محتويات:
- فيديو طبي: طريقة قياس معدل السكر في الدم - الأطباء السبعة - الموسم 9
- أشياء يجب معرفتها عن فحوصات السكر في الدم
- من الذي يحتاج إلى إجراء اختبار سكر الدم في المنزل؟
- أنواع مختلفة من اختبارات سكر الدم ونطاقها الطبيعي
- 1. صيام السكر في الدم (الناتج المحلي الإجمالي)
- 2. السكر في الدم بعد ساعتين بعد الأكل (GD2PP)
- 3. عند سكر الدم (GDS)
- كيف يمكنك فحص نسبة السكر في الدم لمرضى السكر؟
- ما الذي يمكنني القيام به للحصول على نتائج دقيقة؟
- هل يمكنني فقط التحقق في المنزل دون فحص طبي؟
فيديو طبي: طريقة قياس معدل السكر في الدم - الأطباء السبعة - الموسم 9
إذا كان لديك أعراض أو لديك مرض السكري ، فأنت بحاجة إلى فحص نسبة السكر في الدم. تعمل اختبارات السكر في الدم لتحديد ما إذا كانت مستويات السكر في الدم في مرضى السكري تتزايد أم لا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء فحص سكر الدم في المنزل باستخدام الأدوات والتعليمات التي يجب اتباعها حتى تكون النتائج دقيقة. معرفة كل شيء عن اختبارات سكر الدم التالية في المنزل.
أشياء يجب معرفتها عن فحوصات السكر في الدم
يعد اختبار الجلوكوز أو السكر في الدم جزءًا مهمًا من رعاية مرضى السكري. اعتمادًا على حالتك الحالية ، قد تحتاج إلى زيارة الطبيب عدة مرات في السنة لإجراء الفحوص الرسمية. كما سيمنعك الفحص في هذا الطبيب من ظهور أعراض مختلفة لمضاعفات مرض السكري مثل ارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية. بالإضافة إلى منع المضاعفات ، يمكن للأطباء أيضًا إجراء فحوصات الكوليسترول وفحوصات العين.
على الرغم من أنك لا تزال بحاجة إلى زيارة الطبيب ، يمكنك أيضًا فحص سكر دمك إذا كان الطبيب يوصي بذلك. يمكن فحص السكر في الدم في المنزل جعل مرضى السكري يتعلمون أسباب تقلبات السكر في الدم ويعرفون كيفية التعامل مع آثار زيادة أو نقصان السكر في الدم.
من الذي يحتاج إلى إجراء اختبار سكر الدم في المنزل؟
سيساعدك الطبيب على تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى فحص نسبة السكر في الدم في المنزل أم لا. إذا لزم الأمر ، سيساعدك الطبيب في تحديد عدد المرات وكم يجب أن تختبر نسبة السكر في الدم. سيخبرك الطبيب أيضا عن هدف السكر الطبيعي في الدم الذي يجب عليك تحقيقه كل يوم. يمكنك التفكير في اختبار مرض السكري في المنزل إذا كان لديك:
- مرض السكري من النوع الأول
- مرض السكري من النوع 2
- مقدمات السكري
- أعراض مرض السكري
أنواع مختلفة من اختبارات سكر الدم ونطاقها الطبيعي
من خلال فحص نسبة الجلوكوز في الدم ، يمكنك العثور على مشاكل في الرعاية الحالية لمرض السكري. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة ، يتراوح معدل السكر في الدم الطبيعي بين 70 و 140 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم / ديسيلتر). انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم) هي أقل من 70 ملغ / ديسيلتر ، وارتفاع السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) هو أعلى بكثير من المعدل الطبيعي.
1. صيام السكر في الدم (الناتج المحلي الإجمالي)
تحقق صيام السكر في الدم بعد صيامك لمدة 8 ساعات. هذا الصيام صائم خاصة للأغذية والمشروبات التي تحتوي على الطاقة أو السكر. أولئك المسموح لهم فقط شرب الماء. فيما يلي معايير مستويات السكر في الدم العادية بناءً على اختبار الناتج المحلي الإجمالي:
- مستويات سكر الدم الطبيعية: أقل من 100 ملغ / ديسيلتر
- Prediabetes: 100-125 ملغ / ديسيلتر
- مرض السكري فوق 125 ملغم / ديسيلتر
2. السكر في الدم بعد ساعتين بعد الأكل (GD2PP)
هذه المرة سيتم إجراء الاختبار بعد ساعتين من الوجبة الأخيرة. يتم إجراء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان مرضى السكري يتناولون الأطعمة المناسبة أم لا. فيما يلي معايير مستويات السكر في الدم العادية من اختبار GD2PP:
- مستويات سكر الدم الطبيعية: أقل من 140 ملغم / ديسيلتر
- Prediabetes: 140-199 ملغ / ديسيلتر
- مرض السكري: أكثر من 200 ملغ / ديسيلتر
3. عند سكر الدم (GDS)
اختبار سكر الدم عندما يمكن القيام به في أي وقت من اليوم ، دون الحاجة إلى الصيام أولا أو القيام بمتطلبات أخرى. الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة أو لديهم مستويات طبيعية لسكر الدم سيظهرون عددًا من مستويات سكر الدم التي لا تختلف كثيرًا على مدار اليوم.
