محتويات:
- فيديو طبي: اسهل طريقة للتخلص من القمل خاصة لدى الأطفال القمل عند الاطفال/ ماسبب ظهور الصيبان وعلاج القمل نهائيا
- تعرف على تشريح الأذن البشرية
- وظيفة السائل الأصفر (شمع الأذن) في الأذن
- الأخطاء التي تحدث غالبًا عند تنظيف الأذنين
- 1. عن طريق برعم القطن أو أدوات أخرى
- 2. باستخدام شمعة الأذن
- ثم كيف لتنظيف الأذن اليمنى؟
- 1. استخدام قطرات الأذن
- 2. استخدم زيت الزيتون أوزيت الأطفال
- 3. إجراء فحوصات الأذن الروتينية لطبيب الأنف والحنجرة
- المفتاح المهم هو الحفاظ على صحة الأذن
فيديو طبي: اسهل طريقة للتخلص من القمل خاصة لدى الأطفال القمل عند الاطفال/ ماسبب ظهور الصيبان وعلاج القمل نهائيا
تنظيف الآذان يجب ألا يكون مهملاً. لأن الأذن عضو واحد مهم للغاية وحساس. هذا هو السبب ، يجب أن تكون حذرا عند تنظيف أذنيك. لذا ، كيف تقوم بتنظيف أذنيك بشكل صحيح وآمن؟ انظر الدليل في هذا المقال.
تعرف على تشريح الأذن البشرية
قبل معرفة كيفية تنظيف الأذن اليمنى ، من الجيد أن نفهم تشريح أذنك أولاً. بشكل عام ، تتكون الأذن البشرية من ثلاثة أجزاء ، وهي:
- الأذن الخارجية (الأذن الخارجية)، يعمل هذا القسم على التقاط الصوت وتوطين الصوت.
- الأذن الوسطى (الأذن الوسطى)، يعمل هذا القسم على توصيل الصوت الذي تم جمعه من الأذن إلى الأذن الداخلية.
- الأذن الداخلية (الأذن الداخلية)، يسمى هذا الجزء من الأذن تجويف المتاهة الذي يعمل على الحفاظ على توازن الجسم وقناة الصوت إلى الجهاز العصبي المركزي.
تصبح الأجزاء الثلاثة للأذن قنوات من الصوت من الخارج للدخول والترجمة في الدماغ. ثم يقوم الدماغ بترجمة هذه الإشارة كصوت.
بعد معرفة تشريح الأذن ، يجب أن تفهم أن الأذن ليست مجرد أداة سمع ، ولكنها تحافظ أيضًا على توازن الجسم. نعم ، تساعد الأذنين في الحفاظ على التوازن حتى تتمكن من المشي والقفز والركض دون السقوط.
إذا شعرت بمشكلة في الأذن ، فقم فورًا بفحص حالتك الصحية للطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.
وظيفة السائل الأصفر (شمع الأذن) في الأذن
كثير من الناس يعتقدون أن السائل أصفر (شمع الأذن) داخل الأذن شمع الأذن. على الرغم من أن الأمر ليس كذلك. والحقيقة هي أن كل إنسان سينتج شمع الأذن، وهي مادة لزجة إلى حد ما والأصفر لمنع العدوى ، ترطيب قناة الأذن ، لحماية طبلة الأذن. كل شخص ينتج الأعداد والأنواعشمع الأذنمختلفة ، اعتمادا على العوامل الوراثية وربما الظروف الصحية الكامنة.
إن البنية اللزجة تجعل الأجسام الغريبة مثل الملوثات والحشرات والأوساخ ، التي تدخل الأذن محصورة بحيث لا تتداخل مع عمل الأذنين. ستقوم الأذنين بتنظيف الأوساخ تلقائيًا عندما نتحدث ، ونمضغ ، ونحرك الفك. Earwax سوف يتحرك نحو الخارج من قناة الأذن وعادة ما يجف ويخرج بنفسه من ثقب الأذن.
الأخطاء التي تحدث غالبًا عند تنظيف الأذنين
في ما يلي بعض الأخطاء التي كثيرًا ما يصنعها الأشخاص عند تنظيف الأذنين:
1. عن طريق برعم القطن أو أدوات أخرى
هناك عدة طرق لتنظيف الأذن الخاطئة ، لكن الكثير من الناس لا يزالون يفعلونها في كثير من الأحيان. على سبيل المثال ، استخدم برعم القطن، كاشطات الأذن ، حتى مقاطع الشعر (دبابيس بوبي). في الواقع ، تعتبر هذه الطريقة لتنظيف الأذنين خطرة.
