محتويات:
- فيديو طبي: أسباب حكة باطن القدم
- أسباب الحكة في الساقين أثناء التمرين
- 1. الشرى الكوليني
- 2. التداول غير الحالي
- 3. الحساسية الباردة
- 4. الحساسية المفرطة
فيديو طبي: أسباب حكة باطن القدم
يمكن أن تظهر الحكة فجأة دون أن تعرف السبب ، حتى أثناء التمرين. يمكن لهذا الشرط مهاجمة أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك الساقين. في بعض الحالات ، الحكة أثناء التمرين ليست بسيطة ، لأنها يمكن أن تكون علامة على بعض المشاكل الصحية. لذا ، ما الذي يمكن أن يجعل الحكة في الأرجل تظهر عند ممارسة الرياضة؟
أسباب الحكة في الساقين أثناء التمرين
الحكة أو ما يعرف بالحكة هي إحساس ينشأ من خلايا الجلد أو الخلايا العصبية التي تتعرض لتهيج. يحدث هذا الإحساس عندما تُسمى النهايات العصبية "pruriceptors" التي تثيرها العدوى ، أو الإصابة ، أو المواد الكيميائية ، أو درجة الحرارة ، أو الاستجابة المناعية للجسم.
عند تحفيزها ، يرسل العصب رسالة إلى الدماغ والحبل الشوكي مما يجعلك منعكسًا للخدش.
لسوء الحظ ، فإن الخدش يخفف الحكة مؤقتًا. من أجل الحصول على العلاج المناسب ، تحتاج إلى معرفة السبب الدقيق. ما يلي هي أسباب مختلفة من الحكة عند ممارسة:
1. الشرى الكوليني
الشرى الكوليني هو شرط عندما تؤدي زيادة درجة حرارة الجسم إلى تورم الجلد مما يؤدي في النهاية إلى الحكة. يمكن أن تحدث هذه الحالة أثناء أو بعد التمرين.
لا يزال سبب الشرى غير معروف على وجه اليقين ، ولكن يمكن أن يحدث بسبب الحساسية الغذائية أو التمارين التي أجريت في ذلك الوقت. عادة هذه الحالة تجعل الجلد ينبعث من المطبات الحمراء التي تظهر وتشعر بالحكة.
على الرغم من أن الحكة مزعجة للغاية ، إلا أن الأرتكاريا لا تهدد الحياة. عموما ، سوف تختفي الأعراض بعد 10 دقائق من اكتمال التمرين.
2. التداول غير الحالي
في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب الحكة في الساقين أثناء التمرين رد فعل الجسم نفسه. وعادة ما يحدث في الأشخاص الذين نادرا ما يمارسون من قبل.
عند ممارسة الرياضة ، تحتاج الساقان إلى الكثير من إمدادات الدم. عندما يزداد دوران الدم إلى هذه المنطقة ، ستتسع الشعيرات الدموية في الساقين.
في الوقت نفسه ، سوف ترسل الأعصاب حول الشعيرات الدموية إشارة حاكية إلى الدماغ. عادة ، سوف تتوقف هذه الأعراض بعد بضعة أيام من التمرن بشرط أن تعتاد على المشي بشكل منتظم.
3. الحساسية الباردة
تأخذ ملاحظة ، هل الحكة في الساقين عندما يظهر التمرين فقط عندما تمارس عندما تكون درجة الحرارة باردة مثل الصباح أو الليل؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تعاني من الحساسية الباردة أو الشرى البارد.
تتشابه الأعراض مع الشرى الكوليني مثل الاحمرار المصحوب بالحكة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هذه الحالة خطيرة وخطيرة جدا مثل الارتعاش ، وتورم في بعض أجزاء الجسم ، حتى الإغماء.
4. الحساسية المفرطة
في حالات نادرة جدا ، يمكن أن يكون الحكة في الساقين علامة على الحساسية التي تسببها ممارسة التمارين الرياضية أو من الناحية الخارجية تسمى التمرين الناجم عن التمرين.
بالإضافة إلى خلايا النحل ، يمكنك أيضا تجربة العديد من المشاكل مثل صعوبة في التنفس ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وتورم في الوجه ، والتقيؤ ، والإغماء. إذا كنت لا تزال تمارس ، يمكن أن تكون هذه الحالة مهددة للحياة لأن تدفق الأكسجين إلى القلب والدماغ سوف يعيق في نهاية المطاف إلى الموت.
في بعض الناس ، يمكن تشغيل هذا الشرط من خلال أنشطة التدريب الثقيلة. بينما يحدث في حالات أخرى بسبب التدريب الشديد وبعض الأطعمة.
لمعرفة الحالات التي تواجهك بشكل أوضح ، يجب استشارة الطبيب إذا كنت تشعر بالحكة في الساقين أثناء التمرين. سيقوم الطبيب بتوفير العلاج المناسب وفقا للشروط.
