محتويات:
- فيديو طبي: الدين والحياة - ما حكم الأب الذي لا يسأل على أبنه ...تعرف على التفاصيل من الشيخ. عصام الروبي
- يمكن للأطفال قضاء ما يصل إلى 11 ساعة أمام الشاشة
- المهلة المحددة للأطفال الذين يشاهدون التلفزيون في يوم مثالي
- نصائح للحد من الوقت يشاهد الأطفال التلفزيون
فيديو طبي: الدين والحياة - ما حكم الأب الذي لا يسأل على أبنه ...تعرف على التفاصيل من الشيخ. عصام الروبي
ووفقًا لنظام الصحة بجامعة ميشيغان ، فإن أكثر من 70 بالمائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 18 عامًا لديهم تلفزيون في غرفتهم الخاصة. قد يكون طفلك كذلك كذلك. إن عادة مشاهدة التلفزيون لفترة طويلة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الأطفال ، جسديًا وذهنيًا. هل هناك حدود صحية لمدة الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون في يوم واحد؟ يقال هذا من قبل العديد من أطباء الأطفال من جميع أنحاء العالم.
يمكن للأطفال قضاء ما يصل إلى 11 ساعة أمام الشاشة
يمكن للطفل العادي البالغ من العمر 8 سنوات فما فوق قضاء 8 ساعات في اليوم لمجرد مشاهدة التلفزيون. ناهيك عن مقدار الوقت الذي يقضونه في تشغيل الأدوات الأخرى ، مثل أجهزة الكمبيوتر ووحدات التحكم في الألعاب والهواتف الجوالة. وبالإجمال ، يمكن لأطفال المجموعة أن يقضوا ما يقرب من 12 ساعة في اليوم أمام شاشة إلكترونية.
يمكن أن تحدث العديد من الآثار السيئة إذا استمر الآباء في ترك هذه العادة تستمر لسنوات. يمكن أن تزيد ساعات الإنفاق أمام شاشة الزجاج من خطر الإصابة بداء السكري والسمنة لدى الأطفال. في كثير من الأحيان يمكن مشاهدة التلفزيون أو لعب الأدوات تطوير الطبيعة الاجتماعية والمعادية للمجتمع للأطفال.
المهلة المحددة للأطفال الذين يشاهدون التلفزيون في يوم مثالي
لتوقع كل المخاطر السلبية التي قد تحدث من مشاهدة التلفزيون مع مرور الوقت ،أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) من خلال مقال نشر في مجلة طب الأطفال أحدث سياسة فيما يتعلق بمدة الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون المثالي وفقا لأعمارهم.
الدكتور ذكر فيك شتراسبورغر كممثل من AAP أن مدة مشاهدة التلفزيون كانت مثالية يجب أن يكون عمر الأطفال من عمر سنتين وأقل من ساعة واحدة كل يوم ، مؤقتًا الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 سنوات وما فوق بحد أقصى اثنين ساعات في اليوم، يجب أن يكون الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وتحت أقل من 1 ساعة في مشاهدة التلفزيون.
وأضاف ستراغربيرغر أيضا أنه لا ينبغي أن يكون للأطفال الوصول إلى الإنترنت أو شبكة تلفزيون الكابل الخاصة بهم في غرفهم. هذا يجعل من الصعب على الآباء مراقبة أنواع برامج الأطفال وما يراه الأطفال في وسائل الإعلام. سهولة الوصول إلى وسائل الإعلام للأطفال القاصرين يمكن أن تدعو فضولهم لرؤية الأشياء التي هي إباحية ، أغلق Strassburger.
نصائح للحد من الوقت يشاهد الأطفال التلفزيون
لا يجب عليك قطع اتصال كل تلفزيون الكابل ومودم الإنترنت في منزلك. ومع ذلك ، كلاهما وسيطان للتواصل بين الجميع وتعلم أشياء جديدة والحصول على المعلومات. لكن بتوجيهك ، قد يكون الوقت الذي يشاهد فيه الطفل التلفزيون مفيدًا.
- إنشاء جدول عرض التلفزيون. يمكنك جعل الأطفال يشاهدون التلفزيون في أوقات معينة أو فقط لبعض البرامج المفضلة للأطفال ، كما هو متفق عليه. توافق أيضًا على شكل التوبيخ أو العقوبة إذا انتهك الطفل هذه الاتفاقية.
- دعوة الأطفال لمشاهدة التلفزيون معًا. كوسيلة للحد من ومراقبة الأطفال عندما يشاهدون التلفزيون ، أو تخصيص وقت لمشاهدة التلفزيون مع العائلة. وبهذه الطريقة ، يمكنك أيضًا شرح ما تراه وترى مادة مناقشة لتشجيع الأطفال على انتقاد ما يشاهدونه.
- أوقف تشغيل التلفزيون على الفور عندما تشعر أن طفلك يشاهد برنامجًا غير مناسب. بعد ذلك ، اشرح جيدًا لماذا لا يجب أن يشاهدها بمفردها ، دون إشراف الكبار.
- لا تدع الأطفال يشاهدون التلفزيون أثناء الأكل والدراسة.
- إنشاء أنشطة في الهواء الطلق أو رياضات حتى تتمكن من مساعدتهم على أن يصبحوا نشطين. ضع طارة كرة السلة في ساحة أو مرآب المنزل أو سجل طفلك في نادي رياضي حول المنزل. لذلك ، عندما يضيع الطفل أكثر للتحرك من مشاهدة التلفزيون.
