أعراض مختلفة لارتفاع ضغط الدم من خفيفة الى شديدة

محتويات:

• فيديو طبي: كيف أعرف أن ضغط العين مرتفع
  
• خطر ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي التقليل من شأنه
  
• أعراض مختلفة من ارتفاع ضغط الدم لمشاهدة ل
  
• 1. ضغط دمك فوق 140/90 مليمتر من الزئبق (mmHG)
  
• 2. الصداع
  
• 3. النفخ وصعوبة التبول
  
• 4. عدم وضوح الرؤية
  
• 5. من الصعب الحفاظ على التوازن
  
• من هو في خطر كبير لارتفاع ضغط الدم؟
  
• عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم التي لا يمكن تغييرها
  
• عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم التي لا يزال من الممكن تغييرها
  
• كيفية تشخيص ارتفاع ضغط الدم؟
  
• مضاعفات ارتفاع ضغط الدم إذا تركت دون رقابة
  

فيديو طبي: كيف أعرف أن ضغط العين مرتفع

ارتفاع ضغط الدم المعروف باسم ارتفاع ضغط الدم يظهر في كثير من الأحيان دون أعراض. كثير من الناس الذين يعانون من هذه الحالة لا يعرفون أن لديهم ارتفاع في ضغط الدم لسنوات. على الرغم من أن أعراض ارتفاع ضغط الدم تميل إلى أن تكون غامضة ، ولكن هذا لا يعني أن هذا المرض ليس خطيراً

في الواقع ، يمكن لضغط الدم المرتفع غير المتحكم به بشكل جيد أن يدمر الشرايين ، خاصةً في الكليتين والعينين. ليس هذا فقط ، ارتفاع ضغط الدم يزيد أيضا من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية ، ومشاكل أخرى في الأوعية الدموية الأخرى في وقت لاحق.

لذلك ، من المهم أن تكون على بينة من أعراض ارتفاع ضغط الدم في أقرب وقت ممكن. بهذه الطريقة ، يمكنك تقليل خطر حدوث مضاعفات مختلفة لهذا المرض في المستقبل. تحقق من جميع المعلومات حول أعراض ارتفاع ضغط الدم أدناه.

خطر ارتفاع ضغط الدم لا ينبغي التقليل من شأنه

ارتفاع ضغط الدم ، يعرف ببساطة بأنه ضغط دم أعلى من الحد الطبيعي. ضغط الدم هو الضغط على جدران الشرايين عند ضخها من قلبك. يمكن أن تتغير قوة ضغط الدم هذا من وقت لآخر ، متأثرة بما تقوم به القلب من أنشطة (مثل التمرين أو في الراحة / الراحة) والتحمل للأوعية الدموية.

عادة بعد ارتفاع ضغط الدم ، سيكون جسمك عرضة للاضطرابات المختلفة. لأن هذا المرض يجبر القلب على العمل بجد لدفع الدم عبر الشرايين. هذا يؤدي في نهاية المطاف إلى زيادة سماكة عضلة القلب. على الرغم من أننا نعتقد عادة أن العضلة الكبيرة أمر جيد ، إنها قصة أخرى مع عضلة القلب. توسيع عضلة القلب ليس علامة على صحة جيدة.

تجعل عضلات القلب السميكة من الصعب على القلب ضخ الدم. في النهاية ، يمكن أن تعاني من خلل لأنها تدعم عبئًا ثقيلًا جدًا لضخ الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم أيضًا الشرايين التي تحيط بالقلب ، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى نوبة قلبية.

يمكن زيادة ضغط الدم أيضا إضعاف الأوعية الدموية في الكلى. في الواقع ، الكلى هي الأعضاء المسؤولة عن تنظيف الأوساخ من الجسم. إذا بدأت الأوعية الدموية بالانزعاج ، تتأثر أيضًا الكلى.

