محتويات:
- فيديو طبي: علاج تحجر ثدى الام المرضع بعد الولاده وتشقق الثدى وعلاج اللام المسببه لتكوين اللبن
- كيف يتغير صدور الأم أثناء الحمل؟
- ما هو الثدي الأم بعد الولادة؟
- كيفية التعامل مع تورم الثدي؟
فيديو طبي: علاج تحجر ثدى الام المرضع بعد الولاده وتشقق الثدى وعلاج اللام المسببه لتكوين اللبن
قبل الولادة ، جسم الأم جاهز لوجود الطفل. يبدأ صدر الأم في التوسيع استعداداً للرضاعة الطبيعية للطفل. ربما بالنسبة لبعضكم ، وهذا يسبب مشاعر عدم الراحة لأن الثديين يشعران بأكبر وأثقل. ولكن ، من أجل الطفل ، هذه ليست مشكلة صحيحة؟ تحتاج فقط إلى قبول جميع التغييرات التي تحدث لك ، وتذكر أنك سرعان ما ستصبح أماً.
كيف يتغير صدور الأم أثناء الحمل؟
تبدأ ثدي الأم في التوسيع في 6-8 أسابيع من الحمل ، ولكن هذا قد يختلف بين الأفراد. تضخم الثدي لأن النسيج الدهني وتدفق الدم يزيدان إلى الثدي ، وهذا يحدث للمساعدة في نمو قنوات ASI والغدد الثديية. هذا الثدي الموسع يجعل الأوردة مرئية على سطح الجلد من الثدي الأم. بالإضافة إلى ذلك ، الحلمات والمناطق المظلمة من ثدييك أيضا تكبير.
لأن حجم الثدي يزداد ، قد يشعر بعضكم بالألم في الثدي. قد تكون هناك حاجة لإضافة حجم حمالة الصدر إلى رقم واحد إلى رقمين أعلاه لتوفير الراحة.
في عمر الحمل الأكبر سنًا ، قد تواجه بعض الأمهات تسربًا في ثديهن ، وهما إطلاق اللبأ (أول ASI) من ثدي الأم. هذا شيء طبيعي. من الأفضل وضع قطعة قماش على ثديك للتغلب على هذا.
ما هو الثدي الأم بعد الولادة؟
سوف تستمر تكبير الثدي بعد الولادة. إن تضخم حجم الثدي هو علامة على أن ثدييك ينتجان الكثير من الحليب الذي يحتاجه الطفل. بعد الولادة ، تنخفض هرمونات الاستروجين والبروجسترون ويبدأ إفراز هرمون البرولاكتين ، وهو الهرمون الذي ينتج الحليب ، ويزداد الإنتاج بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد تدفق الدم أيضًا إلى الثدي لمساعدة الثدي في إنتاج الحليب.
بعد إطلاق المشيمة وإخراجها من الجسم ، يبدأ الجسم بإفراز هرمون البرولاكتين. عندئذ يقوم هرمون البرولاكتين هذا بالإشارة إلى الثدي لإنتاج الحليب. يتم تحفيز إنتاج حليب الثدي أيضًا عن طريق شفط الطفل ، لذلك ننصحك بقوة بإرضاع الطفل على الفور بعد ولادة الطفل.
إذا كنت ترضع طفلك مباشرة بعد الولادة ، فإن حجم ثديك سيعود إلى طبيعته في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. عند الرضاعة الطبيعية لأول مرة ، سيحصل طفلك على اللبأ وهو جيد لتشكيل الجهاز المناعي للطفل.
إذا لم يخرج حليبك بعد الولادة حتى لا ترضع لثلاثة أيام ، فإن ثدييك ستنتفخان بسبب استمرار إنتاج الحليب ولكن لا يمكن الخروج منه ، ويشعر أنه ثقيل ومؤلم. من الأفضل الإبقاء على الرضاعة الطبيعية ، حاول أن تغذي طفلك 8-12 مرة في اليوم على الرغم من أن الحليب يخرج قليلاً فقط. هذا لا يزال يساعد على تقليل حجم الثدي ، على الأقل يخرج الحليب الذي تنتجه ثدي الأم ويحل محل الحليب الجديد. إذا لم تساعد الرضاعة الطبيعية في استعادة حجم ثدييك ، فيمكنك ضغط ثدييك بالماء الدافئ لتحفيز تدفق الحليب.
إذا كنت تنوي عدم إرضاع طفلك ، فسوف ينتفخ ثدييك أيضاً لأن اللبن المنتج لا يُفرج عنه حتى يتراكم في الثدي. قد تشعر أيضًا بعدم الارتياح من حجم ثديك الكبير والثقيل والمؤلم. لهذا السبب يجب عليك إطعام طفلك. يُنصح بإرضاع طفلك حتى سن 6 أشهر لأن حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل.
كيفية التعامل مع تورم الثدي؟
عادة ، يبدأ ثدييك بالانكماش بعد بضعة أيام من إرضاع طفلك. ومع ذلك ، إذا بقي ثدييك منتفخًا على الرغم من الرضاعة الطبيعية ، فيمكنك القيام بما يلي:
- إطعام الطفل قدر الإمكان ، على الأقل من 8 إلى 12 مرة في اليوم. من المهم جدا القيام بذلك لتخفيف التورم في ثدييك. اعطِ الطفل حليب الثدي كلما يسأل عنه ، حتى في منتصف الليل.
- تأكد من أن الطفل يقوم بتفريغ ثدييك أثناء الرضاعة الطبيعية قبل الانتقال إلى ثدي آخر. ولا تحد من الوقت الذي يرضع فيه الطفل.
- تأكد أيضا من أن الطفل يرضع في وضع مريح حتى يرضع بشكل جيد ويخرج الحليب بسلاسة.
- قم بتدليك ثدييك بلطف أثناء الرضاعة الطبيعية لمساعدة حليب الثدي على الخروج.
- خذ الحليب باستخدام يديك عن طريق تدليك الثدي أو يمكنك استخدام مضخة الثدي للمساعدة في تخفيف الثدي. خذ قليلا ، لأنه إذا قمت بإزالته أكثر من اللازم ، فإن الثدي سوف ينتج المزيد من الحليب مرة أخرى وقد يؤدي إلى زيادة التورم.
- قم بضغط ثدييك بالماء الدافئ قبل الإرضاع ، وقم بضغط ثدييك بالماء البارد بعد الرضاعة.
- قم بضغط ثدييك بأوراق الملفوف الباردة ، وهذا قد يساعد على تقليل التورم في ثدييك.
- ارتدي حمالة الصدر التي تجعلك مرتاحًا وليس ضيقًا. نوصيك باستخدام حمالة صدر خصيصًا للإرضاع من الثدي.
- للحد من الألم ، يمكنك تناول عقار الاسيتامينوفين بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية. يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول الدواء.
اقرأ أيضا
- التغلب على مشاكل الثدي المختلفة عند الرضاعة الطبيعية
- التغلب على صعوبة الرضاعة الطبيعية بسبب لسان التعادل
- قائمة الأطعمة التي ينبغي للأمهات تجنبها
