محتويات:
- فيديو طبي: دعاء يشفى المريض فى الحال جرب تقوله عندما ترى اى مريض وسوف يشفى بإذن الله
- 1. الموسيقى للشفاء
- مسكن الألم
- انخفاض ضغط الدم
- قلب صحي
- شجع إستعادة ما بعد السكتة الدماغية
- يشفى من الصداع المزمن والصداع النصفي
- يساعد على تحسين الحصانة
- 2. الموسيقى يحسن الأداء البدني
- الموسيقى يحسن الأداء الرياضي
- الموسيقى تعزز حركات الجسم والتنسيق
- 3. الموسيقى تساعد على العمل بشكل أكثر إنتاجية
- محاربة التعب
- الموسيقى تزيد من الإنتاجية
- 4. الموسيقى يمكن أن تهدئ العقل
- الموسيقى الهادئة يمكن أن تساعد في النوم
- الموسيقى تقلل التوتر وتزيد من الاسترخاء
فيديو طبي: دعاء يشفى المريض فى الحال جرب تقوله عندما ترى اى مريض وسوف يشفى بإذن الله
العلاج بالموسيقى هو العلاج باستخدام الموسيقى للتغلب على المشاكل الاجتماعية والعاطفية والسلوكية المختلفة ؛ المشاكل الإدراكية والميكانيكية والحسية في جميع الأفراد من جميع الأعمار. يستخدم هذا العلاج في كثير من الأحيان من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة ، ولكن فوائد هذا العلاج يمكن أن يشعر بها الجميع. وفقا للرابطة الأمريكية للعلاج بالموسيقى ، فإن العلاج بالموسيقى هو تدخل موسيقي سريري ويقوم على أدلة من شخص لديه معيار مهني أكمل بشكل شرعي برنامج العلاج بالموسيقى.
كيف يعمل العلاج بالموسيقى؟
تتم معالجة الموسيقى من قبل جميع مناطق الدماغ ، ثم تصل الموسيقى وتحفز مناطق الدماغ التي قد لا تكون متاحة لطرائق أخرى. أجزاء الدماغ التي يمكن أن تتأثر بالموسيقى هي:
- اللحاء المداري (السلوك الاجتماعي)
- قبل الجبهي (شرح المشكلة وحلها)
- القشرة الحزامية الأمامية (العواطف والتعلم القائم على التحفيز)
- اللوزة (معالجة اجتماعية وعاطفية ومعالجة للذاكرة)
- باسال جانجليا (التحكم في المحركات)
- الحصين (التعلم والذاكرة المكانية)
- السمع اللحاء (السمع)
- منطقة بروكا (إنتاج الكلام)
- موتور اللحاء (حركة طوعية)
- الحسية القشرة (اللمس وأحاسيس أخرى)
- منطقة فيرنيك (فهم الكلام)
- Angular Gyrus (وظائف لغة معقدة)
- اللحاء البصري (البصر)
- المخيخ (التنسيق والتوازن والذاكرة الحركية)
- الدماغ (وظائف الجسم الحيوية والمدخلات الحسية)
وظيفة العلاج بالموسيقى من أجل الصحة
ليس فقط مهدئا ، والعلاج بالموسيقى أيضا أربع وظائف رئيسية على صحة جسم الإنسان.
1. الموسيقى للشفاء
مسكن الألم
وفقا لورقة في مجلة التمريض المتقدم ، فإن الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يقلل الألم المزمن من مختلف الظروف ، بما في ذلك التهاب المفاصل ، ومشاكل المفاصل ، والتهاب المفاصل الروماتويدي بنسبة تصل إلى 21 ٪ ، والاكتئاب بنسبة تصل إلى 25 ٪.يستخدم العلاج بالموسيقى على نطاق واسع للحد من الألم بعد العملية الجراحية ، والولادة ، وأيضا لاستكمال استخدام التخدير أثناء الجراحة.
هناك العديد من النظريات حول كيف يمكن للموسيقى أن يكون لها تأثير إيجابي على الألم ، وهي:
- تنتج الموسيقى تأثيرات يمكنها صرف الانتباه
- يمكن للموسيقى أن تمنح المرضى شعوراً بالسيطرة
- الموسيقى تتسبب في إطلاق الجسم للاندورفين (هرمونات المتعة) لمحاربة الألم
- الموسيقى البطيئة يمكن أن تخفف الجسم عن طريق إبطاء التنفس ومعدل ضربات القلب
انخفاض ضغط الدم
الاستماع إلى الموسيقى التي يمكن أن تريح الجسم كل صباح ومساء سيجعل الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم يخفضون ضغط الدم لديهم ويظلون في وضع منخفض. وفقا لبحث أفاد في اجتماع للجمعية الأمريكية لارتفاع ضغط الدم في نيو أورليانز ، فإن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية أو الموسيقى المهدئة الأخرى لمدة 30 دقيقة كل يوم يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بانتظام.
قلب صحي
الموسيقى جيدة جدا لقلبك. تظهر الأبحاث أن ما يهم هو إيقاع الموسيقى ، وليس النوع. يلفت الباحثون الانتباه إلى التغيرات في معدل ضربات القلب عند الأطفال الصغار عند الاستماع إلى 6 أنماط موسيقية مختلفة. والنتيجة هي أنه عندما يستمعون إلى الموسيقى بسرعة ، يصبح معدل نبضات القلب أسرع ، والعكس صحيح. لذا ، سواء أحببت ذلك أم لا لم يكن لبعض الموسيقى تأثير على معدل ضربات قلبك. سرعة أو سرعة الموسيقى لها أكبر تأثير على استرخاء القلب.
