محتويات:
- فيديو طبي: صباح العربية : ما حقيقة القناع الأسود الذي اكتسح مواقع التواصل؟
- البشرة البيضاء ليست من العوامل المحددة لمدى صحة الحالة الصحية للشخص
- البشرة الداكنة هي أكثر شبابا
- ما مدى صحة بشرتك؟
- 1. البشرة الملونة بالتساوي
- 2. الجلد يشعر على نحو سلس
- 3. رطبة الجلد
- 4. لا تظهر الأعراض المشبوهة
فيديو طبي: صباح العربية : ما حقيقة القناع الأسود الذي اكتسح مواقع التواصل؟
لا يزال الجلد الأبيض الناعم والنظيف معيارًا معياريًا لتقييم مدى روعة شخص ما أو جماله. لذلك ليس من المستغرب إذا أصبح الجميع تقريبا ضحية للإعلان ويحاول يائسة لتبييض بشرته مع مجموعة متنوعة من منتجات تبييض البشرة. يعتقد الكثيرون أيضًا أن الأشخاص ذوي البشرة البيضاء يتمتعون بصحة جيدة عمومًا لأنهم دائمًا ما يقومون بالصيانة. لكن في الواقع هذا ليس هو الحال. ليس بالضرورة أن تكون البشرة البيضاء أكثر صحة من لون البشرة الداكن.
البشرة البيضاء ليست من العوامل المحددة لمدى صحة الحالة الصحية للشخص
لون بشر الإنسان يمكن أن تختلف من شاحب جدا إلى داكن جدا. هذا الاختلاف في اللون يأتي من مجموعة من التعرض لأشعة الشمس وكمية ونوع من صبغة الجلد يسمى الميلانين. مثل العديد من الخصائص الأخرى ، يتم التحكم في كمية ونوع الصبغة في الجلد عن طريق الجينات. كل من هذه الجينات يعمل معًا لإنشاء المنتج النهائي - لون بشرتك.
هناك نوعان من الميلانين - eumelanin و pheomelanin. معظم الناس الذين لديهم بشرة بيضاء أو شاحبة للغاية مثل تلك الموجودة في الأجناس القوقازية ، أو الذين نعرفهم في كثير من الأحيان باسم "القوقازيين" ، لديهم المزيد من الفايوميلانين ، والتي تنتج نغمات الجلد أخف. في حين أنه في العديد من الأجناس الآسيوية مع الجلد البني ، هو eumelanin أكثر.
باختصار ، كلما زاد الألمانين على بشرتك ، كلما كان لون بشرتك أغمق. سيكون لدى الأشخاص الذين لديهم المزيد من الفيوميلانين لون بشر أكثر شحوبًا ونقطًا.النمش).
ولكن ، لا يمكن استخدام لون البشرة الداكن كمقياس لكيفية صحة الشخص. هذا أيضًا ليس محددًا لما إذا كانت بشرتك صحية وصيانتها أم لا. إذا أصبح الناس البيض معيارًا صحيًا ، فماذا عن أولئك الذين يولدون بشرة داكنة لأن لديهم تركيبة جينية مختلفة؟ لأن البشرة الداكنة لديهم هي طبيعية تماماً مثل أولئك الذين لديهم بشرة بيضاء. لكن في الحقيقة ، الأشخاص ذوو البشرة الداكنة يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الجلد من الأشخاص الذين لديهم جلد أبيض.
البشرة الداكنة هي أكثر شبابا
وقالت الطبيبة الجلدية مونيكا هالم من جامعة كولومبيا "الناس ذوي البشرة الداكنة لديهم مزيد من الميلانين في جلدهم يحميهم من أشعة الشمس".webmd.com، فعلى سبيل المثال ، لا يشعر الأفارقة من ذوي البشرة السوداء النفاثة بآثار الشيخوخة المبكرة من الإشعاع الشمسي الشديد مثل القوقازيين بشكل عام الذين لديهم جلد أبيض اللون.
