محتويات:
- فيديو طبي: تنمية التركيز عند الأطفال مع الاستاذين مهدي رمضاني وسعود الرواحي - برنامج صباح الشروق -
- تطور الدماغ في الرحم
- تطور دماغ الطفل في الثلث الأول
- تطور دماغ الطفل في الفصل الثاني
- تطور دماغ الطفل في الفصل الثالث
- كيف تساعد على نمو دماغ الطفل أثناء الحمل؟
فيديو طبي: تنمية التركيز عند الأطفال مع الاستاذين مهدي رمضاني وسعود الرواحي - برنامج صباح الشروق -
تطور دماغ الطفل هو مرحلة واحدة مهمة جدا في نمو الجنين في الرحم. لا يحدث نمو الطفل في الرحم فحسب ، بل يستمر نمو دماغ الطفل حتى يكبر. لذلك ، يجب النظر في نمو دماغ الطفل لأن الطفل في الرحم. في أي عمر من الحمل يبدأ دماغ الطفل بالنمو والتطور؟
تطور الدماغ في الرحم
بدأ نمو دماغ الطفل في بداية عمر الحمل حتى يولد الطفل في العالم. فيما يلي مراحل تطور دماغ الطفل أثناء الحمل.
تطور دماغ الطفل في الثلث الأول
بعد حوالي 16 يومًا من الإخصاب (يُخصب الحيوان المنوي البويضة) ، يكون أساس تكوين الحبل الشوكي ودماغ الجنين (صفيحة عصبية) تبدأ في تشكيل. لوحة عصبية يستمر في النمو ثم يتحول إلى أنبوب عصبيالأنبوب العصبي). علاوة على ذلك ، يغلق الأنبوب العصبي في حوالي 5-8 أسابيع من الحمل ، وينقسم إلى ثلاثة أجزاء ، وهي الدماغ الأمامي ، الدماغ المتوسط ، والدماغ الخلفي. سوف يشكل هذا الدماغ الخلفي الحبل الشوكي.
حوالي الأسبوع الخامس من الحمل ، تبدأ خلايا الطفل في الزيادة وتبدأ في تشكيل وظائف معينة. في حوالي 5 أسابيع من الحمل ، يبدأ دماغ الطفل والحبل الشوكي والقلب بالتطور. هذه هي الفترة الحرجة للطفل في الثلث الأول من الحمل. إن خطر حدوث اضطرابات في نمو الطفل في هذا الوقت مرتفع للغاية ، وإذا حدث فإنه يمكن أن يؤدي إلى ولادة الطفل معوق.
ما يقرب من 6-7 أسابيع من الحمل ، يستمر دماغ الطفل في النمو حتى يصنع المخ والمخيخ وجذع الدماغ والغدة النخامية والهايبتالاموس. الأجزاء الخمسة للدماغ لها وظائفها الخاصة والتي تعتبر مهمة جدا لوظيفة الجسم كله.
خلال الأسبوع الثامن من الحمل ، يستمر دماغ الطفل في النمو. بعد ذلك ، في الأسبوع 10 ، بدأ دماغ الطفل في العمل. بالإضافة إلى ذلك ، بدأت أيضًا أجهزة أخرى تعمل هذا الأسبوع ، مثل الكلى والأمعاء والكبد. في الأسبوع العاشر من الحمل ، لم يعد الجنين المحتملين يسمى الجنين ، فإنه لا يزال جنينًا.
تطور دماغ الطفل في الفصل الثاني
في المرحلة الثانية من الحمل ، في عمر 18 أسبوعًا ، يبدأ المايلين بتغطية أعصاب الطفل. سيقوم المايلين بحماية أعصاب الطفل ووظيفته لتسريع توصيل الرسائل بين الخلايا العصبية. سيستمر تطوير هذا المايلين حتى عمر الطفل سنة واحدة. لذا ، سيظل تطور الدماغ يحدث بعد ولادة الطفل.
في نهاية الفصل الثاني ، يظهر جذع دماغ الطفل الذي يلعب دورًا في وظائف الحياة الأساسية ، مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس ، تطورًا يكاد يكون ناضجًا.