فعلا شمع الأذن لديه آلية خاصة به للخروج من الأذن دون الحاجة إلى استخدام المباريات برعم البروتونات ،الأصابع ، حتى الشعر الضيقة. سوف يخرج شمع الأذن بنفسه على شحمة الأذن مع الغبار بفضل الرغبة في آلية عضلة الخد عند مضغ الطعام.
لذلك ، لا تحتاج إلى المجازفة من خلال البحث عن أذنيك إلى أوسط أو أعمق أجزاء من أذنيك. ما عليك سوى تنظيف earlobe أو الأذن الخارجية.
إذا واصلت خدش شمع الأذن ، فسيتم دفع الأوساخ إلى الأذن الداخلية. نتيجة لذلك ، لا يمكن للأوساخ أن تخرج وتستقر في الأذن. حسنا ، سوف تصلب هذه الأوساخ وتساعدها بحيث تسد الدورة الدموية في الأذن. هذا هو ما غالبا ما يصبح واحدا من أسباب انخفاض في نوعية جلسة واحدة.
ليس ذلك فقط ، ويعرف أيضا باسم شمع الأذنشمع الأذن المحاصرين في الأذن يمكن أيضا أن تسبب العدوى. لأنه يمكنك ذلك شمع الأذن تحمل البكتيريا التي تأتي من خارج الأذن. إذا كانت الأذن مصابة بعدوى ، فسوف تسبب الألم الذي سيؤثر في النهاية على السمع.
كما يمكن أن يؤدي تنظيف الآذان إلى تلف قناة الأذن ، وحتى في الحالات الأكثر شدة يمكن أن يمزق طبلة الأذن ، وفي نهاية المطاف تختفي قدرة السمع.
طبلة الأذن هشة للغاية ، لذا فإن الأعضاء الهامة في هذه الأذن سوف تنكسر بسهولة حتى عند تلقي ضغط لطيف حتى من التشجيع برعم القطن. الألم شديد للغاية وقد تصدر آذانك سائلًا واضحًا من الداخل.
لا تزال ترغب في تطبيق طريقة تنظيف هذه الأذن واحدة؟
2. باستخدام شمعة الأذن
مبدأ كيفية تنظيف الأذنين باستخدام العلاجشمعة الأذن هو استخدام الشمعة لرفع شمع الأذن والشوائب الأخرى الموجودة في الأذن.
سيقوم المعالج بوضع طرف الشمعة في أذنك وبدء إطلاق النار على الطرف الآخر. باستخدام النار المشتعلة ، يعتقد أن هذه الطريقة لتنظيف الأذنين قادرة على "إمتصاص" الأوساخ - الأوساخ الموجودة في أذنك.
على الرغم من أن هذا العلاج يُدّعى أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ، إلا أنه للأسف ، لم يكن هناك أي بحث يشير إلى أن هذا العلاج فعال في تنظيف شمع الأذن.
في الواقع ، ليس هناك حالات قليلة من الأضرار التي تسببها الأذن شمعة الأذن، على سبيل المثال ، يعلق شمع الذبذبات الذي يدخل في الواقع قناة الأذن على طبلة الأذن أو جزء الأذن الذي يعاني من حروق.
وفقا للأكاديمية الأمريكية للسمع ، لا يوجد دليل علمي على ذلك تشميع الأذن قادرة على سحب الأوساخ الموجودة في الأذن. هذا يعتمد على القياسات التي أجريت في قناة الأذن قبل وبعد العلاجشمعة الأذن، تظهر نتائج القياس أن الأوساخ داخل الأذن لا تنخفض. وجد الباحثون في الواقع ما إذا كان هناك رماد الحطام الذي يستقر بسبب حرق الشموع.
ليس هذا فقط ، حتى أن بعض الباحثين يفكرون في العلاج شمعة الأذن هذه مجرد خرافة. التراب الذي يظهر المعالج بعد القيام بالعلاج هو في الواقع احتراق الشمع ، وليس الأوساخ على أذنك.
إذا تركت بدون فحص ، فإن الاحتراق المتبقي سيخلط مع شمع الأذن الذي يتراكم ويصبح جافًا. بمرور الوقت ، سيؤدي ذلك إلى إزعاج سمعك.
لأنه حتى الآن لا يوجد دليل علمي ، يمكن القول إذا كانت طريقة تنظيف الأذنين باستخدام العلاجشمعة الأذن غير مستحسن.