الأشعة فوق البنفسجية (UV) هي عامل بيئي رئيسي يؤثر على وظيفة وبقاء أنواع مختلفة من الخلايا ، ويعتبر عاملًا رئيسيًا في سرطان الجلد مثل سرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الجلد الخبيث. ويعتقد أن التصبغ على الجلد يحمي من هذا التأثير الضار ، لأن الميلانين له خصائص مضادة للأكسدة ومضادات للسموم للجذور الحرة. تظهر العديد من الأدلة البحثية أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لديهم نسبة أقل بكثير من سرطان الجلد مقارنة بالأشخاص البيض.
يلعب الكولاجين أيضًا دورًا في مكافحة الشيخوخة المبكرة. في حين يمتص الميلانين الأشعة فوق البنفسجية ويحمي البشرة من الداخل ، فإن الكولاجين عبارة عن جزيء يتكون من أنسجة الجلد التي تعمل على الوقاية من المرض والإصابة. كلما كان الجلد أكثر سمكًا وأكثر يحتوي على الميلانين ، كان ذلك أفضل لحماية عملية الشيخوخة ، بما في ذلك ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. لذلك ، فإن الأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة غالباً ما يكونون أصغر سناً من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
ومع ذلك ، فإن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة غير مضمونين تمامًا من أضرار أشعة الشمس. لذلك ، من المهم دائماً استخدام مرطب غني بالفيتامينات E و C ، وواقي من الشمس SPF-30 كحد أدنى في كل مرة تذهب فيها إلى الخارج ، حتى بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة داكنة.
ما مدى صحة بشرتك؟
لا يمكن استخدام الضوء الغامق بلون البشرة كمعيار صحي أو كمقياس للقيمة. بغض النظر عن لون بشرتك ، ما هو أكثر أهمية وجود بشرة صحية وممسوكة جيدا. فيما يلي خصائص البشرة الصحية:
1. البشرة الملونة بالتساوي
تظهر بعض الدراسات أن الكثير من الناس يهتمون أكثر ويرغبون في رؤية البشرة بألوان متناسقة ومتساوية. لا توجد أي بقع أو عيوب تنتج عادة عن التعرض للشمس.
2. الجلد يشعر على نحو سلس
أثبت الجلد ذو السطح الأملس أنه أكثر جاذبية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. إذا نظرت إلى بشرتك ، فحاول أن تفحص ما إذا كان سطح بشرتك ناعماً أم خشنًا وغير مستوٍ؟ إذا كانت بشرتك بيضاء ، ولكنها ذات سطح خشن ، فإن العلامة هي أن بشرتك ليست صحية كما تظن. يمكن أن يكون سبب الجلد الخام من الرؤوس السوداء والبثور ، والتجاعيد الدقيقة ، والقروح.
3. رطبة الجلد
تظهر البشرة الرطبة أنك عالجت بشرتك جيداً. على العكس ، يمكن أن يكون الجلد الجاف علامة على أن بشرتك غير صحية و "عطشان".الجلد الجاف عادة ما يكون متقشرًا. هذا يحدث عادة بسبب شرب الماء نادرا ، ونادرا ما يأكل الخضروات والفاكهة ، ولا يعتاد على استخدام واقي الشمس.
4. لا تظهر الأعراض المشبوهة
إذا كان لديك بشر صحي ، فقلما تشعرين بالحكة أو الحرق أو أي إزعاج آخر في الجلد. يمكن أن ينشأ الحكة بسبب عدوى أو فطر ينمو على الجلد. الجلد السليم أيضا لا يكشف عن خصائص وأعراض سرطان الجلد.
لذا ، لا يهم إذا كان لديك لون أبيض ، أو أصفر ، أو بني ، أو بني ، أو أسود. طالما بشرتك تستوفي المعايير المذكورة أعلاه ، لديك بشرة صحية.
