محتويات:
- فيديو طبي: كيفية التخلص من الجلد الميت والقشرة فى الوجه واليدين ..!!
- إزالة خلايا الجلد الميتة يعني الحفاظ على توازن البشرة
- ستحصل على جميع فوائد التقشير ، طالما ...
- كيف تفعل الحق eksfolisasi؟
- 1. تعرف على نوع بشرتك
- 2. اختيار منتج العلاج المناسب
- 3. إنشاء جدول زمني روتيني
- 4. حدد طريقة التقشير المناسبة
- 5. قشر بشكل صحيح وبعناية
فيديو طبي: كيفية التخلص من الجلد الميت والقشرة فى الوجه واليدين ..!!
كل يوم تقوم بإنتاج ملايين خلايا الجلد الميتة. إذا لم يتم تنظيفها ، سيكون هناك تراكم على الجلد. بالطبع هذا يمكن أن تتداخل مع صحة بشرتك. لذلك ، هناك علاج خاص يهدف إلى القضاء على خلايا الجلد الميتة ، أي التقشير. حسنا ، هل صحيح أن التقشير جيد للبشرة؟ هيا ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية.
إزالة خلايا الجلد الميتة يعني الحفاظ على توازن البشرة
الجلد يزيل الطبقة الخارجية من الجلد بشكل طبيعي كل شهر. تؤدي العملية الطبيعية إلى موت الخلايا في الجلد كل يوم. ولكن غالباً ما يتزايد العمر ، يصبح التقشير أبطأ ويمكن أن يجعل بشرتك جافة ، متقشرة ، وحكة.
تقشير أو إزالة خلايا الجلد الميت يعني مساعدة الجلد على تسريع عملية التقشير والمساعدة في تخفيف بعض الأمراض الجلدية. هذا هو السبب في أن التقشير هو واحد من أفضل العلاجات للبشرة.
هناك طريقتان للتقشير. أولا ، جسديا مع فرشاة أو فركلإزالة خلايا الجلد الميتة. ثم يتم تنفيذ الطريقة الثانية كيميائيا عن طريق تطبيق حمض على الجلد لحل الخلايا الباردة.
بالإضافة إلى تسريع عملية التقشير ، يوفر التقشير أيضًا فوائد أخرى. يصبح الجلد أكثر إشراقاً ، لأن تطهير خلايا الجلد قد تم تطهيره ويصبح تدفق الدم إلى الوجه أكثر سلاسة. لا ننسى ، هذا الإجراء يزيد من فعالية العناية بالبشرة. لأن طبقة الجلد يتم اختراقها بسهولة أكثر بمنتجات العناية بالبشرة مع زيادة إنتاج الكولاجين ، إذا تم ذلك على المدى الطويل.
لهذا السبب ، يمكن أن يكون التقشير علاجًا لاستعادة الجلد المعرض لحب الشباب والجلد المخطط بسبب التعرض للشمس.
ستحصل على جميع فوائد التقشير ، طالما ...
على الرغم من أن الفوائد كثيرة وسهلة التنفيذ بشكل عام ، إلا أنك لا تزال بحاجة إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً. لأن التقشير بطريقة كيميائية مع النتائج القصوى لا يزال لديه القدرة على جعل بشرتك أسوأ ، إذا كان المنتج الذي تختاره غير مناسب. لذلك ، تحتاج إلى فهم حالة الجلد والنظر في محتوى المنتج المناسب لبشرتك.
على موقع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، د. ماري ب. لوبو ، FAAD ، أستاذة صحة الجلد من جامعة تولين للطب ، قالت إن الأشخاص الذين يعانون من حالات جلدية خاصة مثل الجلد المعرضة لحب الشباب أو الوردية يجب عليهم أولا التشاور.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات تقشير أكثر حدة حتى يكونوا عرضة لخطر فرط تصبغ ما بعد الالتهاب (PIH) تجنب علاج التقشير. لذلك ، ليس كل شخص مناسب للتقشير.
كيف تفعل الحق eksfolisasi؟
حتى أن عملية إزالة خلايا الجلد الميتة التي تنجح على النحو الأمثل ، والنظر في الخطوات التالية.
1. تعرف على نوع بشرتك
كل شخص لديه نوع بشرة مختلف. لذا ، من المهم أن تعرف نوع البشرة قبل القيام بأي علاج ، بما في ذلك التقشير. لأن نوع الجلد الذي لديك هو دليل للعلاج الذي يجب عليك القيام به وعدد مرات علاجك.
2. اختيار منتج العلاج المناسب
إذا كان لديك بشرة جافة وحساسة ، فاختر منتج معالجة مقشر يكون أخف في مستويات حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. ومع ذلك ، إذا كان نوع البشرة أكثر دهنية ، فاختر منتج معالجة بمستوى أعلى من حمض الصفصاف ، حوالي 2٪. ومع ذلك ، ليس أكثر من ذلك. يمكنك الحصول على منتجات العناية هذه في صيدلية وفقًا لوصفة طبيب الأمراض الجلدية.
تجنب المنتجات التي تحتوي على الريتينويد أو الريتينول أو البنزويل بيروكسايد التي يمكن أن تقلل من رطوبة البشرة وتسبب جفاف الجلد. تأكد من تنظيف المقشّر أو الفرشاة دائمًا قبل الاستخدام وبعده. وبالمثل مع نظافة المناشف التي تستخدمها.
3. إنشاء جدول زمني روتيني
كم مرة يجب أن تقوم بالتقشير يجب أن تكون مخصصة لنوع البشرة. عادة ، يتم التقشير مرتين في الأسبوع. ومع ذلك ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، يوصى بعلاج التقشير في كثير من الأحيان. ثم بالنسبة للبشرة الحساسة ، نادرًا ما يتم التقشير ، على سبيل المثال مرة واحدة في الأسبوع.
في هذه الأثناء ، إذا قمت بالتقشير مع إجراء الفحص الدقيق الخاص بالطبيب ، يتم التقشير عدة مرات في غضون أسابيع قليلة. قم بعمل جدول زمني منتظم للتقشير ، سواء كان موعدًا للطبيب أو جدولًا زمنيًا تقوم به بنفسك إذا قمت به في المنزل.
4. حدد طريقة التقشير المناسبة
بالنسبة للبشرة الجافة والحساسة أو القشرية ، يُنصح باختيار العلاج باستخدام قطعة قماش وفرك كيميائي خفيف. بينما بالنسبة للبشرة الدهنية ، اختر منتج معالجة كيميائية يحتوي على مستويات أقوى من حمض الصفصاف ويساعد في تنظيف البشرة أو فرش الوجه. إذا كان جلدك يحتوي على البثور وحروق الشمس ، فاختر العلاجات والعلاجات الكيميائية الأخف.
5. قشر بشكل صحيح وبعناية
قبل التقشير ، نظفي وجهك أولاً. ثم اغسل وجهك مرة أخرى بالماء الدافئ. ثم ، قم بتطبيق المنتج أو فركه ببطء على الجلد في حركة دائرية. قم بذلك لمدة 30 ثانية ثم اشطفيه بالماء الدافئ. تجفيف وجهك عن طريق الربت عليه باستخدام منشفة جافة. ثم ، ضع مرطب البشرة بشكل متساو حتى يتم الحفاظ على رطوبة البشرة.
