محتويات:
- فيديو طبي: المشروب المعجزة يقضي على مرض السرطان بإذن الله تناوله على معدة فارغة
- الأطعمة الحلوة والسرطان
- مرضى السرطان قد يأكلون الأطعمة الحلوة ، ولكن ...
- كيف تقلل الأطعمة الحلوة حتى لا تطرف؟
فيديو طبي: المشروب المعجزة يقضي على مرض السرطان بإذن الله تناوله على معدة فارغة
غالبا ما يعتبر السكر كوقود من السرطان ويجعل السرطان ينمو بشكل أكثر قوة. حتى أن العديد من مرضى السرطان يخافون من استهلاك السكر. ثم هل الافتراض صحيح؟ لا يمكن لمرضى السرطان تناول الأطعمة الحلوة؟ النظر في الاعتبارات أدناه.
الأطعمة الحلوة والسرطان
الأطعمة الحلوة هي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر (الجلوكوز). الجلوكوز هو أحد مصادر الطاقة اللازمة لخلايا الجسم حتى يمكنه القيام بوظائفه بشكل طبيعي. سيتم توجيه الجلوكوز إلى كل خلية في جسمك لتحسين وظائف المخ. جميع الخلايا في الجسم تحتاج إلى الجلوكوز ، وكذلك الخلايا السرطانية في مرضى السرطان.
تنمو الخلايا السرطانية عادة وتتكاثر بسرعة حتى تحتاج إلى الكثير من الطاقة. هذا يعني أن الخلايا السرطانية تحتاج إلى الكثير من الجلوكوز. ليس هذا فحسب ، بل إن الخلايا السرطانية تحتاج أيضًا إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى ، مثل الأحماض الأمينية والدهون ، وليس فقط السكر.
إذا كانت الخلايا السرطانية بحاجة إلى الكثير من الجلوكوز ، فإن تقليل السكر من الطعام المستهلك يمكن أن يوقف نمو الخلايا السرطانية. لسوء الحظ ، الأمر ليس بهذه البساطة. تحتاج جميع الخلايا في الجسم أيضًا إلى الجلوكوز ، ولا توجد طريقة لترتيب توزيع الجلوكوز إلا على الخلايا السليمة.
مرضى السرطان قد يأكلون الأطعمة الحلوة ، ولكن ...
على الرغم من أنك لست بحاجة إلى القلق بشأن السكر الذي يغذي الخلايا السرطانية ، فهذا لا يعني أنك حر في تناول الأطعمة الحلوة والمشروبات بقدر ما تريد.
مرضى السرطان قد يأكلون الأطعمة الحلوة ، لكن لا ينبغي لهم أن يفرطوا في تناولها. لماذا؟ تناول الكثير من السكر ولفترة طويلة يمكن أن يزيد وزنك. يمكن أن يسبب زيادة الوزن تغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية أو الأنسولين التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي أو القولون أو سرطان الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أيضا أن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، مثل سرطان المريء.
يمكن أن يستهلك مرضى السرطان الأطعمة الحلوة ، إذا كانت الحلاوة تنتج من السكريات الطبيعية ، وبالتحديد تلك الموجودة في الأطعمة مثل الفاكهة والحليب أو الأطعمة النشوية الصحية مثل القمح والبقوليات.
كيف تقلل الأطعمة الحلوة حتى لا تطرف؟
للحد من ارتفاع وسقوط السكر في الدم السريع ، والجمع بين البروتين ، والدهون الصحية والألياف في النظام الغذائي لمرضى السرطان. هذا المزيج يمكن أن يبطئ إفراز السكر في الدم ويجعلك أطول لفترة أطول.
اقرأ المعلومات الغذائية عن عبوات الطعام والشراب التي تشتريها. لأن السكر غالباً ما يتم إخفاؤه بأسماء أخرى مثل السكر المعكوس والدبس والسكروز وشراب الأرز الأحمر والعسل وشراب القيقب. إذا كان هناك الكثير من أنواع السكر الموجودة في هذه الأطعمة ، فأنت بحاجة إلى التفكير مرة أخرى لشرائها أو التحول إلى شراء الأطعمة والمشروبات منخفضة السكر.
على الرغم من أن الحد من تناول السكر في البداية أمر صعب. ومع ذلك ، لا يزال عليك البدء من الآن. اعتني بصحتك بالنظر إلى كل شيء تستهلكه كل يوم.
