محتويات:
- فيديو طبي: السكر التراكمي Hb a1c ( شرح مفصل 2017 )
- ما القلاء؟
- أنواع القلاء على أساس السبب
- علامات وأعراض إذا كان الجسم يواجه قلاء
- كيف تتعامل مع القلاء؟
- كيفية الوقاية من قلاء؟
فيديو طبي: السكر التراكمي Hb a1c ( شرح مفصل 2017 )
دم الإنسان له مستوى متوازن من الحمض والقاعدة. في الظروف العادية ، تتراوح حموضة الدم بشكل عام من درجة الحموضة المحايدة مع نطاق من 7.35 إلى 7.45. ومع ذلك ، حتى الزيادة الطفيفة في الرقم الهيدروجيني يمكن أن تجعل الدم أكثر قلوية. هذا سوف يعطل التوازن من معادن البوتاسيوم في الجسم ودم الكالسيوم في الدم. وتعرف الظروف المرتبطة بزيادة مستويات القلوية بالقلاء.
ما القلاء؟
القلاء هو حالة تكون فيها سوائل الجسم أو الدم لديها مستويات قلوية زائدة. هذا هو عكس الزيادة في حمض الجسم الزائد ، والذي يسمى الحماض. يمكن أن يحدث حدوث قلاء من فقدان أيونات الهيدروجين (H+) ، وانخفاض المركبات الحمضية مثل ثاني أكسيد الكربون (CO2) أو زيادة بيكربونات المصل (HCO)3–) وهي القلوية. يمكن أن تحدث التغيرات الكيميائية في الجسم نتيجة استجابة أجهزة الحراسة للتوازن الحمضي والقاعدي مثل الرئتين والكليتين.
أنواع القلاء على أساس السبب
هناك خمسة أنواع من القلاء ، بما في ذلك:
قلاء الجهاز التنفسي - يحدث عندما يحدث القليل جدا من ثاني أكسيد الكربون في الدم بسبب الظروف الصحية مثل فرط التنفس ، والحمى ، ونقص الأكسجين ، والتسمم بالسلسيلات ، وارتفاع المرتفعات وأمراض الرئة والكبد.
قلاء استقلابي - الناجمة عن عملية إزالة الكثير من الحمض ، تليها زيادة في مستويات القلوية. يمكن أن يحدث هذا عندما يتقيأ شخص ما أكثر من اللازم ، ويأخذ أدوية مدرة للبول ، ويختبر اضطرابات الغدة الكظرية ، ويستخدم مضادات الحموضة ، ويستهلك قواعد زائدة مثل بيكربونات من صودا الخبز ، والآثار الجانبية الناجمة عن استهلاك الكحول والمُسَهِلات المفرطة.
قلاء الخلية البائية - يحدث عندما يفقد الجسم السوائل بسبب القيء أو التعرق أكثر من اللازم. هذا الشرط يؤثر أيضا على توازن السوائل في الجهاز الهضمي.
قلاء hypocalemic - الناجمة عن نقص البوتاسيوم المعدنية في الجسم. يمكن أن يحدث هذا بسبب أنماط الأكل ، وأمراض الكلى ، والتفريغ الزائد من العرق والإسهال. هذه الحالة يمكن أن يكون لها تأثير على صحة القلب والعضلات والجهاز الهضمي والجهاز العصبي.
علامات وأعراض إذا كان الجسم يواجه قلاء
يمكن أن تختلف الأعراض. على المدى القصير ، يمكن أن تتسبب القاعدة المرتفعة جداً في ظهور أعراض مثل الغثيان والتقلصات وأوجاع العضلات ، والأيدي التي تعاني من الهزات ، وخدر في أجزاء معينة من الجسم مثل حول الوجه واليدين والقدمين.
إذا لم يتم علاجها أو السماح لها بالسوء ، يمكن أن تسبب الدوخة ، وعدم انتظام ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، وصعوبة في التنفس ، والشعور بالارتباك ، وصعوبة في معالجة المعلومات (ذهول) ، حتى الغيبوبة.
كما يمكن التعرف على القلاء عن طريق فحص مستويات الحموضة من البول والدم. يمكن إجراء اختبار درجة الحموضة البول عن طريق تحليل البول ، في حين يمكن أن يتم فحص درجة الحموضة في الدم عن طريق تحليل غاز الدم الشرياني. إذا تجاوزت درجة الحموضة في الدم 7.45 ، يمكن تصنيفها على أنها قلاء.
كيف تتعامل مع القلاء؟
معظم أعراض القلاء تتحسن على الفور بعد تلقي العلاج اعتمادا على السبب. يمكن التغلب على القلاء التنفسي عن طريق تحسين مستويات الأوكسجين في الجسم عن طريق التنفس أو استخدام جهاز التنفس. إذا كان القلاء يحدث بسبب نقص البوتاسيوم ، يمكن استخدام المخدرات أو المكملات التغلب عليها.
يمكن لكفاية مدخول الماء أيضًا التغلب على القلاء ، خاصةً عن طريق استهلاك مشروبات متناظرة تحتوي على إلكتروليت. ومع ذلك ، إذا كان اختلال التوازن بالكهرباء شديدًا جدًا بسبب الجفاف أو القيء الشديد ، فيجب إجراء الرعاية في المستشفى.
كيفية الوقاية من قلاء؟
يمكن تجنب معظم أنواع القلاء عن طريق تطبيق نظام غذائي مع ما يكفي من البوتاسيوم ومنع الجفاف. هناك حاجة إلى المدخول الغني بالبوتاسيوم لمنع نقص الكهارل ، ويمكن العثور على هذا النوع من المواد الغذائية في المصادر الغذائية للفاكهة والخضروات مثل الجزر والحليب والموز والفول والخضروات الخضراء.
إلى جانب منع القلاء عن طريق الحصول على كمية كافية من السائل. يمكن منع حالة الجفاف من خلال تطبيق الأشياء التالية:
- شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا أو حوالي 1.5 - 2 لتر يوميا
- استهلاك المياه قبل وأثناء وبعد التمرين
- استهلاك المشروبات المنحل بالكهرباء إذا كنت العرق كثيرا
- تجنب المشروبات الحلوة عند العطش
- تقليل كمية الكافيين الزائدة من المشروبات الغازية أو الشاي أو القهوة
- تستهلك على الفور مياه الشرب إذا كنت بالفعل عطشان.