ثم كيف لتنظيف الأذن اليمنى؟
كما تم توضيحه في وقت سابق ، بشكل أساسي ، تمتلك آذانك آلية لتنظيف نفسها ، لذلك لا تحتاج إلى تنظيف الداخل بنفسك. ولكن إذا كان هناك لسبب أو آخر هناك تراكم شمع الأذن مزعج ، يمكنك محاولة عدة طرق لتنظيف الآذان التالية:
1. استخدام قطرات الأذن
قطرات الأذن تجعل من السهلشمع الأذنليخرج من تلقاء نفسه. حتى مع ذلك ، كيفية استخدامها ليس فقط نازف. من أجل أن يعمل الدواء بشكل فعال لتسريع الشفاء ، من المهم التأكد من أن الدواء السائل يدخل بالفعل إلى قناة الأذن.
بعض أنواع قطرات الأذن تشمل بيروكسيد الهيدروجين أو بيكربونات الصوديوم. عادة ما تباع هذه الأدوية بحرية في الصيدليات أو متاجر الأدوية. تأكد دائمًا من قراءة إرشادات استخدام الدواء المطبوعة على ملصق التعبئة. إذا كان لديك بشرة حساسة ولديك تاريخ من تشوهات الأذن ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أولاً.
هنا هو دليل أو كيفية تنظيف أذنيك باستخدام قطرات الأذن:
- غسل اليدين بالماء والصابون أو استخدام المطهر اليدوي إذا لم تتوفر المياه والصابون
- قم بتدفئة قطرات الأذن من خلال تثبيتها لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، لأن الماء البارد يمكن أن يؤدي إلى الدوران على الرأس عند إسقاطه في الأذن.
- افتح غطاء زجاجة الدواء وضع زجاجة الدواء في مكان نظيف وجاف ، وتجنب لمس فم فم الزجاجة أو تركه يلمس أي شيء
- إذا كانت زجاجة الدواء تستخدم ماصة ، فتأكد من أن الماصة نظيفة ولا تتكسر أو تنكسر
- إمالة رأسك حتى أذنيك وجها لوجه وسحب جاذبية الأذن إلى أعلى وإلى الخلف. يتم نفس الطريقة للأطفال.
- خذ زجاجة دواء وابدأ في إسقاط الدواء عن طريق تدليك الزجاجة أو الماصة برفق ، وإسقاطها وفقًا لجرعة الدواء التي يقدمها الطبيب.
- بعد السقوط ، اسحب قطعة الأذن لأعلى ولأسفل للمساعدة على منع تدفق السائل إلى قناة الأذن
- حافظ على إمالة الرأس أو البقاء في وضع النوم لمدة 2 إلى 5 دقائق أثناء الضغط على الجزء الأمامي من الأذن البارزة لدفع الدواء في
- ثم قم بتنظيف الأذن الخارجية باستخدام قطعة قماش مبللة للمساعدة في تنظيف الأوساخ المتبقية التي قد تخرج
- بعد ذلك ، اغسل يديك مرة أخرى
عندما تنقط قطرات الأذن لأول مرة ، ليس من غير المألوف أن تشعر قناة الأذن بالحكة والحرقة. ولكن بعد إعطاء الدواء حكة في الأذن تصبح حكة ومتورمة ومؤلمة ، استشر الطبيب على الفور.
2. استخدم زيت الزيتون أوزيت الأطفال
تراكم شمع الأذن ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺤﺪث ﻷن ﺟﺰء اﻷذن داﺧﻞ اﻷذن ﺟﺎف ﺟﺪًا. إذا واجهت هذه المشكلة ، يمكنك ترطيب داخل الأذن باستخدام زيت الزيتون أو زيت الأطفال، ببساطة عن طريق قطرات بضع قطرات من الزيت في الأذن إشكالية والانتظار لمدة خمس دقائق.
نادرا ما يسبب استخدام زيت الزيتون الحساسية أو تهيج ، ولكن الأمر يستغرق وقتا طويلا ل شمع الأذن الذي يصلب ليّن ويخرج من تلقاء نفسه. قد تحتاج إلى تكرار هذا العلاج عدة مرات على أساس منتظم للحصول على أقصى قدر من النتائج.
