محتويات:
- فيديو طبي: علاج حساسية الجلد المزمنة والهرش وأنواع البقع التى تظهر على الجلد د أمير صالح
- الطب الطبيعي الأكثر فعالية
- 1. الزبادي
- 2. كواكي
- 3. الأناناس
- 4. الفلفل الحار والشمر والوسابي
- 5. الجوافة
- 6. البصل
- 7. السبانخ
- 8. سمك السلمون
فيديو طبي: علاج حساسية الجلد المزمنة والهرش وأنواع البقع التى تظهر على الجلد د أمير صالح
عندما يكون لديك حساسية متكررة ، قد تبحث على الفور عن أدوية لتخفيف الأعراض. والسبب هو أن أعراض الحساسية غير مريحة للغاية. قد تشعر بالحكة وسيلان الأنف. في حالات أخرى ، يمكن أن تسبب الحساسية أيضًا العطس ، وخلايا النحل ، والغثيان ، والطفح الجلدي. لتخفيف هذه الأعراض ، يمكنك محاولة استخدام أدوية الحساسية الطبيعية التالية.
الطب الطبيعي الأكثر فعالية
يمكنك تجربة أدوية الحساسية الطبيعية إذا كانت الأعراض التي تظهر غير خطيرة. بهذا المعنى ، لا يزال بإمكانك الوقوف في الشكوى. إذا كانت الأعراض شديدة ، مثل القيء أو الإسهال أو صعوبة في التنفس ، يجب عليك تناول أدوية الحساسية التي أوصى بها طبيبك على الفور.
فيما يلي اختيارات مختلفة لأدوية الحساسية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض عند تكرار الحساسية.
1. الزبادي
لأنه يحتوي على البروبيوتيك عالية ، يمكن أن يكون الزبادي مضادات الهيستامين آمنة وفعالة عند الحساسية المتكررة. مضادات الهيستامين مسؤولة عن إيقاف تفاعلات نظام المناعة المفرطة مع المحفزات التحسسية. ننصح النساء الحوامل والمرضعات باستهلاك اللبن مع محتوى بروبيوتيك من Lactobacillus casei عند الحساسية المتكررة.
2. كواكي
يمكن للأغذية الغنية بفيتامين E تخفيف الالتهاب الناتج عن مسببات الحساسية. واحد الغذاء الذي يحتوي على مستويات عالية من فيتامين (ه) هو kuaci (بذور عباد الشمس). كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في الخيار قادرة أيضًا على منع تلف الخلايا بسبب الإنتاج الهستامين الزائد. ومع ذلك ، كن حذرا إذا كان لديك الحساسية للبذور أو المكسرات. قد تكون البروتينات في المهد مشابهة لتلك الخاصة بحساسيتك.
3. الأناناس
إذا كان لديك حساسية من الغبار أو العث أو حبوب اللقاح أو غيرها من المحفزات التي تسبب مشاكل في الجهاز التنفسي ، يمكن أن يكون الأناناس هو الحل. هذا لأن الأناناس هو المصدر الطبيعي الوحيد لمركبات البروملين.
Bromelain نفسه يعمل على تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي بسبب الحساسية مثل نزلات البرد ، وصعوبة في التنفس ، وانسداد الأنف. هذا المركب فعال أيضا لعلاج الالتهابات كما هو الحال في حالات الربو والاكزيما (التهاب الجلد التأتبي).
4. الفلفل الحار والشمر والوسابي
الأطعمة الغنية بالتوابل والتوابل مثل الفلفل الحار ، الوسابي والشمر هي مزيلات الاحتقان الطبيعية التي يمكن أن تخفف من احتقان الأنف أو سيلان المياه. لأن الإحساس بالتوابل الطبيعية يمكن أن يحفز الخلايا في الجهاز التنفسي الخاص بك لتحطيم وإزالة المخاط الزائد.
5. الجوافة
الجوافة لديها خصائص كدواء الحساسية الطبيعية. وذلك لأن الجوافة غنية بفيتامين C. وفقا لخبير العلاج الطبيعي ، د. كارولين دين ، فعالة فيتامين (ج) لمنع خلايا الجسم من إنتاج الهيستامين. الهستامين نفسه هو مادة طبيعية ينتجها جهاز المناعة في الجسم عندما تتعرض لمواد مثيرة للحساسية. هذا هو الهيستامين الذي يجعلك حاكاً ، وخلايا النحل ، والطفح الجلدي ، والعطس ، أو الغثيان.
6. البصل
يمكن العثور على أدوية الحساسية الطبيعية في مطبخك المنزلي ، واحد منها هو البصل. خبير الحساسية ، د. يشرح وليام سيلفرز أن محتوى البيوفلافونويدز في البصل يمكنه تثبيت خلايا الجسم التي تتفاعل بشكل مفرط عند التعرض لمسببات الحساسية. لذلك ، أضف البصل في الطهي لتقليل أعراض الحساسية.
7. السبانخ
السبانخ هو الخضروات ذات مستويات المغنيسيوم العالية. يمكن أن يساعد المغنيسيوم على استرخاء العضلات في الجهاز التنفسي. هذا مفيد للوقاية من نوبات الربو الناجمة عن الحساسية.
8. سمك السلمون
وفقا لعدد من الدراسات ، يمكن أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تخفيف أعراض الحساسية. لذا ، يمكنك تناول الأسماك الغنية بهذا المحتوى ، مثل سمك السلمون. ومع ذلك ، كن حذرا إذا كان لديك حساسية من المأكولات البحرية. سمك السلمون قد يجعل الأعراض أسوأ.
