تطور الحمل في الأسبوع 8

تنمية الجنين

كيف يتم تطوير الجنين 8 أسابيع من حملي؟

في عمر الجنين 8 أسابيع من الحمل ، يكون طفلك بحجم الفاصوليا الحمراء وحوالي 2.7 سم. يستمر الأطفال في الحركة والتطور في جسمك.

إن رؤية أصابع اليدين والقدمين الصغيرة هي واحدة من أفراحنا في اليوم الأول لولادة الطفل. في هذا الأسبوع ، بدأت يدا طفلك وأقدامه بالتشكل. ومع ذلك ، فإن طفلك قادر على ثني مرفقيه ومعصميه فقط. ستكون عيون الطفل أكثر وضوحا لأن شبكية العين بدأت في تطوير أصباغ. بالإضافة إلى ذلك ، تستمر الأمعاء في النمو وليس لديها مساحة تخزين كافية في المعدة حتى تبرز أمعاء الطفل خارج الحبل السري حتى الأسبوع 12

في تطور الجنين في عمر 8 أسابيع ، تبدأ أعضائه التناسلية. ومع ذلك ، هذا لا يكفي أن تعرف ما إذا كان طفلك سيكون فتى أم فتاة.

التغييرات في الجسم

ما هو التغيير في جسم الأم في الأسبوع الثامن؟

في هذه المرحلة من تطور الجنين 8 أسابيع ، يمكنك أن تشعر برباطك الشفاف الذي ترتديه لذا ستحتاج إلى حجم حمالة صدر أكبر. نعم ، زيادة مستويات الهرمون تتسبب في تكبير ثدييك استعدادًا لإنتاج الحليب.

لذا ، لا تتفاجأ إذا كان صدرك يزداد فجأة ، خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول. لا داعي للقلق ، فهذه علامات طبيعية جدًا أثناء الحمل. كل ما تحتاجه هو شراء حمالة صدر ذات حجم أكبر.

الحفاظ على الحمل الذي يستمر 8 أسابيع

مرض الصباح يمكن أن تجعل العديد من الأمهات متعبات. تحقق من النصائح التالية للحد من الهجمات مرض الصباحخلال فترة الحمل:

• إيلاء الاهتمام لتناول الطعام الخاص بك، اختر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، قليلة الدهون ، وسهلة الهضم. تجنب الأطعمة الدهنية والدهنية والتوابل. أيضا ، تجنب الأطعمة المختلفة التي قد تسبب الغثيان ، على سبيل المثال الأطعمة التي لها رائحة حادة مثل دوريان.
• توسيع يتناول وجبات خفيفة، من الأفضل تناول القليل من الطعام ولكن في كثير من الأحيان مقارنة بتناول الوجبات الكاملة ثلاث مرات في اليوم. لأن هذا سيؤدي في الواقع إلى تفريغ معدتك في وقت ما وجعل غثيانك أسوأ. للتغلب على الغثيان ، يمكنك أيضًا تناول الحلوى منخفضة السكر أو الفاكهة أو الفشار.
• اشرب الكثير من السوائل. شرب الماء أو شاي الزنجبيل. يمكن أن يزيد الحمل من إنتاج البول مما يؤدي إلى التبول بشكل أكبر ويكون أكثر عرضة للجفاف. لذلك ، تأكد من الحصول على ما يكفي من الماء.
• تنفس الهواء النقي. إذا كان الطقس جيدًا ، فافتح النافذة في منزلك أو مكتبك ، وقم بالمشي في الصباح لأن الهواء النقي قد يمنعك من الغثيان.
• كن حذرا بشأن تناول الفيتامينات. إذا شعرت بالغثيان بعد تناول الفيتامينات ، تناول الفيتامينات مع الوجبات الخفيفة أو المشروبات. يمكنك أيضا منع الغثيان عن طريق مضغ العلكة أو مص اللثة مباشرة بعد تناول الفيتامينات.
• حاول الوخز بالإبر أو العلاج بالابر، على الرغم من أن فعاليتها لم يتم اختبارها ، إلا أن بعض النساء يزعمن أنهن يشعرن بتحسن بعد إجراء هذا العلاج. العلاج بالابر يحفز عدة نقاط في الجسم مع الضغط. يمكنك أيضا شراء أساور العلاج بالابر في العديد من الصيدليات دون الحاجة إلى وصفة طبية من الطبيب. في الوخز بالإبر ، سيتم إدخال إبر رقيقة في جسمك. تشعر العديد من النساء بمساعدة من هذه الطريقة ، ولكن عليك القيام بذلك مع أخصائي العلاج بالابر مصدقة.

زيارة الطبيب / قابلة

ما الذي أحتاج إلى مناقشته مع الطبيب في الأسبوع الثامن؟

تحدث إلى طبيبك عن المخاوف التي قد تكون لديك فيما يتعلق بتطوير الجنين لمدة 8 أسابيع. قد تتسائل عن المواد المسببة للإدمان في أطعمة معينة أو مقدار الكافيين الآمن للاستهلاك. اسأل دائمًا واسأل طبيبك للحصول على المشورة بشأن هذه الأمور.

إذا كنت تعاني من علامات وأعراض يعتقد أنها غير طبيعية ، استشر الطبيب على الفور.

الاختبارات التي قد تكون مطلوبة في عمر الحمل 8 أسبوع

ظهور بقع الدم في الملابس الداخلية أو الأنسجة المرحاض بعد التبول ، أو النزيف ، أمر شائع نسبيا في مرحلة مبكرة من الحمل. حتى ربع النساء الحوامل يعانين من هذه الظاهرة.

قد يحدث هذا أثناء الحمل ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون أول علامة على الإجهاض. إذا كنت تعاني من النزيف أو النزيف ، اتصل بطبيبك للحصول على مزيد من المشورة والفحص.

الصحة والسلامة

ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على الصحة والسلامة أثناء الحمل؟

لا يعني الحمل أن السبب هو عدم ممارسة الأنشطة البدنية بما في ذلك التمارين على الإطلاق. خلال فترة الحمل ، يجب أن تبقى نشطًا. إنه عليك فقط أن تحد من التمرينات الثقيلة جدًا والمخاطر العالية.

اسأل طبيبك عن النشاط البدني والتمارين الرياضية المثالية لحالة الحمل.

في الأسبوع القادم ، أي نوع من الجنين سوف ينمو؟