محتويات:
فيديو طبي: كيف تحافظ المرأة الحامل على سلامة أسنانها؟
بعض النساء يعانين من التورم وآلام اللثة ، التي قد تنزف أثناء الحمل. نزف اللثة ناتج عن تراكم الترسبات على الأسنان. التغيرات الهرمونية خلال الحمل يمكن أن تجعل اللثة أكثر عرضة للبلاك ، مما يؤدي إلى التهاب ونزيف ، وتسمى أيضا التهاب اللثة أو أمراض اللثة الحمل. يمكن لأطباء الأسنان مساعدتك في التغلب على هذه المشكلة.
حافظ على صحة الأسنان واللثة أثناء الحمل
من المهم الحفاظ على نظافة وصحة الأسنان واللثة قدر المستطاع أثناء الحمل. أفضل طريقة لمنع أو التغلب على مشاكل اللثة هي الحفاظ على نظافة الأسنان الجيدة. اذهب إلى طبيب الأسنان حتى يتمكن من تنظيف أسنانك جيدًا وإعطاء بعض النصائح حول كيفية الحفاظ على نظافة أسنانك في المنزل.
إليك كيفية الحفاظ على الأسنان واللثة:
- نظف أسنانك بعناية مرتين في اليوم لمدة دقيقتين. اطلب من طبيب الأسنان معرفة طريقة تنظيف أسنانك لإزالة البلاك.
- فرشاة أسنانك أفضل مع فرشاة أسنان ذات رأس صغير مع خيوط طرية. تأكد من أنه مريح في الانتظار.
- تجنب شرب المشروبات السكرية (على سبيل المثال المشروبات الغازية أو الشاي الحلو) والأطعمة السكرية في كثير من الأحيان. حاول تناول هذا الطعام من وقت لآخر.
- إذا كنت جائعًا أثناء تناول الطعام ، فعليك تناول الخضار وتجنب الأطعمة السكرية أو الحامضة.
- تجنب الغسول التي تحتوي على الكحول.
- التوقف عن التدخين ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض اللثة.
- إذا كنت تعاني مرض الصباح والقيء ، وشطف بالماء. هذا سوف يساعد على منع الحمض في القيء من مهاجمة الأسنان. لا تنظف أسنانك على الفور ، لأن الأسنان سوف تخففها الحموضة في المعدة. انتظر حوالي ساعة قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.
العناية بالأسنان التي يجب تجنبها أثناء الحمل
ناقش مع طبيب الأسنان ما إذا كان يجب تأجيل حشوات الأسنان الجديدة أو استبدالها حتى يولد الطفل. لا ينبغي إبطال الملصقة التصحيحية أثناء الحمل.
إذا كنت في حاجة إلى أشعة سينية للأسنان ، فإن طبيب الأسنان سوف ينتظرك عادة حتى يكون لديك طفل ، على الرغم من أن معظم الأشعة السينية السنية لا تؤثر على منطقة البطن أو منطقة الحوض. تأكد من أن طبيب الأسنان يعرف أنك حامل.
