محتويات:
- فيديو طبي: تناول الثوم على معدة فارغة وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمك !
- فوائد الطماطم للطب حيوية الذكور
- طرق أخرى مختلفة لزيادة الدافع الجنسي للذكور
فيديو طبي: تناول الثوم على معدة فارغة وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمك !
الطماطم (البندورة) هي غذاء أساسي شائع في كل مطبخ منزلي. الجولة الحمراء التي طعمها حامضة لها فوائد كثيرة. بدءا من الحفاظ على صحة القلب ، وحماية البشرة من أخطار أشعة الشمس ، للحفاظ على صحة العين. ولكن نادرا ما تسمع الفوائد الطبيعية للطماطم كدواء لحيوية الذكور. نعم ، بالإضافة إلى الجسم السليم والممارسة الدؤوبة ، في الواقع يلعب الطعام أيضا دورا هاما لزيادة الدافع الجنسي للذكور. لذا ، ما هو موجود في الطماطم بحيث تم تسميته المخدرات الرجولة الذكور؟
فوائد الطماطم للطب حيوية الذكور
يتأثر الإثارة الجنسية لدى الذكور بالتدفق السلس للدم من القلب في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك القضيب. حسنًا ، تقدم الطماطم عددًا لا يحصى من فوائد صحة القلب التي ستؤثر على رغبتك الجنسية.
الطماطم غنية بالليكوبين وعدد من المغذيات الدقيقة الأخرى التي يعتقد أنها تساعد على تحسين الدورة الدموية والتحكم في مستويات الدهون الزائدة. بعض الدراسات تظهر أيضا أن اللايكوبين لديه القدرة على خفض مستويات الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية في الجسم. تُعرف مستويات الكولسترول العالية كعامل الخطر الرئيسي في انسداد الأوعية الدموية (تصلب الشرايين). بدون تدفق الدم الكافي إلى القضيب ، يجد الرجال صعوبة في الشعور بالإثارة وإنتاج الانتصاب على النحو الأمثل.
في إحدى الدراسات ، كان الليكوبين معروفًا أيضًا بزيادة عدد الحيوانات المنوية بنسبة 70٪. تظهر الأبحاث الأخرى أن الليكوبين مادة مضادة للأكسدة يمكنها تحسين جودة الحيوانات المنوية.
بالإضافة إلى ذلك ، تصنف الطماطم أيضًا على أنها ثمار غنية بفيتامين C. يعتبر فيتامين C أحد الفيتامينات المعروفة للمساعدة في تسهيل الدورة الدموية. لذلك ، يمكن لفيتامين (ج) أيضا أن تساعد في منع عدم القدرة على الانتصاب. لا يمكن تخزين فيتامين ج في الجسم. لتلبية احتياجات فيتامين ج ، تحتاج إلى تناول فيتامين ج كل يوم.
طرق أخرى مختلفة لزيادة الدافع الجنسي للذكور
بالإضافة إلى الطماطم (البندورة) ، هناك العديد من الأطعمة الأخرى التي يمكنك أن تجعل الدواء حيوي الذكور. الأمثلة على ذلك هي الأفوكادو التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات E و B ، والدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحة القلب. وغالبًا ما يوصف الفيتامين E في الأفوكادو بأنه "فيتامين جنس" بسبب خواصه المضادة للأكسدة التي يمكن أن تؤدي إلى إحياء الإثارة الجنسية عند الذكور.
يمكنك إضافة السمك إلى النظام الغذائي اليومي للمساعدة في إثارة الدافع الجنسي الخاص بك. محتوى arginine ، والزنك ، وأوميغا 3 في الأسماك مفيد لزيادة التستوستيرون والدورة الدموية إلى القضيب ، والتي يمكن معا زيادة حيويتك في السرير.
إلى جانب كل ذلك ، قلل من تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية والمنتجاتكامل الحليب هذا هو يمكن أن يسبب تراكم الكوليسترول في شرايين القلب. تدفق الدم غير الطليق يمكن أن يقلل من الإثارة ، وحتى يسبب العجز الجنسي مثل العجز الجنسي.
