محتويات:
- فيديو طبي: هذه فوائد الحلبة للرجال انظروا ماذا فعلت لـ 60 رجل لديهم ضعف في الفراش فغيرت حالهم
- هل صحيح أن خل التفاح يعمل على التغلب على الإسهال؟
- الآثار الجانبية لخل التفاح كدواء للإسهال
فيديو طبي: هذه فوائد الحلبة للرجال انظروا ماذا فعلت لـ 60 رجل لديهم ضعف في الفراش فغيرت حالهم
من المؤكد أن الإسهال غير مريح للغاية. عند الإسهال ، سوف تستمر في الذهاب والعودة إلى الحمام للتغوط. يمكن أن يحدث التشنجات ، وانتفاخ البطن ، وتهيج الجلد حول الشرج عندما تواجه الإسهال. في الواقع ، هناك العديد من أدوية الإسهال التي تباع بحرية ويمكنك الحصول عليها بسهولة. ومع ذلك ، هل حاولت التغلب على الإسهال مع خل التفاح؟ هذه هي فعالية خل التفاح في التعامل مع الإسهال.
هل صحيح أن خل التفاح يعمل على التغلب على الإسهال؟
يتكون التفاح الخل من مستخلص التفاح المخمر. هذا التخمير التفاح ينتج مركبات البكتين التي تساعد على دعم نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء. وجود البكتيريا الجيدة في الأمعاء جيد جدا لعملية الهضم ، لأنه يمكن إطلاق الجهاز الهضمي ومنع التهاب في الجهاز الهضمي.
مقتبسة من أخبار طبية اليوم ، تظهر دراسة أن عصير التفاح لديه خصائص مضادة للمضادات الحيوية الطبيعية التي يمكن أن تدمر بكتيريا E. coli وأيضا السالمونيلا.
هذه البكتيريا تصبح السبب الرئيسي للإسهال والتسمم الغذائي. بما أن عصير التفاح يعمل كمضاد حيوي طبيعي ، يستنتج بعض الباحثين أن هذا المكون فعال في علاج الإسهال بسبب العدوى البكتيرية.
بعض الأدلة البحثية تظهر أيضا أن خل التفاح يمكن أن يبطئ من عملية الهضم حتى أنه يمكن أن تصلب الوقت قبل أن يتم إطلاقه.
إن خل التفاح العضوي وغير المصفي هو نوع من خل التفاح الموصى به للإسهال الطبيعي. عادة ، هذا النوع من خل التفاح غائم وله ألياف دقيقة فيه.
ومع ذلك ، على الرغم من وجود دراسات تشير إلى أن هذه المادة فعالة للغاية ، لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحوث. السبب هو عصير التفاح من خلال عملية التخمير التي تنتج حمض الخليك. هذا هو حمض الخليك الذي في بعض الناس يمكن أن يسبب في الواقع آلام في المعدة ، حرقة ، وحتى جعل الاسهال أسوأ.
بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الأحيان لا تعرف ما إذا كان الإسهال بسبب البكتيريا أو حتى بعض المشاكل الصحية. إذا كان سبب الإسهال ليس بسبب البكتيريا ، فإن فعالية خل التفاح للتغلب على مشاكل الجهاز الهضمي في هذه الحالة لن تعمل بفعالية.
الآثار الجانبية لخل التفاح كدواء للإسهال
خل التفاح هو حمضي جدا. إذا كنت تشربه مباشرة دون أن تضعف ، فعندئذ بدلاً من شفاء الإسهال فإنه سيؤدي إلى تلف أنسجة الفم والحلق والمريء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤذي خل التفاح مباشرة أيضاً الطبقة الواقية من الأسنان لأنها حمضية جداً.
إذا كنت تشرب الكثير من عصير التفاح في وقت واحد ، يمكن لهذا المكون أن يسبب الإسهال. لأن محتوى السكر في الخل ينشط حركات الأمعاء التي يمكن أن تسبب الإسهال. المخاطر الأخرى المختلفة التي يجب مراعاتها هي:
- يقلل كثافة العظام إذا استهلكت بشكل زائد.
- يخفض مستويات البوتاسيوم التي تسبب عدم انتظام ضربات القلب ، وانخفاض ضغط الدم ، وضعف العضلات إذا استهلكت في الزائدة.
- يؤثر سلبا على مستويات السكر والأنسولين في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1.
- تعطيل فعالية عقاقير ومضادات حيوية مثل مرض التتراسيكلين.
لم يتم إثبات فعالية خل التفاح لعلاج الإسهال حتى الآن على وجه اليقين ، لذلك لا يمكنك الاعتماد عليه كمسكن للإسهال.
لأن خل التفاح نفسه ليس دواء. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك تجربته عن طريق تناول ملعقة شاي إلى ملعقتين من خل التفاح عن طريق تمييعها في كوب من الماء مرتين في اليوم حتى تهدأ الأعراض.
إذا أصبح الإسهال أسوأ ، استشر الطبيب على الفور للحصول على علاج سريع. تأكد من الراحة واستهلاك الكثير من السوائل إذا كنت تعاني من الإسهال.
