محتويات:
- فيديو طبي: HOW TO START | A Gary Vaynerchuk Original
- هل هو معاد للمجتمع من الجانب النفسي؟
- تظهر الأبحاث أن وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن تجعل الناس كسالى للتواصل الاجتماعي
- كيف لا تصبح "معادًا للمجتمع" على الرغم من أنك غالبًا ما تلعب وسائل الإعلام الاجتماعية؟
- لكن تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية ليس سلبياً دائماً
فيديو طبي: HOW TO START | A Gary Vaynerchuk Original
يتم تقديم وسائل التواصل الاجتماعي لتسهيل التواصل. لكن لسوء الحظ ، تحولت الحقيقة بدلا من ذلك. في الواقع ، هناك الآن العديد من الناس الذين هم أكثر استيعابا في أنفسهم أداة أو حساب في الفضاء السيبراني بدلاً من التفاعل الاجتماعي في العالم. إذاً ، هل تجعلك وسائل التواصل الاجتماعي في الواقع معادية للمجتمع؟
هل هو معاد للمجتمع من الجانب النفسي؟
قبل مراجعته أكثر ، يتبين أن هناك اختلافًا بين علم النفس المعادي للمجتمع و لا إجتماعي والتي غالبا ما يتم ذكرها في المحادثة اليومية. كما يُعرف عادةً المعادي للمجتمع في علم النفس باسم الفصامي. وهذا يشمل أيضًا اضطرابًا في الشخصية يتجنب شكله العلاقات مع الآخرين ولا يظهر الكثير من المشاعر. يفضل Schizoid حقا أن يكون وحده والبحث عن العمل الذي يتطلب القليل من الاتصال الاجتماعي.
في حين أن المعادي للمجتمع ، والذي غالبا ما يتم الخلط بينه في المحادثة اليومية ، عادة ما يشير إلى تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية ، التي هي أكثر نشاطا في الفضاء الإلكتروني من التفاعل في العالم الحقيقي. لكي تكون أكثر اكتمالا حول التأثير ، انظر التوضيح أدناه
تظهر الأبحاث أن وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن تجعل الناس كسالى للتواصل الاجتماعي
وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي ، على الأقل مرتين فحص وسائل الإعلام الاجتماعية في يوم واحد ، هم أكثر عرضة للشعور بالعزلة الاجتماعية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية اليوم يساء تفسيره بشكل متزايد ، على سبيل المثال يفترض أن وسائل الإعلام الاجتماعية يمكنها أن تحل محل التجارب الاجتماعية الحقيقية. نظرًا لزيادة الوقت الذي يقضيه الشخص في الفضاء السيبراني ، يقل الوقت الذي يقضيه في التفاعلات في العالم الحقيقي.
يقول شانون بوببيتو ، عالم النفس في جامعة بايلور الطبية في ولايات دالاس ، عندما يقضي أحدهم المزيد من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي ، ويفصل عن الحياة الحقيقية ويشعر في النهاية بقدر أقل من الارتباط مع نفسه.
ثم ، من خلال الاستمرار في المشاركة في حياة الآخرين من خلال وسائل الإعلام الاجتماعية ، يبدأون في مقارنة أنفسهم مع ما يظهره الآخرون في الفضاء السيبراني. وقال بوبيتو أيضا إنهم قد يشعرون بالاكتئاب لأنهم لا يستطيعون عرض أنفسهم في العالم الحقيقي.
كيف لا تصبح "معادًا للمجتمع" على الرغم من أنك غالبًا ما تلعب وسائل الإعلام الاجتماعية؟
وفقا للدكتور Poppito ، وسائل الإعلام الاجتماعية يؤثر بشكل كبير على التطور النفسي والاجتماعي للشخص ، وخاصة إذا كان يعرف وسائل الاعلام الاجتماعية منذ الأطفال.
لأنه في مرحلة الطفولة ، يحتاج الأطفال إلى التحفيز والتنشئة الاجتماعية في العالم الحقيقي ، مثل اللعب والدردشة مع بعضهم البعض. يتطلب الدماغ البشري في الواقع تفاعلات متعددة الحواس في وقت مبكر ، لتطوير خلايا عصبية صحية وعملية في المستقبل.
الدكتور يقترح Poppito أنك الآباء ، أو أولئك الذين هم بالفعل محاصرون في الانشغال بتأثير وسائل الإعلام الاجتماعية ، من الجيد الحد من استخدامك ووقتك على الإنترنت. لا تنس أن تبقى على اتصال مع العالم الحقيقي الخاص بك. حاول أن تتفاعل ، أو تحيي بعضكم البعض على الأقل ، أو أن تحيي تحياتي عندما تقابل العائلة أو الأصدقاء أو أشخاص آخرين هناك.
لكن تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية ليس سلبياً دائماً
في بعض الأحيان ، يكون تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية مرادفاً للتأثيرات السلبية ، ولكن ليس كذلك. تقدم وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا العديد من المزايا والفوائد التي تتيح لنا البقاء على اتصال مع الأشخاص الذين تحبهم ، للتواصل معهمالعودة مع الأصدقاء القدامى ، وحتى العثور على أرضية مشتركة مع الناس في العالم من حولك.
تيتذكر أن كل ما هو فائض في هذا العالم ليس جيدًا دائمًا. لا يزال يتعين عليك تحديد وتحقيق التوازن بين الفضاء الإلكتروني والواقع. من خلال البقاء متوازنا ، ستكون صحتك العقلية والبدنية على ما يرام دون أن تضطرب.