3. إجراء فحوصات الأذن الروتينية لطبيب الأنف والحنجرة
بالإضافة إلى العديد من الطرق المذكورة أعلاه ، هناك حل واحد آخر أفضل لتنظيف الأذنين. نعم ، أفضل طريقة لتنظيف أذنيك هي زيارة طبيب الأنف والحنجرة الخاص بك للحصول على تنظيف أذن محترف. أو إذا كنت تؤذي أذنك عن طريق الخطأ برعم القطن ويشعر بالألم في الأذن الداخلية ، يجب عليك أيضا أن ترى الطبيب على الفور.
بشكل عام ، تأكد من أن طبيب الأذن والحنجرة يفحص أذنك بشكل منتظم مرة واحدة على الأقل في الشهر أو وفقًا لتعليمات الطبيب. من المهم التحقق مع طبيبك ، خاصةً عند التقدم في السن.
لأن فقدان السمع يتطور تدريجيا ، لذلك تحتاج إلى التأكد من صحة أذنيك في كل مرة. تحتاج إلى إجراء اختبار السمع الأولي بحيث يمكنك قياس واتخاذ إجراء كلما كان لديك فقدان السمع.
المفتاح المهم هو الحفاظ على صحة الأذن
إلى جانب معرفة الطرق المختلفة لتنظيف الأذنين ، من المهم أيضًا أن تفهم كيفية الحفاظ على صحة الأذن بشكل عام.
الأذن تعمل لسماعها. ومع ذلك ، فإن الأذن لديها القدرة على سماع الصوت. لذا ، لا تندرج جميع الأصوات في الفئة الآمنة حتى تسمع أذنيك.
إذا كنت غالبًا ما تتعرض لأصوات عالية لتؤذي أذنيك ، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل قدرتك على السماع بشكل تدريجي. يمكن أن يختلف مصدر الصوت العالي هذا ، على سبيل المثال من بيئة عملك ، من الموسيقى التي تستمع إليها ، وما إلى ذلك.
للحفاظ على صحة الأذن ، تحتاج إلى القيام بما يلي:
1. لا تضع صوت الموسيقى مرتفعًا جدًا
إذا كنت تحب الاستماع إلى الموسيقى ، فتأكد من ضبط مستوى صوت مشغل الموسيقى لديك ليس بالأمر الصعب إلى الحد الأدنى. لتحديد ما إذا كان حجم مشغل الموسيقى الخاص بك في النطاق الطبيعي أم لا ، يمكنك التفكير بنفسك.
بينما إذا كنت تستمع إلى الموسيقى من خلالسماعة الرأس ويتم سماع الصوت بواسطة شخص قريب منك أو لا يمكنك سماع أصوات أخرى ، مما يعني أن صوت الموسيقى مرتفع جدًا. وعليك خفضها.
2. الحد من الاستخدام سماعة
حاول ألا تستمع إلى الموسيقى كثيرًا سماعة الرأس.امنح أذنيك وقتًا للراحة. يمكنك اتباع قواعد 60/60 عند الاستماع إلى الموسيقى من خلالسماعة، هذا يعني أن حد حجم الموسيقى الخاص بك لا يزيد عن 60 في المائة ولا تستخدمه أكثر من 60 دقيقة في اليوم.
3. استخدم واقيات الأذن إذا لزم الأمر
إذا كانت بيئة عملك تخلق دائمًا أصواتًا عالية ، مثل قطع العشب ، باستخدام الأدوات الكهربائية التي تصنع الأصوات ، وما إلى ذلك ، يجب عليك استخدام واقيات الأذن.
بينما إذا كنت تحب مشاهدة الحفلات الموسيقية أو الذهاب إلى السينما أو الذهاب إلى مكان يشغل الموسيقى بصوت مرتفع ، يجب عليك استخدام سدادات الأذن. يتم ذلك لتقليل التأثيرات الصوتية الكبيرة.
4. لا تستمع إلى مصدرين للضوضاء الصاخبة في وقت واحد
هذا يمكن أن يضر فعلا السمع. على سبيل المثال ، عندما يقوم شخص ما بتنظيف المنزلمكنسة كهربائية التي تسبب الضوضاء ، لا تزيد من حجم التلفزيون أو حتى الاستماع إلى الموسيقى بصوت عال.
5. تأكد من جفاف أذنيك دائمًا
إذا كنت تحب السباحة ، فمن الجيد استخدام سدادات الأذن للسباحة لمنع دخول الماء إلى الأذن.
إذا شعرت بالماء يدخل إلى أذنك ، فقم بإمالة رأسك على الفور وسحب فص الأذن لتحفيز الماء. لا تنسى أن تجفف أذنيك دائمًا بمنشفة جافة بعد كل سباحة وكذلك بعد كل دش ، فهذا أمر مهم.