إذا تغيرت نتائج GDS الخاصة بك في كل مرة ؛ حتى أن بعضها قد يكون فجأة 200 ملغ / ديسيلتر ، وهذا يمكن أن يكون علامة على أن هناك خطأ ما في نسبة السكر في الدم. فيما يلي معايير مستويات السكر في الدم العادية وفقًا لاختبار GDS:
- مستويات سكر الدم الطبيعية: أقل من 200 ملغم / ديسيلتر
- مرض السكري: أعلى من 200 ملغ / ديسيلتر
الحفاظ على مستويات السكر في الدم في المنزل مهم جدا للحفاظ على صحتك. إذا كانت القراءة منخفضة جدًا أو عالية ، فاتصل بطبيبك على الفور. اطلب المساعدة الطبية الطارئة إذا كانت نتائج الفحص أقل من 60 ملغ / ديسيلتر أو أكثر من 300 ملغم / ديسيلتر.
من خلال الحفاظ على نسبة الجلوكوز في المعدل الطبيعي ، يمكنك المساعدة في منع مضاعفات مرض السكري مثل:
- غيبوبة السكري
- مرض العين
- مرض اللثة
- تلف الكلى
- تلف العصب
كيف يمكنك فحص نسبة السكر في الدم لمرضى السكر؟
اختبارات سكر الدم لها أشكال مختلفة ، ولكن جميعها لها نفس الهدف ، لتخبر مستوى السكر في الدم لديك في كل مرة. يتم إجراء معظم فحوص السكر في المنزل باستخدام الأدوات التالية:
- انسيت (إبرة صغيرة)
- جهاز ترقق (لعقد الإبر)
- شريط
- متر الجلوكوز
- مربع محمول
- كابل لتنزيل البيانات (إذا لزم الأمر)
ابدأ بغسل يديك ، ثم ضع اللانسيت في جهاز البلست بحيث يكون جاهزًا للاستخدام. قبل استخدام اللانسيت ، ضع شريطًا جديدًا على العداد. عصا إصبعك مع مشط في جهاز الحماية. ثم ضع قطرات الدم على الشريط وانتظر النتائج. تظهر نتائج الاختبار بشكل عام في ثوانٍ.
في بعض عدادات القياس ، تحتاج إلى التأكد من تطابق الشفرة الموجودة على الشريط مع رمز العداد. تأكد أيضًا من التحقق من التواريخ على الشريط كل بضعة أسابيع للتأكد من عدم انتهاء صلاحيتها. يمكن لبعض الأمتار الآن استخدام أجزاء أخرى من الجسم للتحقق ، على سبيل المثال الذراع. تحدث مع طبيبك لتقرر الأفضل لك.
ما الذي يمكنني القيام به للحصول على نتائج دقيقة؟
توفر اختبارات الإصبع عادةً أكثر النتائج دقة. تسمح لك بعض الفحوصات بطعن فخذيك أو ذراعيك ، ولكنك تحتاج إلى زيارة الطبيب قبل القيام بذلك.
توصي مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) من 2 إلى 4 اختبارات في اليوم إذا كنت مصابًا بداء السكري وتستخدم حقن الأنسولين. يمكنك التفكير في الاختبار قبل وبعد تناول الطعام لمعرفة كيف يؤثر نظامك الغذائي على نسبة السكر في الدم. من المهم اختبار الدم بعد تناول الكربوهيدرات البسيطة أو الأطعمة الحلوة للتأكد من أن نسبة السكر في الدم ليست مرتفعة للغاية. من المهم أيضًا إجراء اختبار في كل مرة تقوم فيها بإجراء تغيير في علاجك أو إذا شعرت بالمرض.
تعتبر جداول جلوكوز الدم مهمة لمراقبة صحتك. جيد إذا كنت تحافظ على نتائج الاختبار على الورق أو في الداخل ملف يمكن أن تساعدك هذه المعلومات على التعرف على الأنماط والمشكلات المحتملة. يجب عليك حفظ الرسم البياني الخاص بك وإحضاره إلى زيارة الطبيب القادم. عند كتابة نتائج فحص الدم ، تأكد من ملاحظة ما يلي:
- تاريخ ووقت الاختبار
- الدواء الذي تستخدمه حاليًا ، والجرعة
- هل فحص السكر في الدم قبل أو بعد تناول الطعام
- الطعام الذي تتناوله (إذا كنت بعد تناول الطعام ، انتبه إلى محتوى الكربوهيدرات في الطعام الذي تتناوله)
- كل رياضة تقوم بها ومتى تقوم بذلك
هل يمكنني فقط التحقق في المنزل دون فحص طبي؟
لا بأس يعد إجراء اختبار مستقل لسكر الدم مهمًا جدًا في تحديد مدى تقدم مرض السكري لديك من يوم لآخر. والسبب هو أن مستويات السكر في الدم لدى الإنسان تتغير على مدار اليوم ، لذلك إذا قمت بإجراء اختبارات عدة مرات في السنة في المستشفى ، فإن النتائج بالطبع لا يمكن أن توفر صورة أكثر دقة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الاختبار المنزلي يمكن أن يحل محل الاختبار الروتيني الخاص بك.
بالإضافة إلى المراقبة الذاتية في المنزل ، قد يوصي طبيبك بإجراء اختبار A1C. هذا هو لقياس مدى وجود معدل جلوكوز الدم لديك خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية. اختبار A1C الموصى به هو ما يصل إلى أربع مرات في السنة. يمكن أن تساعدك الاختبارات المعملية المنتظمة على تحديد مدى التحكم في مرض السكري لديك. سيساعدك هذا الاختبار وفريقك الصحي على تحديد عدد المرات التي ستستخدم فيها الاختبار في المنزل ، بالإضافة إلى الهدف الذي يجب أن يكون عليه الاختبار.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
