا يمكن أن تؤدي وظائف الجسم الطبيعية. إذا لم تحل محل السوائل المفقودة على الفور ، فسوف تسقط في حالة الجفاف. ستكون هذه الحالة خطيرة للغاية ، خاصة عند الأطفال الصغار وكبار السن (المسنين).

الجفاف يمكن أن يكون سببه أشياء مختلفة. في الأطفال ، عادة ما يحدث الجفاف بسبب الإسهال الشديد والقيء. في حين أن كبار السن يملكون كمية أقل من السوائل بحيث يكونون أكثر عرضة للجفاف.

التعرق المفرط أثناء ممارسة الرياضة يمكن أن يسبب أيضًا الجفاف. إذا أضيف إلى البيئة الحارة والرطبة ، فإنه سيزيد من كمية السوائل المفقودة.

بعض الأمراض يمكن أن تسبب أيضًا حالات جفاف مثل داء السكري وأمراض خفيفة مثل الالتهابات الرئوية والحروق.

ماذا يحدث للجسم عندما يجف

يحدث توازن السوائل السلبية التي تسبب الجفاف بسبب نقص تناول السوائل وزيادة إفراز السوائل (سواء بسبب الإسهال أو العرق أو البول) ، ونقل السوائل في الجسم (جمع السوائل في التجويف البطني أو تجويف الرئة). تقليل سوائل الجسم الكليةإجمالي مياه الجسم) يسبب انخفاض حجم السائل في خلايا الجسم والأوعية الدموية.

سوف تظهر أعراض خطر الجفاف عندما تنخفض كمية السائل في الأوعية الدموية ، مما يسبب صدمة نقص حجم الدم وينتهي في فشل الجهاز والوفاة. عندما تحدث صدمة ، ينخفض ​​تدفق الدم إلى الأعضاء بحيث تفتقر خلايا الجسم إلى الأوكسجين والمواد المغذية اللازمة. ونتيجة لذلك ، تموت أعضاء الجسم.

تعتبر الكلى والدماغ أمثلة على الأعضاء التي غالباً ما تعاني من التداخل عندما يكون الشخص مصابًا بالجفاف الشديد.

الجفاف يمكن أن يسبب الفشل الكلوي الحاد الذي إذا لم يعالج بسرعة يمكن أن يسبب تلف شديد في الكلى وينتهي في الفشل الكلوي المزمن الذي يتطلب غسيل الكلى كل أسبوع.

عندما يسبب الجفاف ضررًا للدماغ ، سيختبر المرضى نقصًا في الوعي وتلف دائم في الدماغ. هذا ما حدث للعداء البالغ من العمر 45 عاما الذي قيل له. من جميع أجزاء الدماغ ، ولم يتبق سوى جذع المخ الذي لا يزال يعمل بشكل جيد.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتعطل توازن المنحلات بالكهرباء عندما يحدث الجفاف. يمكن أن يكون هناك نقص أو حتى بالكهرباء الزائدة ، اعتمادا على سبب الجفاف. هذا الاضطراب في توازن المنحلات بالكهرباء يمكن أن يسبب اضطرابات عصبية مثل النوبات.

علامات وأعراض الجفاف

عادة ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من الجفاف بالعطش الشديد ، وجفاف الفم ، والتبول أقل ، والبول لونه بني داكن ومركّز ، ويظهر شعورًا بالضعف والإحساس بالدوخة.

في الحالات الشديدة يمكن أن يسبب المرضى تجربة التوهان الاسم المستعار في حالة ذهول ، والعيون الغارقة ، والجلد الجاف ، والحمى ، وانخفاض ضغط الدم ، وزيادة معدل النبض ، لتجربة انخفاض في الوعي.

كيفية منع خطر الجفاف

الوقاية هي الشيء الأكثر أهمية للجفاف. النظر في الخطوات الوقائية التالية ، نعم.

• يجب أن يكون تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء مثل الفواكه والخضروات كافياً لمنع جفاف الجسم لدى معظم الناس.
• بالنسبة للأشخاص الذين يقومون بأنشطة في الطقس الحار جدا أو ممارسة الرياضة ، كن أكثر حذرا. تذكر دائما أن يعود السائل المفقود من الشرب. دائما توفير ما يكفي من مياه الشرب.
• بالنسبة للأطفال والمسنين ، لأنهم معرضون جداً لخطر الجفاف ، يجب النظر فيما إذا كان مدخولهم السائل كافياً أم لا.