تطور دماغ الطفل في الفصل الثالث
الدماغ هو في تطورها الأكثر سرعة في الفصل الثالث ، وخاصة تطوير الخلايا العصبية. كما يتسع حجم دماغ الطفل في هذا الوقت ويبلغ وزنه ثلاثة أضعاف خلال الأسابيع الثلاثة عشر الأخيرة من الحمل. من حوالي 100 غرام في نهاية الفصل الثاني إلى 300 غرام في الربع الثالث. كما بدأ شكل دماغ الطفل في التغير ، مما كان عليه في الماضي سطح أملس ليصبح أكثر انحناء مثل شكل دماغ بالغ.
ينمو نمو الدماغ لدى الطفل بشكل أسرع في الأسبوع الذي يتراوح بين 27 و 30 سنة من العمر الحملي. في هذا الوقت ، تم تطوير الجهاز العصبي بشكل كافي للتحكم في العديد من الوظائف الجسدية. كما بدأ الجنين يتمكن من سماع الأصوات من خارج الرحم. في الأسبوع 28 ، يبدأ نشاط موجة دماغ الجنين بدورة نوم ، مثل مرحلة حركة العين السريعة (حيث يمكنك الحلم في هذه المرحلة).
في الثلث الثالث من الحمل ، يتطور المخيخ (الذي يتحكم في الحركة) بشكل أسرع. القشرة الدماغية التي تلعب دورًا في وظيفة التفكير والتذكر والشعور تواجه أيضًا العديد من التطورات في هذا الوقت. نعم ، في الفصل الثالث من الحمل هناك نمو كبير في الدماغ أثناء الحمل ، ولكن يبدأ الدماغ في العمل في الوقت الذي يولد فيه الطفل في عمر الحمل الكامل. ليس فقط حتى هذا الوقت ، سوف يستمر الدماغ في التطور التدريجي خلال السنوات القليلة القادمة من حياة الطفل بعد الولادة. عندما يتطور الدماغ ، كلاهما لا يزال في الرحم وعند الولادة ، يجب أن تعطي المدخول المغذي للطفل لدعم تطور الدماغ.
كيف تساعد على نمو دماغ الطفل أثناء الحمل؟
يحصل الرضع في الرحم على مغذيات من مجرى الدم الأم لدعم نموهم وتطورهم ، بما في ذلك نمو دماغهم. لذا فإن ما يتم تناوله من قبل الأم سيتدفق إلى جسم الطفل من خلال المشيمة. لذلك ، يجب الانتباه خلال فترة الحمل إلى الطعام المستهلك.
فيما يلي بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لدعم تطور الدماغ في الرحم.
- خذ حمض الفوليك. ننصحك باستهلاك حمض الفوليك قبل الحمل. حمض الفوليك هو معدن مهم يحتاجه نمو دماغ الطفل منذ بداية الحمل.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على المعادن الضارة ، مثل الزئبق في سمك أبو سيف ، وأسماك القرش ، والماكريل ، وسمكة السلور. يمكن أن يسبب الزئبق تلفًا للأعصاب والدماغ النامي أثناء الحمل.
- تستهلك زيت السمك إذا لزم الأمر. يحتوي زيت السمك على أحماض أوميجا -3 الدهنية (خاصة DHA) التي يمكن أن تدعم نمو دماغ الجنين. يمكنك أيضا الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك الدهنية منخفضة الزئبق ، مثل سمك السلمون والسردين والتونة والرنجة والسلمون المرقط. ومع ذلك ، يجب عليك عدم تناول السمك كثيرًا لأنه يحتوي أيضًا على القليل من الزئبق.
- زيادة استهلاك البروتين. البروتين هو عنصر غذائي مهم مطلوب في نمو وتطور جميع الأعضاء في جسم الطفل ، بما في ذلك الدماغ.
- مارس التمارين بانتظام. ممارسة أثناء الحمل مفيد جدا بالنسبة لك. ومع ذلك ، لا تسمح لك تجربة التعب المفرط ، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
- تجنب التوتر. قد يكون الإجهاد الخفيف أثناء الحمل طبيعياً ، ولكن لا تفرط فيه لأنه يمكن أن يكون له تأثير على نمو دماغ الطفل في رحمك. إذا بدأت تشعر بالتوتر ، يجب أن تجد أنشطة للتعامل مع الإجهاد ، مثل الاستماع إلى الموسيقى ، والرياضة ، والتجمع مع الأصدقاء ، وما إلى ذلك.
