فوائد ماء الليمون للتغلب على القرحة

محتويات:

فيديو طبي: أضرار الماء والليمون
ماذا يحدث للمعدة من الذين يعانون من التهاب المعدة؟
محتوى حمض الأسكوربيك وخصائص القلوية في الليمون
ماء الليمون لعلاج القرحة
كيفية عمل ماء الليمون

فيديو طبي: أضرار الماء والليمون

لأولئك منكم الذين يعانون من قرحة المعدة (التهاب المعدة) ، يجب أن تكون قد فهمت أن هذا المرض يمكن حقا تعذيب المعدة. لحسن الحظ ، التهاب المعدة أو الحرقة هو مرض يمكن علاجه بالعلاج المناسب. ينصح عادة بالحفاظ على نظام غذائي متوازن وتجنب أنواع معينة من الطعام والمشروبات. يعتقد الكثيرون أن نوع واحد من الطعام والشراب الذي تحتاج إلى تجنبه هو النوع الحمضي ، مثل الليمون.

ومع ذلك ، كشفت الأبحاث الحديثة حقيقة أن أنواع معينة من الأحماض يمكن أن تساعد في التهاب المعدة ليتعافى بسرعة أكبر. الليمون الذي اعتبر عدواً للمعدة التي كانت في ورطة قد يكون حلاً آمناً.

ماذا يحدث للمعدة من الذين يعانون من التهاب المعدة؟

بالإضافة إلى حرقة المعدة ، يُعرف التهاب المعدة أيضًا باسم التهاب المعدة. التهاب المعدة يحدث بسبب التهاب أو تورم في جدار الغشاء المخاطي في المعدة. هذا هو ما يسبب معدتك ليشعر قرحة وقرحة. إذا ظهرت قرحات المعدة فقط لفترة وجيزة وفجأة ، فهذا يعني أنك تعاني من التهاب المعدة الحاد. ومع ذلك ، إذا كان حرقة التي تشعر أنها تدوم لفترة كافية ويحدث في كثير من الأحيان ، كنت تعاني من التهاب المعدة المزمن.

يحدث هذا الالتهاب أو التورم بسبب عدة عوامل خطر. ذكرت عدة أنواع من الأدوية تسبب التهاب المعدة. يحدث هذا بسبب تفاعلات كيميائية من بعض الأدوية مثل الأسبرين والأيبوبروفين والنابروكسين الذي يسبب العدوى في المعدة. عدم الحفاظ على نظام غذائي صحي والاعتماد على الكحول أو العقاقير غير المشروعة يمكن أن يزيد أيضا من مخاطر الإصابة بالتهاب المعدة. سبب آخر هو عدوى بكتيرية من قبل هيليكوباكتر بيلوري (الملوية البوابية).

محتوى حمض الأسكوربيك وخصائص القلوية في الليمون

فاكهة الليمون غنية بأحماض الاسكوربيك والقلوية التي تكون مفيدة في عملية الشفاء من التهاب المعدة. حمض الأسكوربيك هو مركب كيميائي يُعرف أيضًا باسم فيتامين سي. وعلى عكس حمض الستريك ، وهو مادة مضافة بشكل شائع في منتجات الأغذية والمشروبات المصنعة ، فإن حامض الأسكوربيك هو حمض طبيعي يمكن الحصول عليه من الفواكه مثل الليمون والبرتقال والكيوي.

بالإضافة إلى حامض الأسكوربيك ، يمكن أن يضيف الليمون أيضا المعادن القلوية في الجسم بسبب طبيعتها القلوية. قبل أن يتم هضمها من قبل الجسم ، يتم تصنيف الليمون كحمض لأنه يحتوي على درجة حموضة أقل من 7. ومع ذلك ، عندما يتم هضم الليمون ويدخل مجرى الدم ، سيغير الليمون طبيعته إلى قاعدة مع الرقم الهيدروجيني فوق 7. لذلك ، لا داعي للقلق كونه حمضًا ضارًا بهيكل الخلية في الجسم.

ماء الليمون لعلاج القرحة

وفقا للبحوث التي نشرت في المجلة العلمية لأمراض الجهاز الهضمي والعلوم ، فإن حامض الاسكوربيك في الليمون مهم جدا للمعدة بسبب قدرته على شفاء الجروح الناجمة عن الالتهاب. علاوة على ذلك ، تصف هذه الدراسة أيضًا أن حامض الاسكوربيك يخزن المواد النباتية التي تعمل على مكافحة البكتيريا H. pylori، أي البكتيريا التي تسبب العدوى في جدار الغشاء المخاطي في المعدة. هذه المادة تجعل الليمون لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا.

كما ستؤدي المركبات الموجودة في الليمون إلى إنتاج المخاط أو المخاط المسئول عن حماية المعدة عن طريق موازنة حمض الهيدروكلوريك (HCl) والذي غالباً ما يطلق عليه حمض المعدة. المعدة مع الكثير من حمض الهيدروكلوريك ستكون أكثر عرضة للإصابة أو الالتهاب. لذا ، سيكون المخاط مفيدًا جدًا لتحييد الأحماض في المعدة.

عندما يهاجم التهاب المعدة ، عادة ما تواجه صعوبة في هضم الطعام وقد يتقيأ الطعام بسبب الغثيان. إن الطبيعة القلوية للليمون فعالة لتسريع عملية الهضم من الطعام الذي يدخل المعدة حتى تتمكن معدتك من العمل بشكل أفضل لمعالجة الطعام.

كيفية عمل ماء الليمون

لأن الليمون له خصائص جيدة في المعدة مع التهاب المعدة ، يمكنك تجربة العلاج من شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون كل صباح. إذا كنت تستهلك بانتظام ، سوف تشعر بفوائد الألم في المعدة والغثيان تهدأ. في بعض الحالات ، ذكر الكثيرون أنه عندما تتكرر قرحة المعدة ، لا يشعر الألم بشدة مثلما كان قبل قبل بدء العلاج بماء الليمون.

جعل ماء الليمون سهل وسريع جدا. إعداد الليمون واحد وخفض في النصف أو الربع. ضغط العصير ومزجها بكوب واحد من الماء الدافئ. يمكنك شرب عصير الليمون على الفور أو إضافة ملعقة صغيرة من العسل لجعله أكثر حلاوة. اشرب ماء الليمون كل صباح عند الاستيقاظ ، قبل البدء في الأنشطة أو ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضا: