محتويات:
- فيديو طبي: اقوى وصفة طبيعية على الاطلاق للتخلص من الام الاسنان و الاضراس بشكل فوري!!لا تفوتك
- لماذا تشعر بالصداع عندما يكون الجو باردًا أم حارًا؟
- هذا هو ما يجب القيام به إذا كنت تشك في سبب الصداع بسبب الطقس
فيديو طبي: اقوى وصفة طبيعية على الاطلاق للتخلص من الام الاسنان و الاضراس بشكل فوري!!لا تفوتك
يجب أن يشعر الجميع بالصداع. ومع ذلك ، بعض الناس يعانون من الصداع في كثير من الأحيان في الطقس البارد. هل أنت واحد منهم؟
لماذا تشعر بالصداع عندما يكون الجو باردًا أم حارًا؟
وفقا لدراسة في مجلة الصداع والألم ، يمكن أن تؤدي أحوال الطقس البارد إلى الصداع والصداع النصفي. علاوة على ذلك ، د. وقال شاو جيون وانغ ، وهو طبيب أعصاب يرأس الدراسة ، إن بعض الناس عرضة للصداع أثناء الطقس البارد لأن لديهم اضطرابات وراثية تجعل أعصابهم أكثر حساسية للتغيرات في درجة الحرارة المحيطة.
عندما تنخفض درجة حرارة الطقس ، ينخفض ضغط الهواء المحيط بك أيضًا بينما تزيد الرطوبة. نتيجة لذلك ، تنخفض درجة حرارة جسمك فجأة. تغيرات مفاجئة مختلفة تجعل مستويات هرمون السيروتونين التي ينظمها الدماغ تصبح غير متوازنة. سوف تتفاعل أعصاب الدماغ بشكل مفرط وتسبب الصداع.حتى أن الطقس يسمى الصداع المتفاقم بسبب مسببات أخرى.
وفقا لموقع الصحة ويب MDالصداع خلال الطقس البارد هي ردود فعل الحماية الذاتية للضغوط البيئية السيئة. من الناحية النظرية ، قد يسبب الصداع شخصًا ما يبحث عن بيئة أكثر أمانًا وأكثر راحة لجسمه. خاصة إذا كان هناك تغيرات مناخية بالغة.
على سبيل المثال ، أنت على الطريق مع طقس مشمس ولكن فجأة سحابة مظلمة ، تليها أمطار غزيرة ، وهذا يجعل جسمك يشعر بالدفء لتكون باردة. يمكن أيضًا أن يحدث هذا بسبب عدم حمل جاكيت أو مظلة سميكة للحماية منه. لذا ، بعد وصولك إلى المنزل تشعر بالصداع.
وفقا لمسح أجرته وتشكو المؤسسة الوطنية للصداع من 73 في المائة من الأشخاص الذين يشعرون بالصداع عندما تحدث تغيرات في المناخ ، 38 في المائة منهم بسبب تغير درجات الحرارة القصوى مثل البرودة أو الحرارة ، والبرودة بسبب الرياح القوية بنسبة 18 في المائة.
هذا هو ما يجب القيام به إذا كنت تشك في سبب الصداع بسبب الطقس
أول شيء تقوم به للتعامل مع الصداع عندما يكون الطقس بارداً هو تسجيل كل ألم عندما تشعر به ، بما في ذلك التاريخ والوقت. سيشعر بعض الناس عادة بعلامة عندما يكون الصداع أكثر دقة قبل 48 ساعة من وقوع الصداع. ما هي العلامات؟
- أكثر غاضبة
- إحساس كآبة
- التثاؤب في كثير من الأحيان
يمكن أن يساعدك تتبع كل حالات الصداع التي تواجهها في معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك.تذكر ما شعرت به قبل يوم أو يومين من الصداع. لاحظ أيضًا ما حدث لك مؤخرًا. هذا هو التأكد مما إذا كان الصداع ناتجًا عن تغيرات الطقس أو بسبب مشغل آخر.
احتفظ بهذا السجل لمدة ثلاثة أشهر حتى يمكنك التعرف على نمط الصداع الذي يظهر. يمكنك أيضًا استشارة طبيبك للحصول على الرعاية المناسبة والعلاج المناسب.
