محتويات:
- فيديو طبي: عشبة قادرة على قتل الخلايا السرطانية خلال 16 ساعة!
- وجود ساعة بيولوجية جيدة يمكن أن يساعد في علاج السرطان
- إصلاح الساعات البيولوجية للجسم التي تكون فوضوية لمنع السرطان
فيديو طبي: عشبة قادرة على قتل الخلايا السرطانية خلال 16 ساعة!
يعرف السرطان بمرض شديد القاتل. ومع ذلك ، في الوقت الحاضر أكثر الناس تمكنوا من التعافي من السرطان. ويرجع ذلك إلى تطور العلوم الصحية والعدد المتزايد من النتائج الجديدة التي يمكن أن تساعد في علاج هذا المرض المزمن. واحد منهم هو اكتشاف أن الساعة البيولوجية للجسم أو الإيقاع اليومي يمكن أن تؤثر على علاج السرطان. ماذا تقصد؟ ماذا تعني هذه النتائج؟
وجود ساعة بيولوجية جيدة يمكن أن يساعد في علاج السرطان
إذا بدأت تشعر بالنعاس كل يوم في نفس الساعة كل ليلة ، فقد يكون ذلك بسبب تأثير الساعة البيولوجية التي يمتلكها جسمك. نعم ، لدى الجميع ساعة بيولوجية خاصة بهم ، يمكن القول أن هذا هو نفس الجدول الزمني للجسم للقيام بكل المهام ، من هضم الطعام ، والراحة ، وغيرها من المهام.
وتنظم الساعة البيولوجية أو التي تسمى في الغالب الإيقاع اليومي عندما يجب على الجسم أن ينتج خلايا جديدة لإصلاح الحمض النووي التالف. في دراسة أجراها خبراء من جامعة Charite الطبية في برلين ، دراسة تأثير الساعات البيولوجية على تطور السرطان من خلال إجراء التجارب على الفئران.
في التجربة ، تم اكتشاف أن هناك مادة خاصة في جسم الفأرة التي تنظم الساعة البيولوجية ، وهي مادة بروتينية تسمى RAS. لا ينظم فقط إيقاع الجسم ، ولكن ثبت أيضا أن هذه المادة البروتينية قادرة على التحكم في نمو الخلايا السرطانية في جسم الفئران.
من هذه النتائج ، خلص الخبراء إلى أن هذا من المرجح أن يحدث أيضا في جسم الإنسان. وهذا يعني أن الساعة البيولوجية لكل شخص ستؤثر على نمو الخلايا السرطانية في الجسم. عندما يتم إفساد الساعة البيولوجية لجسمك ، فإن إحدى العواقب التي قد تحدث هي أن السرطان يزداد سوءًا.
إصلاح الساعات البيولوجية للجسم التي تكون فوضوية لمنع السرطان
على الرغم من أن العلاقة بين الساعة البيولوجية للجسم وتطور السرطان لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسة ، يعتقد الخبراء أن علاج السرطان يمكن تعظيمه عن طريق تعديل إدارة أدوية السرطان إلى الساعة البيولوجية للجسم.
لذا ، إذا كان لديك ساعة بيولوجية فوضوية ، يجب عليك إعادة ضبطها مرة أخرى. أسهل مثال على معرفة ما إذا كان شخص ما لديه ساعة بيولوجية جيدة هو النظر في جدول نومه. إذا كان لديه جدول نوم منتظم في كل يوم ، فيمكنك القول أن الإيقاع اليومي لا يزال جيدًا.
وبالعكس ، إذا كنت تحب البقاء في وقت متأخر والنوم بشكل محرج ، على سبيل المثال ، فإنك تشعر بالنعاس حتى أثناء النهار وتستيقظ طوال الليل ، فهذا يدل على ضرورة إعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم. كيف؟
- تحقق مع الطبيب. هذا يساعدك على معرفة تفاصيل حالتك الصحية. قد تواجه اضطرابًا يبقيك مستيقظًا كل ليلة.
- جعل جدول نوم واضح واتباع الجدول الزمني. على الرغم من أنك لا تشعر بالنعاس في الليل ، يجب عليك إجبار نفسك على النوم والعودة إلى جدول نومك السابق.
- لا تنام خلال النهار. عقد نومك عند الظهر ، وهذا هو لاستعادة الساعة البيولوجية إلى وضعها الطبيعي.
- تجنب الأكل وممارسة الرياضة قبل النوم. لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على الكافيين أيضًا ، لأنها ستضر بجدول نومك.
إذا عاد إيقاع جسمك إلى طبيعته ، فهذا بالتأكيد سيكون مفيدًا لصحتك بشكل عام. هذا يمكن أن يقلل أيضا من خطر الاصابة بالسرطان.
