محتويات:
- فيديو طبي: أعراض إذا ظهرت عليك فانت مصاب بمرض القلب وعليك أن تذهب للطبيب فورا
- العلاقة بالطعام وخفقان القلب
- أسباب أخرى من خفقان القلب
- متى يجب مراقبة خفقان القلب؟
- إذا كنت تعاني من خفقان القلب
فيديو طبي: أعراض إذا ظهرت عليك فانت مصاب بمرض القلب وعليك أن تذهب للطبيب فورا
خفقان القلب هي حالة عندما يكون معدل ضربات القلب لديك غير معتاد ، مثل البطء الشديد ، أو أن الإيقاع ليس إيقاعيًا ، أو معدل ضربات أكثر من المعتاد. بعض الناس يصفونها بأنها صدرية. قد يكون أيضا زيادة مفاجئة في خفقان القلب. يمكنك أيضًا الشعور بها في الرقبة.
يمكن أن يحدث خفقان القلب حتى إذا لم تكن مضطربًا. يمكن أن يكون هذا الشرط مزعجًا ، خاصة إذا لم تختبره أبدًا. ومع ذلك ، قد لا يكون الخفقان من أعراض شيء خطير.
العلاقة بالطعام وخفقان القلب
بعض الناس يعانون من خفقان القلب بعد تناول الطعام. هناك العديد من الأسباب التي قد تكون السبب. أولاً ، قد تكون حساسًا للكافيين الموجود في العديد من المشروبات ، مثل القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة. الشوكولاته تحتوي أيضا على مادة الكافيين. الكحول أيضا له دور. وجدت أبحاث من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو (UCSF) في عام 2011 وجود علاقة بين خفقان القلب واستهلاك الكحول في المرضى الذين يعانون من الرجفان الأذيني.
قد تكون أيضًا مصابًا بالحساسية أو حساسة تجاه أطعمة معينة. حرقة المعدة من تناول الأطعمة الحارة أو الحارة يمكن أن تسبب أيضًا خفقان القلب. وفقا لكاثرين Zeratsky مايو كلينيك ، دكتوراه في الطب ، L.D ، على الرغم من عدم وجود دراسات لإثبات ، يمكن لبعض الناس لديهم رد فعل على MSG. الغلوتامات أحادية الصوديوم نفسها عبارة عن محسن نكهة يستخدم في الطبخ. إذا كنت تشك في أن الغلوتامات أحادية الصوديوم تسبب خفقان القلب ، فتجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم.
قد تأخذ أيضا المكملات العشبية التي يمكن أن تسبب خفقان القلب ، مثل:
- البرتقال المر
- الافيدرين
- الجينسنغ
- الزعرور البرى
- الناردين نبات
إذا كنت تعاني من خفقان القلب بعد تناول الطعام ، فربما لا يكون الخفقان مرتبطًا بشكل مباشر بالغذاء ولكن مع أنشطة تناول الطعام. يمكن أن يحدث خفقان من خلال عملية البلع. بعض الناس أيضا تجربة خفقان عندما يقفون على الفور بعد الجلوس. يمكن أن يكون الخفقان ناتجًا عن العواطف أيضًا. إذا كان وقت الوجبة مصدراً للقلق أو التوتر ، يمكن أن يكون هذا هو أصل المشكلة.
قد يحدث خفقان القلب أيضًا بسبب نقص المواد في نظامك الغذائي. مستويات منخفضة من البوتاسيوم ، السكر في الدم ، والجفاف يمكن أن يكون عاملا في خفقان القلب.
أسباب أخرى من خفقان القلب
أنت أكثر عرضة لخفقان القلب عند الحمل أو ممارسة الرياضة. المشاعر الشديدة مثل الخوف والذعر يمكن أن تسبب أيضا خفقان. بعض الأدوية التي تباع بشكل شائع ، مثل أدوية البرد والمزيل للاحتقان التي لها تأثيرات منشطات ، وأدوية للربو وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وحبوب الحمية وهرمونات الغدة الدرقية وبعض المضادات الحيوية يمكن أن تسبب أيضا خفقان.
الأدوية غير المشروعة مثل الأمفيتامين والكوكايين والنيكوتين في السجائر يمكن أن تؤدي إلى خفقان القلب.
متى يجب مراقبة خفقان القلب؟
إذا كنت قد عانيت للتو من خفقان القلب ، فقم بزيارة الطبيب. على الرغم من أن الخفقان ليس خطيراً ، إلا أنه يمكن أن يكون علامة على أن هناك خطأ ما ، خاصة إذا كان مصحوبًا بما يلي:
- صعوبة في التنفس
- التعرق المفرط
- ارتباك
- الدوخة أو الإغماء
- ألم في الصدر
- الضغط على الصدر أو الظهر العلوي أو الذراعين أو الرقبة أو الفك
قد يكون خفقان القلب أيضًا أحد أعراض العديد من الحالات الطبية ، مثل:
- الأنيميا
- جفاف
- خارج الدم
- انخفاض نسبة السكر في الدم
- مستويات منخفضة من ثاني أكسيد الكربون في الدم
- انخفاض مستويات الأوكسجين في الدم
- مستويات منخفضة من البوتاسيوم
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- شوالمسيخ
من المهم استشارة الطبيب إذا كان لديك خطر الإصابة بأمراض القلب أو تم تشخيص حالتك بمرض القلب أو حالته. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني أولاً. إذا تم العثور على مشكلة في القلب ، تحتاج إلى رؤية طبيب القلب. يمكن أن تشمل الاختبارات التشخيصية ما يلي:
- اختبار الدم
- اختبار البول
- تخطيط القلب الكهربائي (ECG)
- مخطط صدى القلب
- اختبار الإجهاد
تعتمد معالجة نفسها على نتائج التشخيص.
إذا كنت تعاني من خفقان القلب
إذا لم تكن هناك حالات طبية تسبب خفقان القلب ، فأنت لا تحتاج إلى عناية طبية. ومع ذلك ، سوف تشعر بعدم الارتياح ، خاصة إذا استمر خفقان القلب. إذا كنت تواجه ذلك في كثير من الأحيان ، في محاولة لمعرفة ما هي الأطعمة أو الأنشطة التي قد تكون هي الدافع. تجنب هذه الأطعمة ومعرفة ما إذا كان الخفقان يتوقف. يمكنك الحفاظ على يوميات من الطعام حتى تتمكن من معرفة ما هي الأطعمة التي تسبب الخفقان.
إذا كنت تعاني من الإجهاد ، يمكن أن تساعد العلاجات مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق في رفع خفقان القلب.
لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
