محتويات:
- فيديو طبي: How to Keep Having Sex
- أشياء مختلفة يمكن القيام بها أثناء ممارسة الجنس لجعلها أكثر إثارة
- 1. التنفس العميق
- 2. افتح عينيك
- 3. اجعل شريكك يشعر بالتقدير
- 4. استكشاف مناطق الجسم التي غالبًا ما يتم تجاهلها
- 5. إيلاء الاهتمام لعلامات غير اللفظية من الزوجين
فيديو طبي: How to Keep Having Sex
بالإضافة إلى الحب والاتصال ، يمكن اعتبار الجنس شيئًا آخرًا يعزز التناغم في العلاقة. لتكون أكثر متعة وأكثر حميمية ، ليس فقط الاحتياجات قبل وبعد ممارسة الجنس التي يجب أن تستعد بشكل جيد. من المهم أيضًا إدخال أشياء بسيطة يمكن أن تثير شغفك وشريكك أثناء ممارسة الجنس.
حسنًا ، إليك بعض الأشياء السهلة التي يمكنك فعلها عند ممارسة الجنس مع شريكك لجعله أكثر حميمية.
أشياء مختلفة يمكن القيام بها أثناء ممارسة الجنس لجعلها أكثر إثارة
1. التنفس العميق
جرب هذه المرة ضبط النفس والتنفس أعمق من المعتاد. هذا يعتبر لجعل الجنس أكثر إثارة. لأن أخذ نفس عميق هو شكل من أشكال التواصل أثناء ممارسة الجنس يظهر السعادة.
ليس هذا فقط ، من ناحية أخرى تهدف أيضا إلى المساعدة على زيادة العاطفة وشريك حياتك خلال جلسات lovemaking.
2. افتح عينيك
لا يفضل بعض الناس إغلاق عيونهم أثناء ممارسة الجنس. في الواقع ، يمكن للجنس بعيون مغلقة تقديم خيالها الخاص الذي يجعلك تشعر بأنك تحب ممارسة الجنس مع شريك.
ومع ذلك ، لا يوجد شيء خاطئ ، فكيف ، حاول في كثير من الأحيان لفتح عينيك أثناء ممارسة الجنس بحيث تكون أنت و هو أكثر حميمية وحميمة. لأنه عندما تحدق أنت وشريكك على مسافة قصيرة ، أي أقل من 30 سم ، يكون الجزء الحوفي من الدماغ نشطًا.
جزء من وظائف الدماغ يسبب الشعور بالراحة والهدوء والسعادة. لذا ، عندما يكون الدماغ نشطًا ، ستختبر هذا الشعور. هذا الشعور سيجعل علاقتك وشريكك أكثر حميمية.
3. اجعل شريكك يشعر بالتقدير
تريد بناء علاقة أكثر حميمية في السرير؟ بالإضافة إلى الانغماس في العديد من المحفزات الجنسية ، حاول أن تكون أكثر انفتاحًا للتعبير عن مشاعرك لشريك حياتك.
وقال ويندي نيومان ، وهو خبير في الجنس ومؤلف كتاب 121 First Dates ، إن مجرد إعطاء مجاملة تبدو بسيطة ، يتحول إلى إحساس جيد أثناء ممارسة الجنس.
ليس من الضروري أن تكون في شكل كلمات ، يمكن أن تكون الأصوات في شكل التنهدات أو التشويش أحد الأشياء التي تكون مهمة بما فيه الكفاية لتكون جلسة الجنس أكثر حميمية.
4. استكشاف مناطق الجسم التي غالبًا ما يتم تجاهلها
يمكنك جعل جلسات lovemaking كمغامرة جديدة تزداد مغريا من خلال استكشاف مناطق أخرى من الجسم التي عادة ما تمس. لنفترض أن هذا النشاط هو استكشاف جنسيتك مع شريكك.
الدكتور تنصح غيلدا كارل ، الخبيرة في مجال القصص الرومانسية ومؤلفة كتاب 8 Tips to Understand the Opposite Sex ، بمداعبة وتقبيل المناطق الحساسة من شريكك ، مثل الفخذين والأذنين وحتى أسفل الظهر.
5. إيلاء الاهتمام لعلامات غير اللفظية من الزوجين
وفقا لبيلا وايزمان ، وهي متخصصة في الزواج والأسرة ، لا يستطيع العديد من الناس ، ولا سيما الرجال ، التقاط إشارات أو رموز من شركائهم أثناء الجماع. حاول أن تكون أكثر حساسية من خلال فهم كل تفاصيل رغبات شريكك ، حتى في الأشكال غير اللفظية.
إذا كنت تشعر بصعوبة بالغة ، فعليك دائمًا الانتباه إلى تعبيرات وإيماءات جسم الشريك ، إما بسبب الآهة ، أو التنفس الذي يبدو أثقل. ثم ، يمكنك توفير المحفزات مغرية.
من ناحية أخرى ، إذا لم تكن متأكدًا مما يريده شريكك ، فلا يهم أن تسأله على الفور. قد تبدو غريبة ، ولكن في محاولة لاحترام وفهم احتياجات بعضهم البعض.
