محتويات:
فيديو طبي: 10 أفلام ستبكى حتماً أثناء مشاهدتها !!
إن مشاهدة الأفلام الحزينة ، وعادة ما تكون أفلام درامية ، يمكن أن تجعل أحدهم يبكي وينجرف إلى العاطفة. أحيانا يجعل الشخص يتذكر ذكريات قديمة تجعل العواطف المتدفقة تصبح بشكل متزايد.
ولكن اتضح أن مشاهدة الأفلام الحزينة لا تجعل الشخص يبكي ولا يشعر بالعاطفة.مقتبسة من النخبة اليوميةعند مشاهدة الأفلام التي تحتوي على محتوى عاطفي ، مثل فيلم حزين للغاية ، فإن دماغنا يطلق الأوكسيتوسين (وهو هرمون يتصرف كمرسل عصبي في الدماغ). الأوكسيتوسين هو ما يساعدنا على التواصل مع الآخرين ويشجعنا على أن نصبح أفراداً أكثر تعاطفاً ومحبة وثقة.
يقول خبراء علم الأعصاب في كلية Claremont للخريجين وكذلك الخبراء في الأوكسيتوسين ، Paul J. Zak ، إن الأوكسيتوسين يجعلنا أكثر حساسية للأنشطة الاجتماعية من حولنا. في العديد من المواقف ، يشجعنا النشاط الاجتماعي على محاولة مساعدة الآخرين عندما يحتاجون إلى مساعدتنا.
"لذلك ، اذهب لمشاهدة فيلم ، اضحك وبكاء. وقال زاك "إنه أمر جيد لدماغك ، ويمكن أن يشجعك على إحداث تغييرات إيجابية في حياتك وكذلك في حياة الآخرين".
لماذا تشاهد الأفلام الحزينة يمكن أن تجعلك سعيدًا؟
كما ذكرت greatistقال زاك أيضا إن مشاهدة الأفلام الحزينة عادة ما تجعلنا مدربين على أن نكون أكثر تعاطفا مع الآخرين ، بينما نقوم بتدريب الدماغ على إطلاق الأوكسيتوسين. هذا هو السبب الذي يجعلك أنت أو العديد من الأشخاص يحبون مشاهدة الأفلام الحزينة.
ومع ذلك ، استناداً إلى دراسة أخرى ، كما وصفها علماء النفس الإكلينيكيين ، فإن جيسيكا ماجيدسون ، التي غالباً ما تشاهد الأفلام الحزينة يمكن أن تجعلنا نشعر بالسعادة.
"السبب الأول هو أن الفيلم يشجعنا على التفكير في أنفسنا ونشعر بالامتنان لما يمكننا القيام به في الحياة ، ونقيم علاقات أفضل مما يحدث للشخصيات في الفيلم" ، قالت جيسيكا.
كما تم تعزيز رأي جيسيكا بآراء خبراء آخرين ، مثل سيلفيا كنوبلوش فيسترويك ، دكتوراه ، كما هو مكتوب في PsychCentral، قالت سيلفيا أن الناس يميلون إلى استخدام المآسي التي تحدث في أشخاص آخرين (أو في الأذهان) كطريقة لتعكس العلاقات الهامة في حياتهم.
"هذا يساعد على حساب نعمتنا وامتناننا. ما يثير الاهتمام هو أن أولئك الذين كانوا حزينين عند مشاهدة فيلم حزين لا يزال بإمكانهم الحصول على دفعة من السعادة بعد ذلك ، بسبب هذا الامتنان العظيم ، "تقول سيلفيا.
اقرأ أيضا:
- نجاح باهر ، ومشاهدة فيلم رعب يمكن أن تقلل الوزن!
- 5 فوائد للاستماع إلى الأغاني المنبوذة
- 5 مشاكل صحية بسبب حسرة