شجع إستعادة ما بعد السكتة الدماغية
يمكن لألحان موسيقى البوب أو الكلاسيكية أو موسيقى الجاز أن تسرع من شفاء الشخص من السكتة الدماغية. إن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية يمكن أن يزيد الاهتمام البصري لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات جسدية بعد السكتة.كما أظهرت الأبحاث الحديثة أن الاستماع إلى الموسيقى لا يعيد سلوك المريض فحسب ، بل يحفز أيضًا التغييرات العصبية الدقيقة في انتعاش الدماغ.
يشفى من الصداع المزمن والصداع النصفي
يمكن أن تساعد الموسيقى المصابين بالصداع النصفي والصداع المزمن على تقليل شدة الصداع وتواتره ومدته.
يساعد على تحسين الحصانة
يمكن أن تساعد الموسيقى في تعزيز جهاز المناعة. يشرح علماء بيرا أن بعض أنواع الموسيقى يمكن أن تخلق تجارب عاطفية إيجابية وعميقة ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون.
2. الموسيقى يحسن الأداء البدني
الموسيقى يحسن الأداء الرياضي
إن اختيار الموسيقى التي تحفزك سيسهل عليك المشي أو الحركة أو الرقص أو أي نوع آخر من التمارين التي تستمتع بها. الموسيقى تجعل ممارسة الرياضة مثل الترفيه مقارنة بالعمل.قدرة الموسيقى على تحسين الأداء الرياضي ، بما في ذلك:
- تقليل الشعور بالتعب
- زيادة الإثارة النفسية
- تحسين التنسيق الحركي
الموسيقى تعزز حركات الجسم والتنسيق
يمتلك إيقاع الموسيقى قدرة استثنائية على تحريك جسمنا. يمكن للموسيقى تقليل التوتر في العضلات ، وتحسين حركات الجسم والتنسيق. يمكن للموسيقى أن تلعب دورًا مهمًا في تطوير الوظيفة الجسدية والحفاظ عليها واستعادتها في إعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات حركية.
3. الموسيقى تساعد على العمل بشكل أكثر إنتاجية
محاربة التعب
الاستماع للموسيقى متفائل يمكن أن يكون طريقة رائعة للعثور على بعض الطاقة الإضافية. يمكن للموسيقى القضاء على التعب والإرهاق الناجم عن العمل الرتيب. ضع في اعتبارك أن الاستماع إلى الكثير من موسيقى البوب والموسيقى الصخور الصلبة يمكن أن تجعلك أكثر عصبية من الطاقة.
الموسيقى تزيد من الإنتاجية
كثير من الناس يحبون الاستماع إلى الموسيقى أثناء العمل. استنادًا إلى الحقائق ، فإن الاستماع إلى الموسيقى سيجعلك تقوم بعمل أفضل. وفقا لتقرير في مجلة Neuroscience of Behavioral and Physiology ، سوف يتعرف المرء على الصور المرئية ، بما في ذلك الحروف والأرقام ، بشكل أسرع عند الموسيقى الكلاسيكية أو صخرة مرافقة.
4. الموسيقى يمكن أن تهدئ العقل
الموسيقى الهادئة يمكن أن تساعد في النوم
الموسيقى الكلاسيكية هي أرخص وأكثر الطرق فعالية للتعامل مع الأرق. يجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من الأرق أن موسيقى باخ يمكن أن تساعدهم على النوم. أظهر الباحثون أن 45 دقيقة من الاستماع إلى موسيقى الاسترخاء يمكن أن تجعلك تستريح في الليل. كما يمكن لموسيقى الاسترخاء أن تقلل من نشاط الجهاز العصبي الودي والقلق وضغط الدم والقلب والتنفس. هذا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على أولئك منكم الذين غالباً ما يواجهون مشاكل النوم الصعبة.
الموسيقى تقلل التوتر وتزيد من الاسترخاء
ثبت الاستماع إلى بطء الموسيقى أو تهدئة الموسيقى الكلاسيكية للحد من التوتر. وقد أظهرت الكثير من الدراسات أنه يمكن رؤية آثار الموسيقى الاسترخاء في أي شخص ، بما في ذلك الأطفال حديثي الولادة.
ما يلي هو كيف تقلل الموسيقى من الإجهاد:
- الاسترخاء البدني. يمكن للموسيقى أن تعزز استرخاء العضلات المتوترة ، وتسمح لك بإطلاق بعض التوتر من الأيام التي تجعلك متوتراً.
- الحد من المشاعر السلبية. الموسيقى ، وخاصة الأغاني التي هي متفائلة ، يمكن تحويل عقلك من ما يزعج عقلك ، ويساعد على الشعور بالتفاؤل والإيجابية. ووجد الباحثون أن الموسيقى يمكن أن تقلل من كمية الكورتيزول (هرمون التوتر) في الجسم.
اقرأ أيضا:
- كيف تساعد الموسيقى الأطفال على تعلم الكلام
- آثار أنواع الموسيقى المختلفة على مزاجنا
- عزف الموسيقى في الأطفال في المحتويات لا يجعلها أذكى
