9 أنواع من الرجال العناية بالبشرة يجب القيام به

محتويات:

• فيديو طبي: EASY Men's Skincare Routine [for Clear Skin]
  
• ما يجب القيام به لعلاج جلد الرجال
  
• 1. استخدم الماء الدافئ قبل وبعد الحلاقة
  
• 2. يحلق وفقا لاتجاه نمو الشعر
  
• 3. لا حاجة لاستخدامكولونيا بعد الحلاقة
  
• 4. تجنب فرك بشرة الوجه بمنشفة
  
• 5. اقرأ الملصق جيدًا قبل إعطاء المنتج للبشرة
  
• 6. أهمية حماية البشرة من الشمس
  
• 7. استخدم مرطب
  
• 8. التوقف عن التدخين
  
• 9. تجنب الاستحمام الساخنة
  

فيديو طبي: EASY Men's Skincare Routine [for Clear Skin]

نفس الشيء مع النساء ، يحتاج الرجال أيضا إلى روتين للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، فإن الفرق هو أن العناية بالبشرة للرجال ليس بالضرورة أن تكون مرتبطة بالمنتجالعناية بالبشرة لأن احتياجاتهم مختلفة.

الرجال لديهم شعر أو شعر على منطقة الوجه ، وإنتاج النفط لدى الرجال أكبر من النساء. لذلك ، العناية بالبشرة الذكور مهمة لمنع انسداد المسام الذي يسبب حب الشباب.

الكولاجين عند الرجال هو أيضا أكثر من النساء. هذا هو السبب في أن جلد المرأة يتجعد بشكل أسرع من جلد الرجل. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الرجال لا يحتاجون إلى استخدام منتجات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الشيخوخة في الجلد.

ما يجب القيام به لعلاج جلد الرجال

فيما يلي بعض النصائح الهامة للعناية بالبشرة للرجال:

1. استخدم الماء الدافئ قبل وبعد الحلاقة

البقع الحمراء التي تظهر بعد أن تحلق لحيتك أو شاربك هي علامات تهيج في بصيلات الشعر. يمكن غسله بالماء الدافئ أن يساعدك على تقليله.

بالإضافة إلى ذلك ، غسل الوجه بالماء الدافئ قبل الحلاقة يمكن أن يجعل البشرة رطبة ، مما يسهل عليك حلقها. يمكنك أيضًا استخدام كريم الحلاقة للحصول على نتائج أفضل.

2. يحلق وفقا لاتجاه نمو الشعر

اليوم المزيد والمزيد من المنتجات توفر شفرات الحلاقة مع المزيد من الشفرات. في الواقع ، نوع السكين أو شفرة الحلاقة المستخدمة في الواقع ليست مؤثرة جدا. ما هو أكثر أهمية هو كيفية حلقه. تأكد من حلق الشعر دائما في اتجاه شعرك ، وليس في الاتجاه المعاكس.

3. لا حاجة لاستخدامكولونيا بعد الحلاقة

كولونيا بعد الحلاقة من المستحسن منع العدوى في منطقة الجلد التي يتم حلقها. ومع ذلك ، فإن استخدام الكحول السائل مطلوب فقط إذا كنت تحلق باستخدام شفرة حلاقة قابلة للطي. في الوقت الحاضر ، ونادرا ما تستخدم هذه الأدوات.

لذلك ، إذا كنت لا تزال ترغب في استخدامهاكولونيا بعد الحلاقةاختر منتجًا كولونيا بعد الحلاقة التي لا تحتوي على الكحول ، لترطيب الجلد بعد الحلاقة.

4. تجنب فرك بشرة الوجه بمنشفة

لتجفيف وجهك بعد غسل وجهك ، قم بحركة ربتش بمنشفة. لا تجف عن طريق فرك ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد.

5. اقرأ الملصق جيدًا قبل إعطاء المنتج للبشرة

الشيء المهم الذي يجب أن يتم إدراجه على ملصق منتجات جلد الرجال هو نونكوميدوغينيك و خالية من الكحول.

