محتويات:
فيديو طبي: دلكة القهوة الرهيبة لتبييض الجسم وتنعيمه وازالة السيلوليت وعلامات التمدد البيضاء بفترة قصيرة ستدهشك
أصبح شرب القهوة جزءا هاما من الروتين اليومي لكثير من الناس.
عندما تفكر في فوائد القهوة للجسم - مثل تعزيز الصباح وغنية بمضادات الأكسدة - لماذا لا تضيف القهوة في روتين العناية بالجمال لدينا. مهتم في محاولة القهوة الدعك؟
كيف تصنعين مقشر القهوة؟
بشكل عام ، تحتوي تركيبة القهوة على ثلاثة تركيبات رئيسية فعالة في صنع حبيبات التقشير الطبيعية: القهوة والسكر والملح.
ما تحتاجه:
- 1 كوب من مسحوق القهوة الخشنة المطحونة
- ½ كوب من سكر النخيل أو ملح البحر
- كوب واحد من الزيت الذي تختاره (زيت الزيتون ، زيت بذور العنب ، زيت الكانولا ، زيت جوز الهند)
اخلط جميع المكونات الجافة في وعاء ، ثم أضف الزيت. إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند ، يمكنك إذابة زيت جوز الهند في الميكروويف أولا لمدة 20-30 ثانية. مزيج جيد حتى يصبح الخليط الخام.
يمكنك استخدام فرشاة الحمام أو مع يديك. فرك خليط فرك القهوة في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الوجه ومنطقة السيلوليت ، مع تدليك الحركة الدائري. اتركيه لبضع دقائق ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الدافئ. كرر ذلك مرتين في الأسبوع ، أو في كل مرة تستحم فيها.
نصيحة: يلعب محتوى الكافيين دورًا كبيرًا حتى تتمكن من تحقيق الفوائد المثلى من تقشير القهوة.
استخدام مسحوق القهوة الطازجة ، وليس لب القهوة أو القهوة الفورية الكيس. إلى جانب ذلك ، اختر قهوة روبوستا التي تحتوي على ضعف محتوى الكافيين من قهوة أرابيكا.
كيف يمكن للقهوة صد الباندا والسيلوليت؟
يحتوي محتوى الكافيين في القهوة على خصائص مضادة للالتهابات قوية تجعله مثاليًا للحد من الالتهاب والاحمرار على البشرة. إقتباس من livestrong.comفي دراسة أجرتها جامعة سيول الوطنية عام 1981 ، وجد الباحثون أن تأثير الكافيين في الحد من الالتهاب كان بنفس قوة الأسبرين. وجدت نتائج دراسة أجريت عام 1978 في جامعة تينيسي أن الكافيين كعنصر إضافي فعال في الكريمات المضادة للالتهاب زاد بشكل كبير من فعالية الدواء.
على الرغم من أن الكافيين لا يستطيع إزالة الدوائر السوداء بالكامل بسبب عوامل وراثية ، إلا أن استخدام الكافيين تحت عينيك سيؤدي إلى إفراز التورم والالتهاب المرتبطين بالدوائر السوداء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكافيين أيضا تقليل الجلطات الدموية تحت عينيك والتي تسبب "عيون الباندا".
الكافيين في القهوة فعالة أيضا في تمويه السيلوليت. وأظهرت دراسة نشرت في مجلة مستحضرات التجميل لعام 2008 أن كريم مضاد للسيلوليت الذي يحتوي على مادة الكافيين يمكن أن يقلل من السيلوليت بنسبة تصل إلى 17٪ من قطر الخلايا الدهنية ، في حين أظهرت الكريمات المحتوية على مادة الكالسيوم المستخلص من siloxanetriol (SAC) انخفاضاً في مظهر السيلوليت بنسبة 26٪.
مسحوق القهوة هو مقشر ميكانيكي طبيعي ، بمعنى أنه يمكن استخدامه لرفع الجلد الميت لإظهار طبقة من الجلد الصحي تحته ، بينما تستخدم منتجات إكسفوليتور السوق مواد كيميائية حمضية لتقشير الجلد. يمكن لتقشير الجلد الميت مع مسحوق القهوة تسهيل تدفق الدم وجعل بشرتك تبدو أكثر إحكاما وأكثر لمعانا.
أهمية إضافة الزيت إلى مقشر القهوة
إن دور الزيت في تقشير القهوة ليس مجرد رفيق ، لذا فإن نسيج الفرك ليس قاسيًا جدًا (حبيبات فرك شديدة الخشونة ستؤذي البشرة). اعتمادًا على نوع الزيت الذي تستخدمه ، ستشعر بمزايا مختلفة.
زيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على دهون صحية ، مثل الأفوكادو ، لتشديد وترطيب البشرة بمزيج من الفيتامينات A و E.
يحتوي زيت الزيتون أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تعالج البشرة الجافة والحكة ، ويحمر بواسطة التهيج ، مثل الأكزيما والصدفية.
زيت بذور العنب
يتم استخراج زيت بذور العنب من بذور العنب. يحتوي زيت بذور العنب على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب عالية الفعالية في علاج حب الشباب. يحتوي زيت بذور العنب أيضا على حمض اللينوليك الذي يعزز صحة البشرة من الداخل.
يحتوي زيت بذور العنب على خواص قابضة قوية تساعد على شد الجلد وإغلاق المسام ، مما يساعد على تجنب إعاقة الزهم الذي يسبب حب الشباب. يساعد هذا الزيت أيضا على تسريع عملية شفاء الجروح و zits. ستحصل على البشرة الدهنية من فوائد هذا الزيت.
زيت اللوز
يتم الحصول على زيت اللوز من عملية ضغط اللوز دون المرور بعملية الطهي. واحد من أكبر الأسرار وراء استخدام زيت اللوز للعناية بالبشرة هو نسبة عالية من الأحماض الدهنية.
تساعد الأحماض الدهنية على ترطيب البشرة الطبيعية عن طريق بناء "جدار" واقي. يعتبر المحتوى المرطب في زيت اللوز فعالاً للغاية في حالات مثل حب الشباب ، الأكزيما ، الصدفية ، أو الوردية. الأحماض الدهنية في زيت اللوز تساعد حقاً في إذابة الزهم الذي ينتجه جلدك ، مما يجعل الجلد والمسام يبدو أنظف ، ويساعد على التخلص من زيتس.
أحد الأسباب الأخرى وراء فائدة زيت اللوز هو قدرته على إحكام وشد الجلد. زيت اللوز هو مقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز نمو الجلد الصحي. عندما تستخدم موضعيا ، سيتم امتصاص زيت اللوز من قبل الخلايا الدهنية في الجلد. ثم يتم استخدام هذه الرطوبة من قبل الأنسجة في الجسم لإصلاح الخلايا التالفة وإعطاء مظهر أصغر للجلد.
اقرأ أيضا:
- كن حذرا! هذه العادة تافهة ، لكنها يمكن أن تسبب التجاعيد ، كما تعلمون
- ما هو نوع المرطب المناسب للوجه الدهني؟
- هل تريد أن تعرف كيف تتخلص على الفور من زيتس في ليلة واحدة؟
