محتويات:
- فيديو طبي: كيف تعرف زيت الزيتون الاصلي و المغشوش؟ وكيفية معرفة انواع زيت الزيتون و اختيار الافضل!
- أنواع الدعك في اندونيسيا
- 1. الجراب الأصفر الجيلاتين فرك
- 2. الدعك الجاوية
- 3. حليب فرك
- 4. القهوة المقشر
- 5. الشوكولاته فرك
فيديو طبي: كيف تعرف زيت الزيتون الاصلي و المغشوش؟ وكيفية معرفة انواع زيت الزيتون و اختيار الافضل!
من هنا لا يحب الدعك؟ Scrub هي طريقة واحدة للنساء للحفاظ على صحة الجلد. ليس فقط بالنسبة للنساء ، وبعض الرجال يحبون أيضا القيام الدعك. بالإضافة إلى الحصول على بشرة أكثر صحة ، يمكن أيضًا أن تجعل الجسد جسمًا أكثر استرخاءًا وانتعاشًا.
تمامًا مثل الجلد على الوجه ، يتغير دائمًا بشرة الجسم دائمًا مع خلايا جديدة ، مع طبقة صحية من الخلايا تحت الخلايا الأقدم. تتباطأ عملية دوران الخلايا مع التقدم في السن ، والآن يمكن أن توفر الدعك هنا قوة دافعة لدوران خلايا الجلد.
فرك يعمل بعدة طرق. عندما يتم تدليك فرك الجسم ، تساعد الحبوب الخشنة على تقشير خلايا الجلد الميتة. بالإضافة إلى ذلك ، فرك الجسم فرك يمكن أيضا زيادة الدورة الدموية وتدفق الدم إلى سطح الجلد ، ويمكن ترطيب البشرة.
أنواع الدعك في اندونيسيا
في إندونيسيا ، كان هذا التقليد موجودًا منذ العصور القديمة ولا يزال ينتقل من الأسلاف. ليس من المستغرب ، أن العديد من أنواع الدعك نموذجية في إندونيسيا ، كما يفضلها السياح من الخارج.
1. الجراب الأصفر الجيلاتين فرك
يصنع فرك الجسم الأصفر الجاوي من خليط من المكونات الطبيعية الجاوية ، مثل طحين الأرز ، والكركم ، وتوموس ، وأوراق الباندان. يعتقد أن فرك الجسم هذا مفيد لإزالة خلايا الجلد الميتة ، وتبريد الجلد ، والترطيب ، وتنعيم البشرة وإشراقها.
من المعروف أن طحين الأرز يساعد على تبييض البشرة. يحتوي دقيق الأرز على مستويات عالية من PABA (حمض البنزويك الأميني) الذي يمكن أن يعمل كمنظف للوقاية من أشعة الشمس. يمكن لـ PABA أيضًا زيادة مستويات فيتامين سي في الجسم عند استهلاكها. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي دقيق الأرز أيضًا على حمض الفيروليك والانتلوين الذي يمكنه أيضًا حماية البشرة من أشعة الشمس. حمض الفيروليك هو مضاد للأكسدة ، في حين أن الألينتوين هو عامل مضاد للالتهاب. كل من يساعد على تحسين الجلد وتبريد الجلد من حروق الشمس. عندما يتم تطبيق دقيق الأرز على الجلد ، يمكن أن يمنع دقيق الأرز أيضًا التيروزينات التي تعتبر جيدة للبشرة.
إلى جانب طحين الأرز ، فإن محتوى الكركم في مقشر جافا الأصفر مفيد أيضًا للبشرة. الكركم هو عامل مضاد للجراثيم وانتفاخ. يحتوي الكركم على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعتبر جيدة لجعل البشرة تبدو شابة وطازجة. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الكركم أيضا على تنشيط نمو الخلايا الجديدة والحفاظ على مرونة الجلد.
2. الدعك الجاوية
العصائر الجاوية تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن. واحد من العديد من الفيتامينات الموجودة في اليام هو فيتامين C. بسبب نسبة عالية من فيتامين ج ، اليام جيد جدا للحفاظ على صحة الجلد.
تم العثور على فيتامين (ج) في الطبقة الخارجية (البشرة) والداخلية (الأدمة) من جلدك. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في إنتاج الكولاجين حتى يبقى الجلد سليمًا. فيتامين (ج) يمكن القضاء على علامات الشيخوخة لأنها تلعب دورا في تركيب الكولاجين في الجسم. يمكن أن يساعد فيتامين ج أيضًا في إصلاح ومنع جفاف الجلد وحماية البشرة من أشعة الشمس.
3. حليب فرك
يمكن أن يكون الحليب منظف ومرطب لبشرتك. يحتوي الحليب على القدرة على إزالة الشوائب القابلة للذوبان في الزيت بمساعدة الإنزيمات القابلة للذوبان في الليباز ، ويزيل الشوائب المحتوية على البروتينات بمساعدة البروتياز ، ويزيل خلايا الجلد الميتة بمساعدة حمض اللاكتيك. يحتوي الحليب على الماء والدهون والبروتين الذي يمكن أن يكون عاملًا ترطيبًا طبيعيًا يضيع على البشرة الجافة
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحليب أيضًا أن ينير بشرتك من خلال دعم تقشير خلايا الجلد الميتة. أيضا ، الحليب هو عامل مضاد للشيخوخة يمكن أن يساعد في تقليل تجاعيد الجلد. هذا بسبب محتوى الإنزيمات والبروتينات والفيتامينات والمعادن الموجودة في الحليب.
4. القهوة المقشر
الدعك القهوة يمكن أن توفر فوائد للبشرة ، على سبيل المثال ، يمكن أن تحسن نسيج الجلد لجعله أكثر سلاسة وناعمة. يمكن أن تساعد مقشرات القهوة أيضًا على تقشير خلايا الجلد الميتة التي تشجع على تكوين خلايا جلد جديدة ، موجودة تحتها. يحدث التقشير الكيميائي أو إزالة خلايا الجلد الميت بمساعدة الإنزيمات والخصائص الحمضية للقهوة. إزالة خلايا الجلد الميتة هذه تجعل البشرة تبدو مشرقة أكثر إشراقًا.
5. الشوكولاته فرك
بالإضافة إلى التمتع بالشوكولاتة بسبب طعمها المغري ، فهي مفيدة أيضًا لتحسين صحة البشرة. نعم ، يمكن أن تساعد فرك الشوكولاتة في ترطيب البشرة ، وتسكين البشرة ، وحماية البشرة من أشعة الشمس. في الشوكولاته تحتوي على فيتامين أ وفيتامين E الذي يمكنه إصلاح خلايا الجلد وتجديد شباب الجلد. الشوكولاته تحتوي أيضا على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف الجلد من الجذور الحرة. الشوكولاته الداكنة يحتوي على مركبات الفلافونويد التي يمكن أن تزيد من مرونة الجلد وتمنع علامات الشيخوخة على الجلد.
اقرأ أيضا
- 7 طرق سهلة لاستخدام الطماطم للجمال
- فوائد الماء للبشرة الجمال
- 11 طرق لاستخدام الحليب للجمال
