محتويات:
- فيديو طبي: كيفية ضبط التلاميذ في القسم
- المفتاح لمنع العنف في المواعدة هو داخل نفسك
- 1. معرفة وإدراك العنف يمكن أن يحدث أثناء المغازلة
- 2. التعرف على العلامات المبكرة للعنف في المواعدة
- 3. ابحث عن الأصدقاء الذين يمكن الوثوق بهم
- 4. إذا لزم الأمر ، دعوة شريكك إلى طبيب نفساني
- متى يجب علي الخروج من هذه العلاقة الخطيرة؟
فيديو طبي: كيفية ضبط التلاميذ في القسم
العنف بين الأزواج لا يحدث فقط في الأسرة. على الرغم من السمع المرير ، لم يعد العنف في الخطوبة ظاهرة جديدة في هذا البلد. معظمها متجذرة في الغيرة العمياء والممتلكات الملكية ، ثم صفعة والكلمات الضرب صفعة. ومن الممكن أيضا أن ينتهي عنف التودد الغاضب الاغتصاب.
على الرغم من أن علاقات المواعدة غير مرتبطة بالقانون الرسمي ، إلا أنها لا تعني أننا نستطيع تحمل أعمال العنف فيها. إليك ما يمكنك فعله لمنع عنف المواعدة.
المفتاح لمنع العنف في المواعدة هو داخل نفسك
1. معرفة وإدراك العنف يمكن أن يحدث أثناء المغازلة
في الواقع ، كثير من الناس يعانون من العنف في الخطوبة ، ولكن ليس كل يدركون أنه في الواقع ضحية. هناك عدد من الأشياء التي تكمن وراء هذا. معظم الناس يختارون nrimoمجرد معاملة قاسية لصديقته خوفا من الخسارة ، أو الشعور بالثقة أنه يستطيع تغيير "عاداته ومزاجه السيئ" ليكون أفضل.
كما أن الكثيرين لا يدركون أنهم ضحايا لعلاقات مؤذية لأنهم في الأساس لا يعرفون أن أعمال العنف يمكن أن تحدث أثناء المغازلة. هناك العديد من أشكال العنف التي قد تحدث ، تتراوح بين العنف البدني واللفظي والعاطفي والعنف الجنسي. يمكن أن يحدث العنف لأي شخص في أي مكان. في الواقع ، يتم تنفيذ معظم حالات العنف المنزلي من قبل الأشخاص الأقرب إلى الضحية.
- العنف الجسدي ، على سبيل المثال الركل ، والدفع ، والصفع ، واللكم ، والسحب بالقوة ، والاستيلاء ، وضرب ، والتهديد باستخدام الأسلحة الحادة.
- العنف العاطفي ، على سبيل المثال ، تخفيض احترام الذات ، استخدام النداءات المحرجة ، والتواضع ، والصراخ ، والاستهزاء ، والتلاعب ، والإذلال علناً ، وتشويه السمعة الحسنة ، والتعليقات المهينة ، ووضع القواعد المقيدة وغير المعقولة ، والحد من علاقتك مع الناس الآخرين ، لإظهار المواقف التي تمتلكها.
- العنف الجنسي ، على سبيل المثال الإجبار / التهديد بممارسة الجنس ، والتحرش الجنسي ، والابتزاز للحصول على صور حسية ، ونشر صور حسية ، وغيرها الكثير.
2. التعرف على العلامات المبكرة للعنف في المواعدة
ليس فقط يجب أن تعرف شكل العنف ، يجب عليك أيضا التعرف على العلامات الأولية لعنف المواعدة. بهذه الطريقة سوف تكون أكثر يقظة. فيما يلي العلامات:
- الزوجين تبدو عدوانية جدا
- لا يستطيع الأزواج التحكم في عواطفهم ، حتى عندما يقضون الوقت معك
- يظهر الزوجان تغيرات مزاجية سريعة ، على سبيل المثال قبل أن يغضب عليك ثم تغيرت على الفور لتكون جيدة ورومانسية فائقة.
- تميل إلى القوة والتلاعب لك للقيام بكل ما يريد.
3. ابحث عن الأصدقاء الذين يمكن الوثوق بهم
إذا كانت هناك مشاكل أو أشياء يمكن منعها ، فلا تتردد في البحث عن صديق لتتحدث معه. إذا كنت أنت وشريكك في مشكلة أو خوض معركة حول شيء ما ، فلا تتردد في إخبار شخص تثق به.
الاستماع إلى آراء الغرباء سيعطي وجهة نظر جديدة للحل الذي تبحث عنه. كما تسمح لك الثقة بمشاركة العواطف وعدم قمع نفسك. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون هناك أشخاص آخرين يعرفون حالة حبك في ذلك الوقت. لذا ، إذا حدث شيء غير متوقع ، فيمكنك الاعتماد عليه كإسعاف أولي.
4. إذا لزم الأمر ، دعوة شريكك إلى طبيب نفساني
في بعض الحالات ، يمكن التغلب على الميل إلى العنف من خلال الاستشارات المهنية. والسبب هو أن الميل إلى المضايقة يمكن أن يأتي من صدمة الطفولة. إذاأنت تريد أن تظل جادًا بشأن وجود علاقة معه ، يمكنك أن تطلب من شريكك الذهاب إلى طبيب نفساني لتصحيح سلوكه الفظ.
بالطبع هذا ليس من السهل دائما القيام به. يجب أن تكون حذرا عند دعوة صديق. ربما يمكنك أيضًا أن تطلب من عائلتك أو أقرب الأصدقاء إقناعه. لكن بالطبع هذا لا ينطبق على جميع الحالات.
متى يجب علي الخروج من هذه العلاقة الخطيرة؟
إذا كنت تشك في أو عانيت حتى من واحد أو أكثر من أشكال العنف المذكورة أعلاه ، وقمت بطرق عديدة لطلبها للتوقف ولكنها لا تعمل ، يجب عليك إنهاء العلاقة فوراً قبل فوات الأوان.
على الرغم من أن هذا يبدو وكأنه أمر واضح ، إلا أن العديد من الضحايا لا يدركون أنهم يستحقون أن يعاملوا باحترام ، وبالتالي لا يطالبون بحقوقهم.
أيضا ، والنظر في ما كنت على استعداد للقيام به بالنسبة له؟ ما الذي لن تفعله حقا؟ تأكد من ضبط هذا الطلب برفاهيتك الشخصية ومبادئك.
لا توافق على القيام بأشياء بسيطة للحفاظ على السلام أو حفظ العلاقات الخطرة. خاصة إذا كنت تعرف بالفعل أنها ليست مناسبة لك.
إذا كنت تعتقد أنك أو الشخص الأقرب إليك قد يكون ضحية لعنف المواعدة ، فاتصل بالخط الساخن لتقديم الشكاوى كومناس بيرمبوان في + 62-21-3903963 ؛ رقم طوارئ الشرطة عند 110 ؛ATTITUDE (التضامن مع ضحايا العنف ضد الأطفال والنساء) في (021) 319-069-33 ؛LBH APIK في (021) 877-972-89؛ أو الاتصالمركز متكامل للأزمات - RSCMفي (021) 361-2261.