نعم ، ستكون الكلى أكثر عرضة للتدخل في القيام بوظائفها لتصفية السموم الضارة من الجسم. إذا حدث هذا ، سوف تتراكم السموم الضارة التي لا يمكن تصفيتها من قبل الكلى في مجرى الدم. نتيجة لذلك ، سوف تحتاج إلى زرع كلية أو غسيل الكلى. غسيل الكلى هو علاج يشمل تنظيف الكلى بمساعدة آلة غسيل الكلى.

بالإضافة إلى تهديد بعض أكثر الأعضاء الحيوية في الجسم ، فإن ارتفاع ضغط الدم هو أيضًا سبب رئيسي للسكتة الدماغية. عندما يتم دفع الدم من خلال وعاء في قوة غير طبيعية ، سوف تمزق الأوعية الدموية الصغيرة التي تمر عبر الدماغ.

إذا تمزق الأوعية الدموية ، فسوف يتسرب الدم بسرعة في الدماغ ومن ثم يسبب ضغطًا متزايدًا في الدماغ حتى تصاب بسكتة دماغية. يمكن أن يكون ضغط الدم المرتفع مضرًا جدًا للأوعية الدموية في العين ، مما قد يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية أو حتى العمى.

أعراض مختلفة من ارتفاع ضغط الدم لمشاهدة ل

معظم الناس المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يعانون من علامات أو أعراض ملحوظة. في الواقع ، ضغط الدم لديهم في مستوى خطير. الطريقة الوحيدة لمعرفة أعراض ارتفاع ضغط الدم أو عدمه هي فحص ضغط الدم بانتظام. خاصة بالنسبة لأولئك من الذين هم في خطر كبير من تطوير هذا المرض.

على الرغم من أن العديد من الناس يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون علامات تحذير واضحة ، قد تواجه الأعراض التي تظهر مستويات ضغط الدم غير صحية. تشمل بعض الأعراض ما يلي:

1. ضغط دمك فوق 140/90 مليمتر من الزئبق (mmHG)

ضغط الدم طبيعي إذا أظهر 120/80. في حين أن شخص ما جديد يسمى ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم إذا أظهرت نتائج اختبار ضغط الدم رقم 140/90 مم زئبق أو أكثر.

يشير الرقم 140 mmHG إلى القراءة الانقباضية ، عندما يضخ القلب الدم في جميع أنحاء الجسم. في هذه الأثناء ، يشير الرقم 90 mmHG إلى القراءة الانبساطية ، عندما يهدأ القلب أثناء إعادة ملء غرفه بالدم.

يرجى ملاحظة أن الضغط الانقباضي هو الحد الأقصى للضغط لأن القلب ينقبض ، في حين أن الضغط الانبساطي هو أقل ضغط عندما يرتاح القلب.

إذا كان ضغط دمك بين 120/80 و 140/90 ، فهذا يعني أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم. إن ارتفاع ضغط الدم المرتفع هو حالة لا تحتاج فيها إلى أدوية ارتفاع ضغط الدم ولكن يجب أن تكون على دراية بضغط الدم لديك. في هذه الحالة ، تحتاج أيضًا إلى البدء في إجراء تغييرات على نمط الحياة لتكون أكثر صحة لمنع زيادة ارتفاع ضغط الدم.

2. الصداع

بعض الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم قد يعانون من صداع خفيف أو مزمن. ومع ذلك ، قد لا تكون أعراض ارتفاع ضغط الدم على هذا الشعور حتى تشعر بارتفاع ضغط الدم.

إذا كنت قد عانيت من ألم شديد لم يهدأ حتى بعد تناول الدواء ، فقد تعاني من أزمة ارتفاع ضغط الدم. تحدث هذه الحالة عادة عندما يرتفع ضغط دمك فجأة ويصل الحد الأقصى إلى 180/120 ملم زئبق.

إذا كانت هذه هي الحالة ، فلا تنتظر انخفاض ضغط دمك. استشر الطبيب على الفور للحصول على العلاج مع منع حدوث المزيد من التعقيدات.

