هل أنت من الصعب الحصول على الحوامل؟ المشروبات الكافيين يمكن أن يكون السبب

محتويات:

• فيديو طبي: مشروبات لعلاج الضغط المنخفض
  
• تأثير الكافيين على الخصوبة
  
• هل يمكنك شرب الكافيين أثناء محاولة الحمل؟
  

فيديو طبي: مشروبات لعلاج الضغط المنخفض

هل أنت وشريكك يحاولان الحمل؟ إذا كان الأمر كذلك ، فحاول الانتباه إلى عدد المرات التي تتناول فيها المشروبات التي تحتوي على الكافيين في يوم واحد. إذا كنت تشرب ما يكفي من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة أو مشروبات الطاقة في يوم واحد ، فيجب أن تكون متيقظًا. لأن هناك ما يكفي من الدراسات التي تكشف عن تأثير استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين على احتمال حمل المرأة. ربما لا تدرك كل هذا الوقت أن عادة شرب القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة يمكن أن تكون أحد العوامل التي لم تحمليها أيضًا. لمعرفة المزيد حول كيفية تأثير الكافيين على خصوبة النساء ، انظر المعلومات أدناه.

تأثير الكافيين على الخصوبة

لا يزال تأثير استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين على خصوبة النساء اللواتي يحاولن الحمل ، هو النقاش الحاد بين أطباء التوليد والتغذية. والسبب هو أنه لم يعرف بعد كيف يمكن أن يقلل الكافيين من فرص حمل المرأة ومع ذلك ، فقد أظهرت دراسات مختلفة أن الكافيين بجرعات عالية بما فيه الكفاية يمكن أن يجعل من الصعب على النساء الحمل.

اقرأ أيضا: العقم أو العقم؟ في الواقع ، ما الفرق؟

كشفت دراسة قام بها فريق من خبراء الصحة الإنجابية من الولايات المتحدة أن النساء اللواتي يستهلكن القهوة لا تزيد عن كوب واحد في اليوم لديهن فرصة للحمل تصل إلى مرتين أكبر من النساء اللاتي يشربن أكثر من كوب واحد من القهوة في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة أخرى نشرت في المجلة الدولية لعام 2002 ، Human Reproduction ، أن الأزواج الذين حاولوا الحمل من خلال التكنولوجيا الإنجابية المساعدة كانت فرص نجاحهم أصغر إذا استهلكوا أكثر من 50 مليجرام من الكافيين في اليوم.

الإبلاغ من المجلة على الانترنت حاول TIME ، فريق من جامعة نيفادا ، الولايات المتحدة لمعرفة تأثير الكافيين على الخصوبة مباشرة. خبراء إجراء تجارب مع الفئران. من هذه التجارب ، وجد أن الكافيين يمكن أن يمنع عمل الخلايا المتخصصة في قناة فالوب الأنثوية. يجب أن تدفع الخلية معدل البويضة المخصبة إلى الرحم من خلال قناة فالوب. وبسبب هذه العوائق ، قد لا تصل البويضة إلى الرحم أو تتعرض للتلف أثناء وجودها في قناتي فالوب. هذا بالتأكيد يجعل الحمل أكثر صعوبة.

اقرأ أيضا: كيفية التحقق من هو العقم: الزوج أو الزوجة؟

لسوء الحظ ، لم تجر دراسات مماثلة على البشر. لذا ، لا يزال الباحثون يحاولون إجراء دراسات مختلفة لإثبات تأثير الكافيين على خصوبة الإناث.

هل يمكنك شرب الكافيين أثناء محاولة الحمل؟

لا ينبغي على النساء اللواتي يحاولن الحمل أن يستهلكن مادة الكافيين على الإطلاق. وفقا لنصيحة أطباء التوليد ، لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالمشروبات التي تحتوي على الكافيين طالما أن الجرعة لا تزيد عن 200 ملليغرام في اليوم.

اقرأ أيضًا: كم مرة احتوت القهوة على قهوة في اليوم الذي ما زال يعتبر صحيًا؟

المشروبات التي تحتوي على الكافيين تشمل القهوة والشاي والصودا ومشروبات الطاقة. في كوب من القهوة السوداء ، يمكنك الحصول على حوالي 200 ملليغرام من الكافيين. كوب واحد من الشاي الأسود يحتوي على 70 ملليغرام من الكافيين على الأكثر. في هذه الأثناء ، تحتوي علبة الصودا على الكافيين بمتوسط ​​60 ملليغرام. يختلف محتوى الكافيين في 250 ملليلتر من مشروبات الطاقة ، يتراوح من 80 إلى 300 ملليغرام. لذا ، انتبه إلى المعلومات الغذائية المطبوعة على عبوة المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل الاستهلاك.