محتويات:
- فيديو طبي: أتحداك ان تاكل الاندومي بعد مشاهدة هذا الفيديو | ( IndoMie )
- قائمة من الأمراض المميتة في إندونيسيا
- 1. السكتة الدماغية
- 2. مرض القلب التاجي
- 3. داء السكري
- 4. مرض السل
- 5. مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
فيديو طبي: أتحداك ان تاكل الاندومي بعد مشاهدة هذا الفيديو | ( IndoMie )
وجود حياة صحية وطويلة هو بالتأكيد أمل الجميع. ولكن في الواقع ، يواجه البشر دائمًا احتمال الإصابة بالمرض. تتراوح بين الأمراض البسيطة والأمراض المزمنة التي تكون خطيرة ومميتة. في الواقع ، ما هي الأمراض المميتة في إندونيسيا التي يجب مراقبتها؟ هذا هو التفسير
قائمة من الأمراض المميتة في إندونيسيا
نقلا عن مصادر مختلفة ، وفيما يلي الأمراض الخمسة الأكثر فتكا التي هي شائعة في إندونيسيا وأعراضها. دعونا نقشر كل من الأمراض.
1. السكتة الدماغية
بناء على نتائج المسحنموذج نظام التسجيل(SRS) إندونيسيا في عام 2014 ، السكتة الدماغية هي أكثر الأمراض فتكًا في إندونيسيا. ما يقرب من 21.1 في المئة من حالات السكتة الدماغية تنتهي في الموت في العام الماضي.
السكتة الدماغية هي اضطراب في وظيفة العصب والنزيف الذي يحدث في الأوعية الدموية في المخ فجأة وبسرعة ، ويستمر في السوء. هذا يسبب أعراض مثل شلل الوجه والأطراف ، والكلام ليس على نحو سلس وغير واضح ، واضطرابات بصرية ، وهلم جرا.
انطلاقا من نتائج 2013 البحوث الصحية الأساسية ، تحدث العديد من السكتات الدماغية من سن 45 فما فوق. ومع ذلك ، وقعت أعلى حالات السكتة الدماغية في الفئة العمرية 75 سنة وأكثر من 67 في المائة.
على الرغم من أنه لا يزال صغيرا ، هذا لا يعني أنه يمكن أن تكون خالية من خطر السكتة الدماغية. خاصة إذا كنت تنتمي إلى مجموعة خطر ، مثل زيادة الوزن أو السمنة ، أو هواية استهلاك الكحول ، أو ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، وما إلى ذلك.
لذا ، حافظ على أسلوب حياة صحي وقم بإجراء فحوصات منتظمة للتأكد من أن حالة جسمك تبقى سليمة.
2. مرض القلب التاجي
بعد السكتة ، يشغل مرض القلب التاجي ثاني أكثر الأمراض فتكا. مرض القلب التاجي هو أحد الأمراض غير المعدية التي تحدث بسبب أنماط الحياة والبيئة غير الصحية. على سبيل المثال ، عادات الأكل عالية في الدهون المشبعة ، وشرب الكحول ، والتدخين ، والسمنة ، وهلم جرا.
من مركز البيانات والمعلومات في جمهورية إندونيسيا ، وزارة الصحة في عام 2013 ، استمر عدد حالات الإصابة بأمراض القلب التاجية في إندونيسيا بنسبة 7 إلى 12.1 في المائة من مجموع سكان إندونيسيا. تم العثور على مرض القلب التاجي في العديد من المجموعات الكبار والمسنين ، وهي 45-54 سنة (2.1 في المئة) ، 55 إلى 64 سنة (2.8 في المئة) ، و65-74 سنة (3.6 في المئة).
نظرًا لأن عدد حالات الإصابة بأمراض القلب التاجية مستمر في الزيادة ، فإن الحكومة تحث الجمهور على وضع إرشادات SMART. سمارت يتكون من جرعاية صحية دورية ، البريدإصلاح دخان السجائر ، صالقيام بالنشاط البدني ، دايت صحية ومتوازنة أناراحة كافية ، و كإجهاد إيلولا. هذه الخطوات يمكن أن تساعدك على تجنب عوامل الخطر لمرض القلب التاجي في وقت مبكر.
3. داء السكري
داء السكري هو واحد من ثلاثة الأمراض المميتة في إندونيسيا. استنادًا إلى بيانات منظمة الصحة العالمية في عام 2013 ، استأثر مرض السكري بـ 6.5 بالمائة من الوفيات بين سكان إندونيسيا.
ليس فقط البالغين والأطفال والمراهقين يمكن أن تتأثر. لأن مركز البيانات والمعلومات لعام 2013 التابع لوزارة الصحة كشف أن عدد الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 سنة وما فوق وصل إلى 1.5 إلى 2.1 بالمائة. في الواقع ، يقدر أن هذا الرقم يستمر في الزيادة كل عام.
لذلك ، منع مرض السكري في وقت مبكر عن طريق الحد من تناول السكر وممارسة التمارين. لا تنس أن تتحقق من نسبة السكر في الدم كل يوم للحفاظ على مستويات السكر في الدم طبيعية.
4. مرض السل
السل أو السل هو مرض معد معد ينتج عن جراثيم السل (المتفطرة السليةالذي يدخل عن طريق التنفس. الأعراض الرئيسية لمرض السل هي السعال أسبوعين أو أكثر ، والسعال مع البلغم الممزوج بالدم ، وضيق في التنفس ، وانخفاض الشهية ، والحمى أكثر من شهر واحد.
السل هو من بين الأمراض المميتة في إندونيسيا في المركز الرابع. لأنه وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية في عام 2014 ، فإن عدد الوفيات الناجمة عن السل لا يزال في ازدياد ، حتى أنه يقدر بأكثر من 100،000 حالة كل عام.
في الواقع ، يمكن الشفاء التام من مرض السل شريطة أن تتناول دواء السل بانتظام. يجب أن يستمر هذا الدواء لمدة 6 إلى 12 شهرا لمنع نمو البكتيريا التي تسبب مرض السل.
5. مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم هو أحد عوامل الخطر لأمراض القلب التي تتميز بزيادة في ضغط الدم فوق عتبة طبيعية أو أكثر من 120/80 مم زئبق. إذا سمح له بالاستمرار في الارتفاع ، فإن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يعطل وظيفة الأعضاء الأخرى مثل القلب والكليتين ، مما يؤدي إلى مضاعفات.
ارتفاع ضغط الدم ليس مرضا يمكن الاستهانة به. والسبب ، وفقا لمركز بيانات حالة صحة القلب والمعلومات الصحية التابعة لوزارة الصحة ، أن مضاعفات ارتفاع ضغط الدم تسبب حوالي 9.4 في المائة من الوفيات في جميع أنحاء العالم كل عام. يسبب ارتفاع ضغط الدم حوالي 45 في المائة من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب و 51 في المائة من الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية.
تحدث معظم حالات ارتفاع ضغط الدم التي تحدث في إندونيسيا بسبب عادات الأكل المرتفعة في الدهون المشبعة والملح. لذلك ، الحد من نوع الطعام والتحقق من ضغط الدم بانتظام لمنع ارتفاع ضغط الدم ممكن في أقرب وقت ممكن.
من خلال الكشف عن خطر ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر ، يمكنك تجنب خطر الإصابة بالنوبات القلبية وفشل القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي. تشمل علامات ارتفاع ضغط الدم ضعف الجسم ، والصداع الشديد ، ونزيف الأنف ، وخفقان القلب ، وألم في الصدر ، ومشاكل في الرؤية.
