محتويات:
- فيديو طبي: تمرينات لشد العضلات و لسهولة المتعة الجنسية
- الجنس يجعلك مرهقاً إذا مارست هذه الأنماط الثلاثة "الفريدة"
- 1. 69 يقف
- 2. توجيه عربة يدوية
- 3. الجنس الشرجي
- ما هي العواقب إذا تم التأكيد عند ممارسة الجنس؟
فيديو طبي: تمرينات لشد العضلات و لسهولة المتعة الجنسية
الجنس هو واحد من الأنشطة للافراج عن التوتر رخيصة. والسبب هو أن الجنس يطلق العديد من هرمونات المزاج السعيدة مثل الإندورفين والأوكسيتوسين ، مما يجعلك ترغب في الحصول على المزيد من الكيلونان الحميم مع شريكك. ولكن لا تدع وضع الجنس الخطأ موضع التنفيذ. خطأ ، والجنس يجعلك مرهقة وشريك حياتك تلوح في الأفق. ما هي المواقف الجنس الأكثر إرهاقا؟
الجنس يجعلك مرهقاً إذا مارست هذه الأنماط الثلاثة "الفريدة"
استطلاع أجرته Superdrug طبيب أون لاين في لندن يلخص أن هذه المواقف الجنسية الأربعة تجعلها أكثر إجهادًا.
1. 69 يقف
الموقف 69 هو موضع الجنس المفضل للكثير من الناس ، لأنه عادة ما يتم أثناء الاسترخاء. ولكن لا يوجد سوى الأشخاص الذين يرغبون في المغامرة من خلال القيام 69 أثناء الوقوف. مجرد تخيل أنها مرهقة جدا ، أليس كذلك؟
لبدء هذا الموقف بمفردك ، يجب أن يكون لديك لياقة بدنية ممتازة وقدرات بهلوانية قادرة تمامًا. انظروا ، سيطلب من الرجل أن يقف طويلا بينما يمسك المرأة رأسا على عقب: يتجه لأسفل في مواجهة بانسان الرجل بينما ترتبط كلتا القدمين خلف عنق الرجل كمقبض.ثم يفعلون الجنس عن طريق الفم في وقت واحد.
2. توجيه عربة يدوية
الجنس يمكن أن يجعل الإجهاد إذا حاولت أنت وشريكك وضع الركوع عربة اليد. تخيل هذا الموقف مثل رجل يدفع عربة. المرأة تستعد على أربع مع ذراعيها عبرت أمام جسدها نقطة ارتكاز لها. اقترب الشريك الذكر من الخلف في وضعية راكعة ، ورفع وردة المرأة وربط أرجل شريكها حول خصرها. عندما يدخل رجل من الخلف ، ترتدي المرأة إحدى ساقيها وتستقيمها إلى الخلف.
3. الجنس الشرجي
الجنس الشرجي يمكن أن يجعل الإجهاد ليس من الموقف نفسه ، بل بالأحرى عدد من المخاطر الصحية التي قد تنشأ إذا كان كلاهما يفتقران إلى الإعداد الدقيق.
الأنسجة الشرجية عرضة للدموع لأنها بنيت من طبقة الجلد الميت. لا تملك القناة الشرجية سائلًا وقائيًا مثل المهبل. وهكذا ، فإن اختراق القضيب يمكن أن يمزق أنسجة الشرج الداخلية التي تسمح للبكتيريا والفيروسات بدخول مجرى الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى انتشار الأمراض المنقولة جنسيا ، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية.
لذلك ، تحتاج إلى استخدام مواد التشحيم الجنسي إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس الشرجي الآمن. لديك أيضا لإعداد القناة الشرجية للشريك عن طريق "فتح" باستخدام الإصبع (الذي تم مشحم) قبل اختراق أخيرا. تأكد أيضًا من تنظيف الأظافر قبل قطعها.
ما هي العواقب إذا تم التأكيد عند ممارسة الجنس؟
هناك العديد من مصادر الإجهاد التي تصادفها في يوم واحد ، قد يتم تضمينها أيضًا عند محاولة بدء موضع جنسي جديد. الجنس يجعل الإجهاد عندما تفتقر إلى الاستعداد وتضاف أيضا مع الضغوط اليومية الأخرى.
ونتيجة لذلك ، يتراكم الضغط في حد ذاته ويعطل أداء الجسم مما يسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الجسدية والنفسية والعاطفية. واحد منهم هو شكوى جنسية مؤلمة.
إذا كنت تعاني من الألم أثناء الجماع ، تحدث إلى شريكك حول ما شعرت به في ذلك الوقت واطلب إيقافه أو تغييره على الفور.
