محتويات:
- فيديو طبي: تبييض الاسنان - وصفة تبييض الاسنان في 10 دقائق مجربة ومضمونة مليون بالمائة مع فضاء المرأة
- هناك ملايين البكتيريا والفيروسات الحية في فرشاة الأسنان
- فرشاة الأسنان هي ملوثة جدا بسهولة
- من الحوض
- من المرحاض
- كيف تحافظين على فرشاة أسنانك نظيفة؟
- 1. تجنب العبوات البلاستيكية
- 2. استخدم معجون الأسنان الصحيح
- 3. لا تشارك الفرشاة مع الآخرين
- 4. تنظيف بشكل صحيح
- 5. خفض غطاء المرحاض قبلفورة
- 6. تغيير فرشاة الأسنان بانتظام
فيديو طبي: تبييض الاسنان - وصفة تبييض الاسنان في 10 دقائق مجربة ومضمونة مليون بالمائة مع فضاء المرأة
عندما تتحدث عن فرشاة الأسنان ، ما الذي عبر عن رأيك لأول مرة؟ أداة مفيدة تساعد على الحفاظ على نظافة الأسنان وصحتك؟ عن طريق تفريش أسنانك باستمرار والاتصال المباشر مع معجون الأسنان ، قد تعتقد أن فرشاة الأسنان هي أنظف شيء في منزلك. ومع ذلك ، هذا غير صحيح - كن مستعدًا لمعرفة الحقيقة المثيرة للاشمئزاز بشأن فرشاة أسنانك القذرة.
هناك ملايين البكتيريا والفيروسات الحية في فرشاة الأسنان
قد لا تصدق ذلك ، لكن فراشي الأسنان هي موطن لعدد كبير من البكتيريا والفيروسات:
- الطافرة العقديةأسباب تآكل مينا الأسنان وتسوس الأسنان وتسوس الأسنان
- إي. كولي، والسبب الرئيسي للإسهال
- بيتا الحالة للدمالعقدية، سببالتهاب الحلق
- المكورات العنقودية، أسباب الالتهابات الجلدية
- Porphy-romonasاللثويةوالسببمرض اللثة
- المبيضاتالبيضوالسببالطفح الجلدي ، الجلد الجاف ، القشرة ، القوباء الحلقية ، قدم الرياضي
- الهربسالبسيط
- التهاب الكبدA و B و C
فرشاة الأسنان هي ملوثة جدا بسهولة
من الحوض
عندما تغسل يديك ، يمكن للماء من يديك الالتصاق بفرشاة الأسنان. وهذا يعني أن البكتيريا والفيروسات التي تحاول تنظيفها من يديك يمكن إعادتها مباشرة إلى فمك!
من المرحاض
عندما تغسل المرحاض بغطاء مفتوح ، يمكن للبكتيريا والفيروسات من رش المرحاض أن تكون في الهواء لفترة كافية للالتصاق بكل سطح من الحمام. إذا أسقطت فرشاة أسنان على أرضية الحمام ، فهذا بمثابة استخدام لفرشاة قدميك.
كيف تحافظين على فرشاة أسنانك نظيفة؟
1. تجنب العبوات البلاستيكية
إذا تم تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق ، لا يمكن لفراشي الأسنان التجفيف عندما تقوم بتنظيف أسنانك ، وهذا يعزز نمو الفطريات. ما هو أسوأ من ذلك ، إذا احتفظت ببعض فراشي الأسنان ورؤوسهم تلامس بعضها البعض ، يمكن للبكتيريا والفيروسات أن تنتشر من فرشاة أسنان إلى أخرى ، خاصة إذا كان أحد أفراد العائلة لديه تاريخ من المرض.
2. استخدم معجون الأسنان الصحيح
إن معجون الأسنان المحتوي على تريكلوزان أو كوبوليمر أفضل من معجون الأسنان الفلورايد العادي في قتل البكتيريا الفموية ، لذلك يمكن أن يحافظ على تنظيف فرشاة الأسنان.
3. لا تشارك الفرشاة مع الآخرين
على الرغم من كونه أحد أفراد عائلتك ، لا تشارك الفرشاة معهم لأن ذلك يمكن أن يجعل البكتيريا والفيروسات تنتشر بسهولة أكبر.
4. تنظيف بشكل صحيح
تأكد من نقع فرشاة الأسنان الخاصة بك في بيروكسيد الهيدروجين أو دواء الوحل مع خصائص مضادة للجراثيم ، وخاصة بعد إسقاطه على أرضية الحمام. أدخل فرشاة الأسنان الكهربائية في غسالة الصحون إذا كان عليك تنظيفها بشكل صحيح.
5. خفض غطاء المرحاض قبلفورة
لمنع البكتيريا من الطيران بحرية في الهواء ، تأكد من خفض غطاء المرحاض قبل أن تغسل المرحاض.
6. تغيير فرشاة الأسنان بانتظام
تذكر أن تغير فرشاة أسنانك على الأقل كل ثلاثة إلى أربعة أشهر ، أو إذا كان الريش ممتلئًا ومعنقدة. استخدم فرشاة أسنان جديدة فعالة وجيدة للتخلص من البكتيريا.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