3. النفخ وصعوبة التبول

يرتبط ارتفاع ضغط الدم ارتباطًا وثيقًا بمرض السكري والكليتين. إذا تضررت الأوعية الدموية للكلية بسبب الآثار الجانبية لارتفاع ضغط الدم ، قد تتوقف الكلية عن العمل لتصفية السموم والسوائل الزائدة من الجسم. هذا له تأثير على خفض إنتاج البول. ونتيجة لذلك ، قد يعاني الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم من تواتر أقل في التبول أو حتى صعوبة في التبول مصحوبة بالانتفاخ.

لذا ، من المهم بالنسبة لك أن تنتبه إلى عاداتك اليومية في التبول ، سواء كان ذلك في المعدل الطبيعي أم لا. إذا كنت تشك في أعراض ارتفاع ضغط الدم بسبب هذه الحالة بالإضافة إلى أن لديك أيضًا العديد من الأعراض المذكورة أعلاه ، فلا تتردد في استشارة الطبيب على الفور.

4. عدم وضوح الرؤية

وبصرف النظر عن وجود تأثير على الأضرار التي تصيب القلب والدماغ والكليتين ، يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الرؤية في عينيك. نعم ، يمكن أن يؤثر ضغط الدم المرتفع على الأوعية الدموية في العين والتي يمكن أن تسبب التورم. نتيجة لذلك ، قد تواجهك رؤية مفاجئة أو تغييرات مفاجئة في وظيفة الرؤية.

كلما ارتفع ضغط دمك وكلما طالت مدة صحتك ، زادت احتمالية تعرضك لضرر شديد في عينيك. يمكن أن يستمر تلف العين هذا بالعمى إذا لم يتم التحكم في ارتفاع ضغط الدم لديك.

5. من الصعب الحفاظ على التوازن

غالبًا ما يكون الشعور بالدوار المفاجئ والتوازن الصعب علامة إنذار مبكر لجلطة دماغية ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم. إذا شعرت بالدوار وفقدت رصيدك لأسباب واضحة مثل مشاهدة الأفلام ثلاثية الأبعاد ، ولعب الكوميديا ​​في السوق الليلي ، والوقوف بسرعة كبيرة من وضعية الجلوس ، فلا داعي للقلق.

ولكن إذا كنت تعاني من ذلك باستمرار دون معرفة السبب الدقيق ، فقد يكون هذا أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم الذي يجب ألا نتجاهله. استشر الطبيب فوراً في أقرب وقت ممكن لمزيد من العلاج.

من هو في خطر كبير لارتفاع ضغط الدم؟

أساسا يمكن تقسيم خطر ارتفاع ضغط الدم إلى اثنين ، وهما تلك التي يمكن تغييرها ولا يمكن تغييرها. بعض عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم لا يمكن تغييرها بعد الآن. ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم التي يمكن تغييرها والسيطرة عليها بحيث يمكن تقليل فرصك في تطوير أعراض ارتفاع ضغط الدم. هؤلاء هم الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم التي لا يمكن تغييرها

• عمر، يزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم العمر. لأنه كلما زاد العمر ، أصبحت الأوعية الدموية لدينا أكثر صلابة وليست مرنة بعد الآن. ونتيجة لذلك ، يزداد ضغط الدم. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا الشرط أيضًا عند الأطفال بالرغم من أنه نادر الحدوث.
• تاريخ ارتفاع ضغط الدم الأسرة.إذا كان الوالدين أو الأقارب أو أفراد الأسرة الآخرين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• الجنس.حتى يبلغ سن 64 عاما ، يكون الرجال أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم من النساء. في حين أنه في عمر 65 سنة فما فوق ، تكون النساء أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.

