محتويات:
- فيديو طبي: 5 امور لا تفعلوها قبل العلاقه الجنسيه - امور يجب الابتعاد عنها قبل العلاقة الجنسية لحماية صحتك +18
- ماذا يمكن أن يحدث للمهبل عندما تكون في عطلة؟
- 1. Leucorrhoea
- 2. العدوى البكتيرية المهبلية
- 3. عدوى الخميرة المهبلية
- 4. عدوى المسالك البولية (UTI)
- نصائح للحفاظ على نظافة المهبل أثناء العطلة
- تجنب الملابس أو السراويل الضيقة جدًا
- تنظيف المهبل بانتظام
- استخدم بانتيلينر
فيديو طبي: 5 امور لا تفعلوها قبل العلاقه الجنسيه - امور يجب الابتعاد عنها قبل العلاقة الجنسية لحماية صحتك +18
قد يكون لديك خطط للسفر إلى أماكن مثيرة لفترة طويلة. ومع ذلك ، بالإضافة إلى خطط العطلة ، هناك شيء واحد أكثر أهمية لا ينبغي أن تفوت عندما تريد السفر. ما هو أكثر إذا لم تكن النظافة المهبلية؟
عندما تكون في إجازة ، قد تنسى الحفاظ على نظافة المهبل.في الواقع ، الحفاظ على نظافة المهبل عند العطلة ليس بالأمر الصعب ، كما تعلمون!
في السابق ، كان عليك أن تعرف ماذا سيحدث لأجسامك الجنسية عندما مسافر وأفضل طريقة للحفاظ على النظافة المهبلية على الرغم من أن جدول العطلات مزدحم للغاية. تحقق من جميع المعلومات أدناه!
ماذا يمكن أن يحدث للمهبل عندما تكون في عطلة؟
فيما يلي بعض الأشياء التي من المحتمل أن تحدث للمهبل عندما تكون في إجازة. راقب الأعراض ، هاه!
1. Leucorrhoea
Leucorrhoea أو إفرازات مهبلية يجب أن لا تكون الرائحة طبيعية ، واضحة أو بيضاء ، والنسيج سميك إلى حد ما. ومع ذلك ، كن حذرا إذا واجهت إفرازات مهبلية غير طبيعية.
التصريف المهبلي الشاذ ، على سبيل المثال بسبب وجود الكثير ، والصفر ، ورائحة نفاذة ، أو العقدي يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة في المهبل الخاص بك.
حسنا ، هذا هو ضعيف جدا للنساء لتجربة في عطلة. وفقا ل مؤسسة بالو ألتو الطبية، بعد ممارسة النشاط البدني أو ممارسة الرياضة (مثل ركوب الدراجات الجبلية أو ركوب الدراجات حول المدينة) ، ستواجه النساء بالفعل إفرازات مهبلية أكثر من المعتاد. كلما زاد إفراز المهبل ، تصبح منطقة المهبل أكثر رطوبة.
إلى جانب حقيقة أنه خلال عطلتك يجب أن تكون مشغولاً بالسفر. تزداد درجة الحرارة حول المهبل بسبب الاحتكاك الذي يحدث عند المشي. تصبح منطقة الفخذ أكثر رطوبة لأنك تعرق.
2. العدوى البكتيرية المهبلية
وفقا لدراسة داخلية المجلة الطبية البريطانية (BMJ) ، العدوى البكتيرية المهبلية هي السبب الأكثر شيوعا للإفرازات المهبلية غير الطبيعية. يمكن أن يحدث هذا المرض إذا كنت لا تحافظ على نظافة المهبل بشكل صحيح.
إذا نسيت الحفاظ على نظافتها ، فسوف يتم تعطيل توازن الفلورا (مستعمرات البكتيريا الجيدة والسيئة) في المهبل. حتى مستويات جيدة من البكتيريا تقلل البكتيريا السيئة تنمو أكثر الخبيثة والسبب عدوى.
لذا ، ينصح الخبراء النساء بتغيير الملابس الداخلية بشكل متكرر في يوم واحد حتى تكون المنطقة الحميمة نظيفة وجديدة دائما. على الرغم من أنك قد تكون مسافراً طوال اليوم. يجب أن يكون من المتاعب إذا كان لديك لجلب مخزون من تغيير الملابس الداخلية ، ناهيك عن تضطر إلى استبدالها في مرحاض عام.
