محتويات:
- فيديو طبي: 4 اشياء تلغي تفعيل قانون الجذب وتجذب لحياتك عكس ما تريد
- ما الذي تغير عنك بعد خداعك من قبل شريك؟
- 1. من الصعب الاعتقاد بعد الآن
- 2. تغييرات الثقة الخاصة بك
- 3. يمكن التركيز على أشياء أخرى أكثر أهمية
- 4. الالتزام يزداد قوة
فيديو طبي: 4 اشياء تلغي تفعيل قانون الجذب وتجذب لحياتك عكس ما تريد
بطبيعة الحال ، إذا كنت تشعر بالحزن والغضب ، أو خيبة الأمل بعد أن خدع من قبل الشريك. ولكن بالإضافة إلى علاقة زائفة ، يمكن أن يؤدي الزنى أيضًا عن غير قصد إلى إحداث الكثير من التغييرات الكبيرة في نفسك.
ما الذي تغير عنك بعد خداعك من قبل شريك؟
مثل غيرها من اللحظات الهامة في الحياة ، مثل الصعود إلى منصبه أو حتى وفاة أقرب شخص ، الزنا أيضا يغير حياتك. سواء كان ذلك في اتجاه أفضل أو العكس.
1. من الصعب الاعتقاد بعد الآن
بعد خداعك ، يجب أن يكون من الصعب أن تطلب من المغفرة أن تحاول تحسين علاقتك معه. يمكن لألم تعرضك للخيانة أن يجعلك تشعر بالريبة من جميع حركات وسلوك شريكك في هذا الوقت خوفًا من العودة مرة أخرى. هذا رد فعل معقول.
تم دعم هذا البيان أيضا من قبل Kerner ، PhD ، LMFT ، وهو طبيب نفساني ومؤلف كتاب "هي تأتي أولا". الخيانة ، بالنسبة لمعظم الناس ، هو خطأ قاتل من دون مخدرات يمكن أن تدمر الثقة.
الأكاذيب الأكثر فأكثر التي تستمر في الخروج من فم شريكك للتغطية على هذه القضية ، سيكون من الأصعب عليك أن تضع حتى أدنى الثقة به. في الواقع ، يمكنك أن تكون أكثر ترددًا بشأن المستقبل الذي يجب تعزيزه معًا.
2. تغييرات الثقة الخاصة بك
وبالتأكيد فإن الخيانة التي قام بها الشخص الذي تحبّه ستكون ضربة كبيرة لا تؤذي احترامك لذاتك.
بعد خداعهم ، ليس من غير المألوف أن يفكر الناس سلبًا ويجدون الخطأ مع أنفسهم. على سبيل المثال ، مثل "أنا لست جيدًا بما يكفي / غني / ساحر / مثالي له ، لذا فهو يبحث عن شخص آخر؟" أو "هل هو غش لأنني لا أجيد الطبخ؟ أو لأنني تفتقر إلى الاهتمام؟ " قد يعتقد آخرون أنهم لم يعودوا بحاجة أو حتى مفيدا في أعين شركائهم.
مرة أخرى ، كل المشاعر السلبية التي تشعر أنها طبيعية. كل الحيل التي يقوم بها لإنكار الواقع وتحويل اتهاماتك لفترة طويلة يمكن أن تجعلك تشك في نفسك.
من ناحية أخرى ، ليس من المستحيل أن تزداد ثقتك بنفسك بعد خداعك. لا يمكن التوفيق بين عدد قليل من ضحايا الخيانة مع شركائهم ، بل يشعرون في الواقع بمزيد من الثقة بشأن مستقبل العلاقة بعد النجاح في اجتياز آلام هذه القضية.
هناك أيضا أشخاص أكثر ثقة بعد أن خطفوا غش شريكهم ، لأنهم يعتقدون أن الشخص ليس هو الأفضل لهم ويستحقون أن يتحسنوا.
3. يمكن التركيز على أشياء أخرى أكثر أهمية
الحزن والغضب والانزعاج والإحباط هي مشاعر إنسانية صافية طبيعية تمامًا بعد خداعها. ولكن عندما تستمر في الشعور بالعواطف السلبية ، فإن ذلك قد يجعل من الصعب عليك التركيز على جوانب مهمة أخرى من حياتك. على سبيل المثال ، علاقتك مع عائلة قريبة أو علاقاتك المهنية في العمل.
الحزن من القلب المكسور يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب إذا كنت غير قادر على التكيف والتغلب على خيبة الأمل.
من ناحية أخرى ، لا يمكن لعدد قليل من الناس ليجو تقبل الحقيقة المرة أن الفرصة للعيش مع رجل الغش قد انتهت. بعد ذلك ، يمكنك البدء في تحديد أولويات الأمور الإيجابية التي لم يتم التفكير بها من قبل ، أو عدم القيام بها ، أو حتى حظرها ، لإعادة بناء حياتك.
يمكنك التركيز أكثر على إصلاح حياتك الشخصية وعدم الوقوع في الأفكار السيئة التي يمكن أن تأتي بنتائج عكسية لنفسك.
4. الالتزام يزداد قوة
كما أخبرت تينا ب. تيسينا ، دكتوراه ، كمعالجة نفسية ومؤلفة كتاب "المال والجنس والاطفال: كفوا عن القتال حول الأشياء الثلاثة التي يمكن أن تدمر زواجك" ، هذه القضية هي اختبار للحياة. اعتمادًا على كيفية تفاعلك ، يمكن أن تؤدي الخيانة في الواقع إلى تقوية رابطك الداخلي وشريكك ، مما يجعل علاقتك أكثر انسجاما.
فقط أنت وشريكك يفهمان حقًا كيفية إجراء الاختبار. إذا كان الزوجان يريدان التغيير والوعد بعدم تكرار نفس الأخطاء ، وكنت على استعداد أيضًا لمغفرة وفتح قلبك لقبولها مرة أخرى ، فقد يؤدي ذلك فقط إلى خلق علاقة جديدة أكثر حميمية.
المفتاح هو أن تكون مفتوحة لبعضها البعض ومعرفة ما هو السبب وراء هذه العلاقة في علاقتك. حيث ستتعلم أنت وشريكك من بعضكما البعض كيفية بناء علاقات جديدة أفضل بكثير من ذي قبل.
