محتويات:
- فيديو طبي: إحذر! ستفاجئ عندما تعرف لماذا يحدث تنميل اليدين القدمين والاطراف و طريقة علاجه في المنزل
- أسباب مختلفة للخدر في العظام الجافة
- 1. عرق النسا
- 2. الجبائر شين
- 3. متلازمة الساق لا يهدأ
- 4. الاعتلال العصبي مجهول السبب
- 5. مرض الشرايين المحيطية
فيديو طبي: إحذر! ستفاجئ عندما تعرف لماذا يحدث تنميل اليدين القدمين والاطراف و طريقة علاجه في المنزل
الخدر أو الخدر أو الغثيان هي مصطلحات تستخدم للإشارة إلى الحالات التي لا تشعر فيها بأي إحساس في أجزاء معينة من الجسم. عادة ما يتبع هذا الشرط إحساس بالوخز أو كأنه وخز ، حتى يصعب تحريك جزء الجسم. العظام الجافة ليست جزءًا من الجسم الشائع بدرجة كافية لتجربة التنميل. إذن ، ما الذي يسبب خدر الساق؟
أسباب مختلفة للخدر في العظام الجافة
فيما يلي مختلف الظروف التي يمكن أن تسبب خدر في الساق:
1. عرق النسا
عرق النسا هو مشكلة مزعجة في العصب الوركي. العصب الوركي هو أطول عصب في جسمك يمتد من أسفل ظهرك ، والوركين والأرداف إلى قدميك. الألم الوركي هو الأكثر شيوعا بسبب لقط العصب.
عادة ما يجعل ألم الوركي ضعف قدميك وخدرك ، مما يجعل من الصعب عليك التحكم في تحركاتك. ليس هذا فقط ، سوف تشعر أيضا بألم شديد من أسفل العمود الفقري ، الأرداف ، الفخذين ، إلى العجول.
يمكن أن يكون الألم مصحوبًا أيضًا بحرق حاد ، فأحيانًا تشعر أنك مصاب بالكهرباء. عند السعال أو العطس ، فإن ألم عرق النسا يزداد سوءًا.
2. الجبائر شين
إن جبائر شين هي مشكلة ألم حاد شائع في العدائين أو الراقصين أو أفراد الجيش. تظهر هذه الحالة أيضًا عادة عندما يبدأ شخص ما في العمل أو يزيد من كثافة التشغيل. ونتيجة لذلك ، فإن العضلات والأوتار والأنسجة حول الساق تعمل بجد أكثر من اللازم للتسبب في الألم.
إذا واجهت هذه الحالة ، فعادة ما ستشعر بالألم على طول داخل الساق وتورم طفيف في الساقين. للتغلب على هذا ، يمكنك وضع ساقيك للحظة وضغطهما بالثلج.
كما أن ارتداء الأحذية المناسبة وتعديل روتين التمرين يمكن أن يساعد أيضًا في منع تكرار انشقاقات الشين.
3. متلازمة الساق لا يهدأ
متلازمة تململ الساق أو متلازمة الساق لا يهدأ بما في ذلك حالة واحدة تسبب خدر في الساق. هذه الحالة تسبب حافزًا غير متحكم فيه لتحريك القدم لأن هناك إحساسًا بعدم الارتياح الذي يشعر به المرء.
عادة سوف تواجه هذا بعد أن تستلقي أو تجلس لفترة طويلة ، على سبيل المثال على متن طائرة أو رحلة سيارة ، أو عند مشاهدة فيلم.
سوف يتحسن الإحساس إذا قمت بحركات مثل التمدد ، أو السرعة ، أو تهز ساقيك ، أو المشي.
4. الاعتلال العصبي مجهول السبب
يحدث الاعتلال العصبي عندما يتضرر تلف الأعصاب مع عمل الجهاز العصبي المحيطي. ومع ذلك ، عندما لا يمكن تحديد سبب هذه الحالة يسمى الاعتلال العصبي مجهول السبب.
في الجهاز العصبي المحيطي هناك ثلاثة أنواع من الأعصاب ، وهي الأعصاب الحسية والحركية والأوتار اللاإرادية. في حالة تلف واحدة أو أكثر من هذه الأعصاب ، سوف تنشأ اضطرابات مختلفة ، بما في ذلك التنميل في الساق.
على الرغم من عدم وجود علاج ، بدون علاج ، فسوف تعاني من تلف الأعصاب على المدى الطويل. لذلك ، لا تزال بحاجة إلى التحقق من هذه المشكلة مع طبيبك. عادة ما يشمل العلاج الأدوية والعلاج الطبيعي وتغيير نمط الحياة.
5. مرض الشرايين المحيطية
يحدث مرض الشريان المحيطي عندما تتراكم لويحات على جدران الأوعية الدموية وتضيق. هذه الحالة هي الأكثر شيوعًا في الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من داء السكري ، وعادة ما تكون الأعراض الرئيسية هي التنميل ، والوخز في القدمين والراحتين.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن التشنج ، والألم ، والألم ، والتصلب في المنطقة المصابة هي أيضًا الأعراض الشائعة التي يتم الشعور بها عادةً. يمكنك أيضًا الشعور بجسم بارد وباهت. إذا تم سد الشرايين ، حتى الساقين سوف يشعران بألم شديد وغير قادر على الحركة.
ولكن في الواقع ، لا يعاني نصف الأشخاص المصابين بمرض الشريان المحيطي من أي أعراض.