بسبب ذلك ، متى مسافر يمكنك استخدام نفس السراويل من الصباح حتى وقت متأخر من الليل. يصبح المهبل مليئًا بالبكتيريا السيئة وفي النهاية تصاب بعدوى.
3. عدوى الخميرة المهبلية
وفقا لطبيب التوليد من جامعة ولاية أوهايو مركز ويكسنر الطبي في الولايات المتحدة ، د. ميليسا جويست ، الفطر (الخميرة) سوف تزدهر في البيئات الرطبة والدافئة.
ولذلك ، فإن المهبل الرطب والدافئ خلال العطلة عرضة للغاية ل عدوى الخميرة المهبلية، خاصة إذا كان لديك هذه العدوى من قبل.
أعراض عدوى الخميرة المهبلية تشمل الحكة المهبلية أو الألم والتفريغ المهبلي السميك جدا. انتبه لهذه الأعراض ، خاصة إذا كنت في إجازة في المدينة حيث الطقس حار ورطب أو لديك الكثير من النشاط البدني أثناء الإجازات.
4. عدوى المسالك البولية (UTI)
التهابات المسالك البولية أو غالبا ما تحدث عدوى المسالك البولية في النساء في إجازة. تحدث عدوى المسالك البولية عندما تنتقل بكتيريا سيئة من المستقيم (المستقيم) إلى الإحليل.
غسل المهبل من الخلف إلى الأمام (الحق من الأمام إلى الخلف) أو استخدام نفس السراويل طوال اليوم يمكن أن يزيد من فرصة البكتيريا من المستقيم للانتشار والتحرك في كل مكان ، على سبيل المثال إلى الإحليل أو المهبل.
أعراض التهاب المسالك البولية التي تحتاج إلى أن تكون على علم بها أثناء العطلة هي الألم عند التبول ، يصبح البول (البول) غائما ، و anyang -anganangan (مثل الرغبة في التبول بشكل مستمر حتى ولو لم يحدث شيء).
نصائح للحفاظ على نظافة المهبل أثناء العطلة
اجعل الأمر سهلاً ، فهناك العديد من الطرق التي يمكنك اتباعها للحفاظ على نظافة المهبل ومنع المرض أثناء العطلة. هذا ليس صعبًا حقًا. فقط افعل الأشياء التالية.
تجنب الملابس أو السراويل الضيقة جدًا
عندما تكون في إجازة ، من الأفضل أن تستخدم السراويل التي تناسب جسمك أو تكون فضفاضة. هذا حتى تحصل منطقة المهبل على كمية كافية من الهواء ومنع الاحتكاك أثناء الأنشطة.
المشكلة هي أن البنطلون الضيق جداً يجعل المهبل أكثر دفئًا ورطباً أكثر بحيث يكون عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفطرية.
تنظيف المهبل بانتظام
ينصح الخبراء جميع النساء بغسل مهبلهن بالماء الدافئ مرة واحدة على الأقل في اليوم. ومع ذلك ، بعد التبول والتغوط ، يجب عليك أيضًا غسله بالماء حتى يصبح نظيفًا. لا حاجة لاستخدام العطر أو الصابون الأنثوي. سهل جدا ، أليس كذلك؟
استخدم بانتيلينر
بدلا من حمل الكثير من الجوارب من الملابس الداخلية عند المشي طوال اليوم ، هناك حل أسهل وأكثر صحية: استخدام pantyliners. إذا شعر المهبل بالرطوبة ، يمكنك فقط استبدال بطانة الأنماط التي يتم استخدامها مع الجديد. يمكنك التخلص من المناديل القديمة ، فلا حاجة إلى حفظها كما لو كنت تغير الملابس الداخلية.
يمكنك تغيير البنطلونات بشكل متكرر حتى يبقى المهبل جافًا وجافًا ونظيفًا ومجانيًا للتنفس. وفقا لأخصائي الجلد من عيادة كليفلاند في الولايات المتحدة ، د. ميليسا Piliang ، pantyliner لديه امتصاص جيد عند وجود الكثير من الإفرازات المهبلية. لذلك ، لن يصبح المهبل رطبا جدا وعرضة للعدوى.
اتبع نصيحة الدكتور ميليسا بيليانج ، قم بتغيير باقتك الداخلية كلما أمكن. على الأقل كل 4 ساعات أو كل بانتيلينر تشعر بأنك رطبة بسبب الإفرازات المهبلية.
