محتويات:
- فيديو طبي: 11- كيف تعالج جفاف العين بدون قطرات دمع اصطناعية
- طرق مختلفة للتعامل مع جفاف العين
- 1. الدموع الاصطناعية
- 2. إضافة كمية من أحماض أوميغا 3 الدهنية
- 3. السيكلوسبورين
- 4. إغلاق ثقب التمزق (التوكيل)
فيديو طبي: 11- كيف تعالج جفاف العين بدون قطرات دمع اصطناعية
هل غالبا ما تعاني من أعراض مثل وجود تورم في العين ، وعيون أحمق وسيلان ، أو حساسة للوهج؟ كن حذرا ، مما يعني أنك تخاطر تعاني من جفاف العين. العين الجافة يمكن أن تحدث لأي شخص ، ولكن كبار السن أكثر عرضة لتجربة لهم. كطريقة للتعامل مع جفاف العين ، قد يقترح طبيب العيون الأشياء الأربعة التالية ، اعتمادا على حالة العين والصحة العامة.
طرق مختلفة للتعامل مع جفاف العين
1. الدموع الاصطناعية
الطريقة الأولى للتعامل مع جفاف العين هي استخدام الدموع الاصطناعية. يمكن تطبيق هذه الطريقة على أمراض العيون الجافة الخفيفة إلى الشديدة. عادة ما يتم إعطاء الدموع الاصطناعية في شكل قطرات ومراهم والمواد الهلامية.
تعمل هذه الأدوية عن طريق زيادة سائل الترطيب (تزييت) في العين والحد من تبخر الدموع ، بحيث لا تجف العينان بسهولة. وغالبا ما يتم اختيار قطرات العين لأنها أسهل وأكثر ملاءمة عند استخدامها. يمكن استخدام الأدوية على شكل قطرات حتى 4 مرات في اليوم ، وفقًا لنصيحة الطبيب.
في الوقت نفسه ، ينصح باستخدام العقاقير في شكل مراهم أو جل في الليل فقط. هذا لأن الملمس يكون أكثر سمكًا ويمكن أن يحجب الرؤية.
من بين الخيارات المختلفة لأدوية الدموع الاصطناعية المتوفرة في السوق ، حاول دائمًا استخدام الأدوية التي لا تحتوي على مواد حافظة ، خاصة للاستخدام طويل المدى.
2. إضافة كمية من أحماض أوميغا 3 الدهنية
وجدت الدراسة الأخيرة في مجلة طب العيون في عام 2013 دليلاً على أن زيادة استهلاك الأحماض الدهنية الأساسية من أوميجا -3 لمدة شهر واحد يمكن أن يساعد في زيادة إنتاج الدموع والحد من التبخر. يمكن الحصول على أحماض أوميجا -3 الدهنية في شكل مكملات غذائية أو من خلال الطعام اليومي.
تتضمن الأنواع المختلفة من الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من أوميغا 3 ما يلي:
- الخضار الورقية الخضراء
- زيت الزيتون
- التونا وسمك السلمون والسردين
- جوز
- بذر الكتان
- بيض المخصب مع أوميغا 3
- أفوكادو
3. السيكلوسبورين
Cyclosporine هو قطرة العين المضادة للالتهابات. يحتوي هذا الدواء على 0.05 في المئة من السيكلوسبورين ويستخدم فقط في أمراض العيون الجافة المتوسطة إلى الشديدة.
يستخدم هذا الدواء بقدر قطرة واحدة كل 12 ساعة (مرتين في اليوم). عندما تستخدم جنبا إلى جنب مع الدموع الاصطناعية ، وقفة لمدة 15 دقيقة بحيث يمكن لكل دواء استيعاب تماما في عينيك.
التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الإحساس بالحرقان خلال الأسبوع الأول من استخدام الدواء. بشكل عام ، سيتم الشعور بالتقدم الجديد بعد الاستخدام لمدة شهر تقريبًا.
4. إغلاق ثقب التمزق (التوكيل)
سيتم تنفيذ هذا الإجراء عندما يكون مرض العين الجاف شديدًا. يمكن إغلاق Pungta أو القنوات المسيل للدموع مؤقتًا باستخدام السيليكون أو الكولاجين. سيتم تركيب قابس التجنيب من قبل طبيب عيون. في حين أنه إذا كان لابد من إغلاقها نهائياً ، فقد يستخدم الطبيب الليزر أو الكي.
بالإضافة إلى الطرق الأربع للتعامل مع جفاف العين أعلاه ، هناك شيء آخر يمكن أن يساعد أيضًا في الحد من أعراض جفاف العين هو التغييرات في نمط الحياة. على سبيل المثال ، عن طريق تجنب التعرض لدخان السجائر ، والحفاظ على رطوبة الهواء من حولك (على سبيل المثال عن طريق استخدامه) المرطبأو مرطب الهواء) ، والحد من الاستخدامأداةوالتي يمكن أن تسبب عيون متعبة.