ببساطة ، نونكوميدوغينيك وهذا يعني أن المنتج لن يسد المسام ، مما يجعله أقل احتمالا لتسبب حب الشباب على الجلد.

في حين أن المعلومات خال من الكحول على الملصق يعني أن المنتج لا يحتوي على الكحول ولن يجعل بشرتك جافة.

هناك محتوى آخر قد تحتاج إلى تجنبه وهو oxybenzone, خاصة في المنتجاتواقية من الشمس، كريم حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. تظهر بعض الدراسات أن أوكسي بنزين يمكن أن تتسرب عبر الجلد وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، إذا استخدمت كمستحضر مستحضرات التجميل في مستويات أقل من 10 ٪ ، لا يزال يسمح oxybenzone بواسطة BPOM.

6. أهمية حماية البشرة من الشمس

ليس بسبب الخوف من الأسود ، وحماية البشرة من أشعة الشمس أمر لا بد منه للصحة. يعمل الضوء فوق البنفسجي على تسريع شيخوخة الجلد ، مثل التجاعيد ، وإحداث أضرار أخرى للجلد. يضر الجلد. يمكن للأشعة فوق البنفسجية اختراق الملابس وأقمشة النوافذ ، لذلك لا يكفي ارتداء أكمام طويلة.

بعض الأشياء التي يجب القيام بها لتجنب الآثار الضارة لأشعة الشمس هي:

• تجنب الحرارة وتعرّض لأشعة الشمس المباشرة من الساعة 10 صباحًا إلى الساعة 4 مساءً.
• إذا كنت بحاجة إلى أن تكون بالخارج في هذه الساعة ، فاستخدمها واقية من الشمس مع SPF 30 أو أكثر.
• استمر في استخدامه واقية من الشمس على الرغم من الطقس الغائم.

7. استخدم مرطب

إلى جانب مستحضرات الحماية من الشمس ، منتجات البشرة الأخرى التي يحتاجها المرء هي المرطبات. هناك حاجة إلى المرطبات للحفاظ على صحة بشرة الوجه والجسم كله (غسول الجسم). مرطب يساعد على الحفاظ على محتوى الماء في الطبقات العميقة من الجلد (الأدمة). هذا ما يمنع الجلد من الظهور جافًا وممليًا ، مع تقليل التجاعيد على الوجه.

إذا كان جلدك جافًا ، فاختر مرطبًا على هيئة كريم. مرطب على شكل محلول مناسبة لأنواع البشرة الطبيعية ، في حين ينصح أصحاب أنواع البشرة الدهنية لاختيار المرطبات المياه القائمة.

كن حذرا ، عادة ما يكون هناك عنصر في المرطب الذي يمكن أن يجعل رد فعل تحسسي على جلد بعض الناس. يجب أن تحاول وضع القليل من الكريم أولاً على المعصم. اتركه لمدة يوم واحد لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل تحسسي في شكل احمرار أو حكة أو ألم في المنطقة. إذا كان ذلك آمنًا ، فاستمر في استخدامه على الوجه أو الجسم كله.

8. التوقف عن التدخين

التدخين سوف يسرع عملية شيخوخة الجلد. عندما يصاب الجلد ، يستغرق الشفاء وقتًا أطول إذا دخنت. لذلك حتى لو كان لديك العديد من الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو التهاب الغدد العرقية supurativa ، فإن التدخين يمكن أن يجعل الأمر أسوأ.

9. تجنب الاستحمام الساخنة

عندما يكون الهواء باردًا أو بعد ليلة من النوم تحت مكيف الهواء البارد ، يكون الدش الساخن أكثر متعة. ولكن ضع في اعتبارك أن الماء الساخن جدا سيجعل البشرة جافة وحكة وقشرية. الماء الساخن يزيل أيضا محتوى الزيت الطبيعي الموجود على الجلد. لذلك ، تأكد من أن مياه الاستحمام دافئة فقط ، من أجل صحة البشرة.