محتويات:
- فيديو طبي: حوار مثير للجدل مع د. طارق الحبيب: العادة السرية مثل الطعام والشراب
- التفاح يساعد في تزييت المهبل
- Maca ، علاج طبيعي قوي
- الفلفل الحار يزيد الدورة الدموية
- الشاي الأخضر يعزز تدفق الدم
- نبيذ زيادة الرغبة الجنسية
- الشوكولاته تحفز الاندورفين
- الجينسنغ يزيد من الرغبة الجنسية
- المكسرات تحسين نوعية الحيوانات المنوية
- البطيخ "الفياجرا الطبيعية"
فيديو طبي: حوار مثير للجدل مع د. طارق الحبيب: العادة السرية مثل الطعام والشراب
مستمدة من اسم أفروديت ، رمز إلهة الجمال والجمال الإغريقي ، وهو مثير للشهوة الجنسية هو نوع من الطعام أو الشراب الذي يزعم أنه يزيد من رغبة الشخص الجنسية. قبل الفياجرا ، توجد بالفعل مكونات طبيعية كمنشط جنسي. في العصور القديمة ، كان نوع من الطعام يسمى مثير للشهوة الجنسية عادة ما يكون نسيج وشكل يشبه الأعضاء التناسلية. جذر ماندريك ، على سبيل المثال ، يُعتقد أنه يزيد من خصوبة الإناث بسبب شكله الذي يشبه فخذ المرأة. ومن المعروف أيضا أن المحار هو مثير للشهوة الجنسية بسبب شكل المهبل وشكله.
على الرغم من أنه لا يمكن إثبات كل شيء علميا ، إلا أن بعض الناس يعتقدون أن بعض أنواع الطعام يمكن أن تزيد من الرغبة الجنسية والوظيفة. بعض الأمثلة على الأطعمة مثير للشهوة الجنسية يمكن العثور عليها أدناه.
التفاح يساعد في تزييت المهبل
أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أجريت على 700 امرأة أن أولئك الذين تناولوا التفاح بجد ، حوالي 1 إلى 2 قطعة في اليوم ، كان لديهم وظيفة جنسية أفضل مقارنة بالذين لم يتناولوا التفاح على الإطلاق. أولئك الذين يستهلكون التفاح أيضا لديهم وظيفة أفضل من التشحيم المهبلي. هذا مرتبط بتفاحة غنية فتوستروجنس، وهو مركب يحاكي هرمون الاستروجين في الجسم.
Maca ، علاج طبيعي قوي
على عكس ماتشا ، الملقب بالشاي الأخضر ، فإن الماكا هو نوع من الدرنات على شكل bengkoang ، تنمو على هضبة ذات مناخ بارد. جذر Maca هو نوع واحد من الطعام الذي يُزعم أنه موجود سوبرفوود، عادة ما يتم استهلاك جذر الماكا في شكل مسحوق أو حبوب.
الفلفل الحار يزيد الدورة الدموية
تعتبر مركبات تسمى capsaicin في الفلفل الحار لزيادة الدورة الدموية في الجسم. الدورة الدموية التي يتم تقييمها بسلاسة يمكن أن تحسن الوظيفة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، يفرز كبخاخات الإندورفين ، وهو هرمون يلعب دورًا في منحك شعوراً بالراحة والسعادة.
الشاي الأخضر يعزز تدفق الدم
يلعب محتوى الكاتشين في الشاي دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة وسلامة تدفق الدم. الشاي الأخضر يحتوي على مستويات أكثر من الكاتيكين مقارنة بالشاي الأسود أو شاي أولونغ.
نبيذ زيادة الرغبة الجنسية
أجرت دراسة في إيطاليا دراسة استقصائية لـ 800 امرأة ووجدت أن أولئك الذين تناولوا كأسين نبيذ في اليوم الواحد يتبين أن لديهم وظيفة جنسية أفضل ورغبة عند المقارنة مع أولئك الذين لا يستهلكون الكحول على الإطلاق ، أو حتى أولئك الذين يستهلكون أكثر من نظارتين في اليوم الواحد. النظرية الكامنة وراء هذا البحث هو ارتفاع محتوى مضاد للأكسدة في نبيذ الحكم على أن تكون قادرة على مساعدة الدورة الدموية.