عوامل الخطر لارتفاع ضغط الدم التي لا يزال من الممكن تغييرها

• السمنة وزيادة الوزن

تعتبر السمنة وزيادة الوزن من أكبر عوامل الخطر التي تزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم. كلما كانت كتلة جسمك أثقل ، كلما زادت الحاجة إلى الدم لتوصيل الأكسجين والمغذيات إلى جميع أنسجة الجسم. هذا يؤدي إلى زيادة الضغط في الشرايين بحيث يمكن الاسترخاء في الدم بسلاسة. نتيجة لذلك ، يمكن أن يتضرر القلب المجبر على العمل بجد لفترة طويلة.

يتم تصنيفك كزيادة في الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم فوق 23 عامًا. في حين يتم تصنيفك كبدناء إذا كان مؤشر كتلة الجسم فوق 25. لمعرفة ما هو مؤشر كتلة جسمك ، يمكنك التحقق من ذلك على الحاسبة IMT هنا.

• قلة النشاط البدني

الأشخاص الذين يكونون كسالى لتحريك معدل ضربات القلب يميلون إلى أن يكونوا مرتفعين. هذا يعني أن على قلبك أن يعمل بجد أكثر للتخلص من الدم في كل نبضة. ومع ذلك ، عند ممارسة الجسم سوف تنتج الهرمونات التي تخفف الأوعية الدموية وتقليل الضغط في الدم. عدم النشاط البدني يزيد أيضًا من خطر زيادة الوزن.

• استهلاك الملح الزائد

تناول الكثير من الطعام المحتوي على الملح يمكن أن يتداخل مع التوازن الطبيعي للصوديوم في جسمك. ليس ذلك فحسب ، يمكن لمحتوى الصوديوم في الملح أيضا تضييق الأوعية الدموية. كل من هذه يمكن أن تزيد من ضغط الدم.

• إدمان الكحول

استهلاك الكحول في جرعات صغيرة قد يفيد جسمك. ولكنها قصة أخرى إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الكحول. لأنه يمكن أن يؤثر على الجهاز العصبي ويضيق الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك ، يمكن زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم.

• دخان

لا تزيد فقط من ضغط الدم ، والمواد الكيميائية الموجودة في السجائر يمكن أيضا أن تضر الأوعية الدموية. هذا يسبب تضييق الشرايين مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. حتى الأشخاص الذين يصبحون مدخنين سلبيين أو يستخدمون أنواعًا أخرى من التبغ هم أيضًا عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

• إجهاد

الإجهاد الشديد يمكن أن يزيد من ضغط الدم بشكل كبير ، حتى ولو بشكل مؤقت فقط. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون مجهداً ، لن تلاحظ على الأرجح حميتك الغذائية أو قلة التمارين الرياضية أو التدخين أو شرب الكحول - والتي يمكن أن تكون عامل خطر لارتفاع ضغط الدم.

• الحمل

يمكن للحمل في بعض الأحيان زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم. ويسمى ارتفاع ضغط الدم الذي يحدث خلال فترة الحمل بارتفاع ضغط الدم الحملي. إذا لم يعد ضغط دمك طبيعيًا في غضون 12 أسبوعًا من الولادة ، فقد يصاب المريض بارتفاع ضغط الدم المزمن في جميع الأوقات.

• بعض الحالات الطبية

بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى والسكري وتوقف التنفس أثناء النوم يمكن أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. يمكن السيطرة على المرض تساعدك على الحفاظ على استقرار ضغط الدم.

كيفية تشخيص ارتفاع ضغط الدم؟

الطريقة الوحيدة لتشخيص ارتفاع ضغط الدم هي إجراء اختبار لضغط الدم. يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم إذا أظهرت مضاعفات ضغط الدم في أوقات مختلفة نتائج أكثر من 140/90 مم زئبق.

إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة ، مثل مرض السكري أو أمراض الكلى ، وضغط الدم أكثر من 130/80 ملم زئبق ، يتم تشخيصك أيضًا بارتفاع ضغط الدم. عادةً ما يطلب منك الطبيب فحص ضغط دمك مرة أخرى وتعقبه بشكل متكرر بانتظام.

