التغييرات في درجة حرارة الغرفة فجأة في خطر من أجل الصحة

محتويات:

• فيديو طبي: Isolation - Mind Field (Ep 1)
  
• ما هي تنظيم الحرارة؟
  
• ماذا يحدث إذا تغيرت درجة الحرارة المحيطة فجأة؟
  
• 1. قصور الغدة الدرقية
  
• 2. اضطرابات الغدة الكظرية
  
• 3. ضعف الحساسية للانسولين
  

فيديو طبي: Isolation - Mind Field (Ep 1)

درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية. أشياء كثيرة تؤثر على التغيرات في درجة الحرارة في الجسم ، واحدة منها هي البيئة. يمكن للبيئة مع درجات الحرارة القصوى ، مثل البرد الشديد أو الحار جدا أن تسبب تأثيرات مختلفة على الجسم.

يمكن للتغيرات في درجات الحرارة حول بضع درجات أن تؤثر على وظيفة الجسم. على سبيل المثال ، تنخفض درجة حرارة جسمك 3 درجات مئوية إلى 35 درجة مئوية بسبب انخفاض درجة الحرارة المحيطة ، لذلك سوف تواجه انخفاض حرارة معتدل. يمكن أن يسبب انخفاض حرارة الجسم الشديد النوبات القلبية والسكتات الدماغية والموت. بينما في درجات حرارة عالية جدا ، يمكن أن يسبب تلف في الدماغ. لذلك ، عندما يستشعر الجسم الفرق في درجة الحرارة بين درجة الحرارة في البيئة ودرجة الحرارة في الجسم ، فإن الجسم سيقوم تلقائيًا بإجراء عملية تنظيم حراري ، وهي عملية تكيف للجسم لقبول تغيرات درجة الحرارة التي تحدث حوله.

ما هي تنظيم الحرارة؟

تنظيم الحرارة في الجسم هو الحفاظ على توازن الجسم. عندما يشعر الجسم بالحرارة في الغرفة المحيطة ، يتم تلقي التحفيز الأول من الجلد. يشعر الجلد بما إذا كانت درجة الحرارة شديدة البرودة أو شديدة الحرارة. بعد ذلك ، فإنه يشير إلى منطقة ما تحت المهاد والتي ستتخذ بعد ذلك إجراءات وفقًا للبيئة المحيطة بها. سيتم إعطاء الإشارة إلى العضلات والأعضاء والغدد والأنظمة العصبية الأخرى ، للاستجابة لهذه التغيرات في درجة الحرارة. تتأثر درجة حرارة الجسم بعدة عوامل مثل الموسم والطقس والنشاط البدني. وكما هو الحال عندما تأكل أو تشرب ، فإن هذا النشاط سيزيد من درجة حرارة جسمك بسبب عملية إنتاج الطاقة وحرق السعرات الحرارية في الجسم.

ماذا يحدث إذا تغيرت درجة الحرارة المحيطة فجأة؟

قد تؤدي التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة المحيطة إلى تأثيرات مختلفة على الجسم ، مثل:

1. قصور الغدة الدرقية

عندما تشعر بالبرد ثم تشعر بالحرارة بسبب درجة الحرارة المحيطة ، قد تكون لديك مشكلة في الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي واحدة من الغدد في الجسم التي تعمل على تنظيم الأيض المختلفة ، وتنظيم معدل ضربات القلب ، ودرجة حرارة الجسم. عندما تنتج هذه الغدة الكثير من هرمون الغدة الدرقية ، فإن درجة حرارة الجسم تزيد. من ناحية أخرى ، تنتج هذه الغدة أيضًا هرمونات T3 و T4 والتي إذا انخفض إنتاج الهرمون ، ستنخفض درجة حرارة الجسم. هرمونات T3 و T4 مسؤولة أيضا عن تنظيم استخدام الطاقة في الجسم وتؤثر على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية في الجسم إلى انخفاض درجة حرارة الجسم وإبطاء عملية التمثيل الغذائي في الجسم. إذا تباطأت عملية الأيض ، تظهر أعراض أخرى مثل التعب والضعف ، والاكتئاب ، والإمساك والأظافر الهشة. إذا ترك دون علاج ، يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية تورم في الوجه واليدين والقدمين ، وانخفاض في الإحساس بالذوق والرائحة ، والمشاكل الإنجابية ، وآلام المفاصل ، وحتى أمراض القلب.

2. اضطرابات الغدة الكظرية

تقع الغدة الكظرية فوق الكلية وتعمل على إنتاج هرمون الكورتيزول وهو الهرمون الرئيسي في علاج الإجهاد والتمثيل الغذائي. غالبًا ما تكون اضطرابات الغدة الكظرية نتيجة لانخفاض هرمون الغدة الدرقية. سوف تؤثر التغيرات في درجة الحرارة على هرمونات الغدة الدرقية والتي تؤثر على اضطرابات الغدة الكظرية.

العواقب التي تنشأ بسبب اضطرابات الغدة الكظرية هي عدم الاستقرار العاطفي ، وصعوبة الاستيقاظ مبكرا على الرغم من الحصول على ما يكفي من النوم ، والشعور بالتعب دائما وتجويع ، وتقليل جهاز المناعة. الأعراض الأخرى التي يمكن أن تظهر هي انخفاض مستويات السكر في الدم ، وخدر في الأصابع ، وانخفاض الدافع الجنسي ، وانخفاض وزن الجسم.

3. ضعف الحساسية للانسولين

الأنسولين هو هرمون لديه المهمة الرئيسية لتنظيم مستويات السكر في الدم وتغيير سكر الدم إلى الطاقة التي يحتاجها الجسم. لذلك ، تشارك Homon في عملية استقلاب الطاقة التي يمكن أن تتسبب في تغير درجة حرارة الجسم. في ظل الظروف العادية ، يزيد الجسم من إنتاج الأنسولين عندما ترتفع درجة حرارة الجسم وتقول الأبحاث إن حقن هذا الهرمون في أجزاء معينة من الدماغ يمكن أن يزيد من درجة حرارة الجسم ويسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

اقرأ أيضا

• لماذا تجعلنا الأجهزة الإلكترونية صعوبة في النوم
• مخاطر زيت التدفئة بدرجة حرارة عالية
• لماذا الحمامات الساخنة تسبب الرجال الذين يعانون من العقم