الشوكولاته تحفز الاندورفين
مكون يسمى phenylethylamine يساعد على الافراج عن الاندورفين. ذكرت دراسة في المملكة المتحدة أن الشوكولاتة أفضل من التقبيل في توفير تأثير مريح وسعيد لشخص ما. تأكد من أن الشوكولاته التي تتناولها تحتوي على حوالي 70٪ من الكاكاو في جميع أنواع الشوكولاتة.
الجينسنغ يزيد من الرغبة الجنسية
غالباً ما يستخدم الجينسنغ في طب الأعشاب ، وهو نوع من الطعام يعتبر قادراً على تحسين الوظيفة الجنسية. هناك زيادة كبيرة في مستويات الرغبة الجنسية لدى النساء اللواتي يتناولن الجينسنغ بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الجينسنغ لعلاج ضعف الانتصاب عند الرجال.
المكسرات تحسين نوعية الحيوانات المنوية
أنواع المكسرات مثل الجوز واللوز يمكن أن تساعد في تحسين الوظيفة الجنسية. في هذا النوع من الفاصوليا يحتوي على مركب أحماض أميني يدعى L-arginine. في الجسم ، سيتم تحويل الأرجينين إلى أكسيد النيتريك ، مما يساعد على توسيع الأوعية الدموية وزيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم. الرجال الذين يستهلكون بانتظام الجوز لديهم نوعية أفضل الحيوانات المنوية. بينما بالنسبة إلى النساء ، اللوز غنية بفيتامين E ويمكن أن تساعد في التعامل مع جفاف المهبل.
البطيخ "الفياجرا الطبيعية"
قد لا تتوقع أن يقال أن هذه الفاكهة هي الفياجرا الطبيعية. البطيخ يمكن أن يساعد في التغلب على مشكلة ضعف الانتصاب الخفيف إلى المعتدل. مركب يسمى سيترولين اتضح أنه يمكن أن يساعد في تحسين تدفق الدم إلى القضيب دون آثار جانبية مثل تلك التي تسببها الفياجرا. سيترولين وجدت في تركيزات عالية في البطيخ. قام بعض الباحثين من جامعة فوجيا في إيطاليا بفحص عدد من الرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب. في نهاية الدراسة ، وردت تلك الذين حصلوا على الملحق L-سيترولين شهدت زيادة في قيمة EHS (درجة صلابة الانتصاب) بالمقارنة مع قبل تناول المكملات الغذائية.
على الرغم من أن البطيخ قد لا يعمل مباشرة على عضو معين مثل الفياجرا ، إلا أن البطيخ يمكن أن يكون له تأثير مثل الفياغرا. هذا يمكن أن يكون بديلا لأولئك الذين لا يستطيعون اتخاذ الفياجرا لأسباب صحية.
على الرغم من عدم وجود تفسير محدد لكيفية تحسين هذه الأطعمة لوظائفك الجنسية ، إلا أنه لا يوجد خطأ في محاولة تناول بعض الأطعمة المذكورة أعلاه. ولكن لا تنس أن تلتفت دائمًا إلى جزء من أي نوع من الطعام الذي تتناوله. وإذا كانت هناك شكاوى أكثر خطورة تتعلق بالمشاكل الجنسية ، يمكنك استشارة الطبيب للعثور على حل أكثر فعالية.
اقرأ أيضا:
- لا يتشابه اللاجنسي مع مجرد انخفاض الدافع الجنسي
- هل صحيح أن النساء اللواتي لديهن الكثير من الريش يتمتعن بشهية جنسية عالية؟
- 12 أشياء تحتاج لمعرفته عن الجنس والحمل