ولكن يجب أيضًا فهم أن نتائج فحوصات ضغط الدم عند الطبيب والمنزل يمكن أن تكون مختلفة. والسبب هو ، إذا كنت تشعر بالتوتر من وجودك في المستشفى أو في عيادة الطبيب ، يمكن أن يرتفع ضغط دمك في كل زيارة ، بحيث تظهر النتائج من فحص الطبيب أن ضغط دمك مرتفع بشكل عام.

هذه الظاهرة تسمى أيضا "معطف أبيض ارتفاع ضغط الدم". لذلك ، قد يرغب الطبيب في قياس ضغط دمك أكثر من مرة وبعيدًا عن غرفة التدريب. هذا هو التأكد مما إذا كان لديك فقط معطف أبيض ارتفاع ضغط الدم أو كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.

إذا كان لديك معطف أبيض ارتفاع ضغط الدم، من المحتمل أن يزيد خطر ارتفاع ضغط الدم في المستقبل. لذلك ، من المهم فحص ضغط الدم من قبل الطبيب أو غيره من أخصائيي الصحة بشكل منتظم كل ستة إلى 12 شهرًا على الأقل. سيعطيك ذلك الكثير من الوقت لإجراء تغييرات في نمط الحياة قد تساعد.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم إذا تركت دون رقابة

لأنه في كثير من الحالات تبدو أعراض ارتفاع الدم غامضة ، معظم الناس غالباً ما يعالجون هذه الحالة. في الواقع ، يمكن لضغط الدم المرتفع أو الذي لم يعالج بشكل صحيح أن يكون له تأثير خطير على صحة الجسم.

الإبلاغ من مايو كلينيك ، وفيما يلي بعض من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم التي قد تحدث إذا استمر ترك التوتر عالية:

• نوبة قلبية. يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تصلب وتكثيف شرايين الشرايين الشريانية تسمى تصلب الشرايين. يسبب تصلب الشرايين انسداد الأوعية الدموية ، وبالتالي فإن القلب لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون لديك نوبة قلبية.
• السكتة الدماغية.في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، قد تحدث سكتة دماغية عندما يكون ضغط الدم مرتفعاً جداً بحيث تنفجر الأوعية الدموية في منطقة واحدة من الدماغ.
• فشل القلب.يسبب ارتفاع ضغط الدم أن تضخ عضلة القلب الدم بشكل أكبر لتلبية احتياجات الدم إلى جميع أجزاء الجسم. يتسبب هذا في تضخم عضلة القلب لفترة طويلة حتى يصاب القلب بصعوبة في ضخ ما يكفي من الدم. وبالتالي ، يمكن أن يحدث قصور القلب.
• مشاكل الكلى.يمكن أن يؤدي ضغط الدم المرتفع غير المسيطر إلى تضييق الأوعية الدموية في الكلى وإضعافها. هذا يمكن أن تتداخل مع وظيفة الكلى وتسبب مرض الكلى المزمن.
• اضطرابات العين. يمكن أن الأوعية الدموية في العين أيضا تضييق وتثخن بسبب ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تمزق الأوعية الدموية وتتسبب في تلف العين ، بدءًا من عدم وضوح الرؤية إلى العمى.
• متلازمة الأيض. ارتفاع ضغط الدم إلى جانب ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم (انخفاض مستويات الكولسترول الجيد ومستويات الدهون الثلاثية) ، والخصر الكبير يمكن أن يسبب متلازمة الأيض.
• صعب التركيز.يمكن لضغط الدم المرتفع غير المنضبط أن يسبب تغيرات معرفية. قد تواجهك مشاكل في التفكير والتذكر والتعلم.
• تمدد الأوعية الدموية.يسبب ارتفاع ضغط الدم أن يضعف جزء واحد من الأوعية الدموية ويبرز مثل البالون ، مما يشكل تمدد الأوعية الدموية. إذا استمرت تمدد الأوعية الدموية في النمو وتكسر في نهاية المطاف ، فإن هذا يمكن أن يهدد الحياة.